Kako prepoznati i očistiti začepljeni mliječni kanal

Sadržaj

• Simptomi začepljenog mliječnog kanala
• Kako to može postati ozbiljnije
• Uzroci začepljenja mliječnog kanala
• Šta ako ne dojite?
• Liječenje začepljenog mliječnog kanala
• Kada posjetiti liječnika
• Sprječavanje začepljenja mliječnih kanala
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Cjelonoćne sesije hranjenja, napuhavanje, pumpe za dojke, curenje i još mnogo toga. Vjerojatno ste mislili da ste sve čuli kada je riječ o radostima dojenja vaše bebe. (Da, zaista ima i neverovatnih i slatkih trenutaka!)

A onda osjetite tvrdu, bolnu kvržicu. Šta je ovo? To je možda začepljen mliječni kanal. Ali nemojte još uvijek izbezumiti - zapravo zapravo možete očistiti začepljenje kod kuće i brzo se vratiti svojoj uobičajenoj rutini.

Naravno, uvijek je moguće da kvržica napreduje u nešto ozbiljnije, poput mastitisa. Pogledajmo na što trebate paziti kad je riječ o začepljenom mliječnom kanalu i kada biste trebali posjetiti svog liječnika.

Simptomi začepljenog mliječnog kanala

Začepljeni ili začepljeni mliječni kanali nastaju kada se mliječni kanal u dojkama začepi ili na neki drugi način loše odvodi. Mogli biste je doživjeti ako vam dojka nije potpuno ispražnjena nakon hranjenja, ako beba preskoči feed ili ste pod stresom - što je puno novih mama, ako smo iskreni.

Simptomi se mogu sporo javljati i uglavnom utječu na samo jednu dojku. Možete doživjeti:

• kvržicu na jednom području dojke
• nakupljanje oko kvržice
• bol ili otok u blizini kvržice
• nelagoda koja popušta nakon hranjenja / pumpanja
• bol tokom razočaranja
• čep / blister za mlijeko (bleb) na otvoru bradavice
• kretanje kvržice tokom vremena

Također je uobičajeno vidjeti privremeni pad vaše zalihe kada imate začepljenje. Možete čak vidjeti i zgusnuto ili masno mlijeko kada izdojite - može izgledati poput žica ili žitarica.

Povezano: Kako povećati opskrbu mlijekom prilikom pumpanja

Kako to može postati ozbiljnije

Evo pravog problema: ako ništa ne poduzmete, vjerovatno se začepljenje neće popraviti. Umjesto toga, može prerasti u infekciju koja se naziva mastitis. Imajte na umu da vrućica nije simptom koji ćete imati kod začepljenog mliječnog kanala. Ako imate bol i druge simptome praćene groznicom, možda imate infekciju.

Simptomi mastitisa mogu se iznenada pojaviti i uključuju:

• groznica od 101 ° F (38,3 ° C) ili više
• simptomi slični gripi (zimica i bolovi u tijelu)
• toplina, otok i osjetljivost cijelih dojki
• kvržica dojke ili zadebljalo tkivo dojke
• osjećaj pečenja i / ili nelagoda tokom dojenja / pumpanja
• crvenilo na zahvaćenoj koži (može biti u obliku klina)

Mastitis pogađa do 1 od 10 žena koje doje, tako da ste daleko od same. Ako ste ga već imali, vjerojatnije ćete ga dobiti ponovo. Neliječeni mastitis može dovesti do sakupljanja gnoja - apscesa - koji zahtijeva hiruršku drenažu.

Uzroci začepljenja mliječnog kanala

Opet, glavni uzrok začepljenih mliječnih kanala obično je nešto što sprečava dojke da se u potpunosti iscijede. To može biti bilo što od pritiska na dojku od preuskog sportskog grudnjaka ili prehrane koja je previše rijetka.

Začepljeni kanali i mastitis mogu biti uzrokovani načinom na koji hranite bebu. Na primjer, ako vaša beba voli jednu dojku nad drugu, to može dovesti do začepljenja na rjeđe korištenoj dojci. Problemi sa zasunom i sisanjem su druge situacije koje mogu promovirati rezervu mlijeka.

Postoje i određeni faktori rizika koji mogu povećati vjerovatnoću da razvijete začepljene kanale i mastitis:

• istorija mastitisa tokom dojenja
• ispucala koža na bradavicama
• neadekvatna prehrana
• pušenje
• stres i umor

Povezano: Šta jesti tokom dojenja

Šta ako ne dojite?

Mnogo informacija o začepljenim vodovima i mastitisu vrti se oko dojilja. Ali povremeno možete dobiti ove - ili slične - čak i ako ne dojite bebu.

• Periduktalni mastitis je mastitis koji se javlja bez laktacije. Ovo stanje je i generalno pogađa žene tokom reproduktivnih godina. Simptomi su slični laktacijskom mastitisu, a mogu ih uzrokovati stvari poput pušenja, bakterijske infekcije, slomljene kože na bradavici i fistula na dojkama.
• Ektazija mliječnog kanala je stanje koje prvenstveno pogađa žene u dobi od 45 do 55 godina. Mliječni kanal se širi, zadebljava stijenke kanala i puni ih tekućinom koja može postati gusta i ljepljiva. Na kraju, to može dovesti do pražnjenja, bolova i osjetljivosti i periduktalnog mastitisa.
• Mastitis takođe može jako pogoditi muškarce. Na primjer, granulomatozni mastitis je hronični oblik mastitisa koji pogađa i muškarce i žene. Njegovi simptomi su slični simptomima karcinoma dojke i uključuju čvrstu masu (apsces) u dojci i otok.

Liječenje začepljenog mliječnog kanala

Stanite, spustite i zakotrljajte se. Ne, stvarno. Na prvim znakovima začepljenog kanala možete početi raditi na problemu.

Jedan od najučinkovitijih tretmana je masaža, posebno dok hranite ili pumpate. Za masažu započnite s vanjske strane dojke i pritiskajte prste dok se krećete prema čepu. Može vam pomoći i masaža dok ste pod tušem ili kadom.

Ostali savjeti za uklanjanje začepljenja:

• Nastavite dojiti. Ideja je nastaviti s iscrpljivanjem dojke često.
• Započnite hranjenje zahvaćenom dojkom kako biste osigurali da joj privuče najviše pažnje. Bebe teže najsaše sisati prvu dojku koja im se ponudi (jer su gladnije).
• Razmislite o namakanju dojke u posudi s toplom vodom, a zatim masiranju klompe.
• Pokušajte promijeniti položaje koje koristite za dojenje. Ponekad kretanje omogućava da bebino usisavanje tokom hranjenja bolje dođe do začepljenja.

Ako razvijete mastitis, velika je vjerojatnost da će vam trebati antibiotici za liječenje infekcije.

• Lijekovi se mogu davati na period od 10 dana. Obavezno uzimajte sve lijekove prema uputama kako biste se zaštitili od ponovnog pojave mastitisa. Obratite se svom liječniku ako se simptomi nastave i nakon što završite liječenje.
• Sredstva protiv bolova koja se prodaju bez recepta takođe mogu pomoći kod neugodnosti i upale tkiva dojke. Vaš liječnik vam može predložiti da uzimate Tylenol (acetaminofen) ili Advil / Motrin (ibuprofen).

Kada posjetiti liječnika

Crvenilo ili osjećaj modrice na dojkama mogu potrajati tjedan dana ili nešto duže nakon što ste očistili začepljenje ili liječili mastitis. Ipak, ako imate zabrinutosti ili osjećate da začepljenje ili infekcija jednostavno ne zarastaju, zakažite sastanak s liječnikom. U nekim će vam slučajevima trebati još jedan kurs antibiotika ili dodatna pomoć, poput drenaže apscesa.

Ako su simptomi u toku, vaš liječnik može predložiti mamografiju, ultrazvuk ili biopsiju kako bi se isključio upalni rak dojke. Ovaj rijetki oblik raka ponekad može uzrokovati slične simptome mastitisu, poput otoka i crvenila.

Sprječavanje začepljenja mliječnih kanala

Budući da začepljene kanale uglavnom uzrokuje stvaranje rezerve u mlijeku, trebali biste biti sigurni da hranite bebu ili često pumpate. Stručnjaci preporučuju 8 do 12 puta dnevno, posebno u prvim danima dojenja.

Možete i probati:

• masiranje dojke tokom hranjenja / ispumpavanja radi unapređenja drenaže
• preskakanje uske odjeće ili grudnjaka kako bi vaše grudi imale prostora za disanje (ogrtač je najbolje, u svakom slučaju!)
• otpuštanje uskih kaiševa za dojenčad (ista ideja, ali očito budite sigurni da je beba)
• mijenjajući položaje dojenja s vremena na vrijeme kako bi se osiguralo da usisavanje pogađa sve kanale
• stavljanje toplog / vlažnog obloga prije hranjenja na područja dojke koja imaju tendenciju začepljenja
• stavljanje hladnog obloga na dojke nakon hranjenja
• pitajte svog doktora o dodacima lecitina (neke žene kažu da pomažu u ponavljanju problema)

Ispucale bradavice i otvori mliječnih kanala mogu pružiti lak ulaz bakterijama s vaše kože ili bebinih usta u vaše dojke, što dovodi do mastitisa. Zato obavezno održavajte grudi čistima i suhima, a pokušajte koristiti nešto poput kreme od lanolina kako biste zaštitili ispucale bradavice.

I iako se to može činiti nemogućim - pogotovo ako imate novorođenče - brinite o sebi što je više moguće.

Zatražite pomoć, prišunjajte malo drijemanje ili idite rano u krevet - čak i ako znate da ćete se hraniti nekoliko sati kasnije. Generalno, radite sve stvari o samopomoći koje vam pomažu da se izbjegnete osjećati istrošenim.

Kupite dodatke lecitina i kremu od lanolina putem interneta.

Zaključak

Začepljeni mliječni kanali mogu biti neugodni i dosadni u radu - ali nastavite. Obično biste trebali moći očistiti utikač kod kuće, a da ne razvijete infekciju ili vam nije potrebna druga intervencija.

Ako se začepljenje nastavi usprkos vašim naporima duljim od 2 dana - ili ako ustanovite da imate česte probleme - razmislite o tome da ugovorite sastanak sa savjetnikom za dojenje (specijalistom za dojenje) ili svojim liječnikom. Možda ćete moći promijeniti neke stvari u svojoj rutini hranjenja kako biste pomogli u boljoj drenaži dojki.

Ako se ipak razvije mastitis, liječnik vam može pomoći propisivanjem lijekova i davanjem drugih prijedloga za izbjegavanje budućih infekcija. A budući da se mastitis može ponoviti, obavezno se obratite liječniku čim posumnjate da imate infekciju kako biste je odmah mogli liječiti.