Autor: Tamara Smith
Datum Stvaranja: 26 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 20 Novembar 2024
Anonim
Osnovni saveti o ishrani tokom dojenja
Video: Osnovni saveti o ishrani tokom dojenja

Sadržaj

Neki čajevi se ne smiju uzimati tijekom laktacije jer mogu promijeniti okus mlijeka, oslabiti dojenje ili izazvati nelagodu kao što su proljev, plinovi ili iritacija kod bebe. Pored toga, neki čajevi također mogu ometati proizvodnju majčinog mlijeka, smanjujući njegovu količinu.

Stoga je važno da se majka savjetuje s opstetričarom ili herbalistom prije uzimanja bilo koje vrste čaja tijekom dojenja.

Čajevi koji smanjuju proizvodnju mlijeka

Neke od biljaka koje izgleda da dodatno smanjuju proizvodnju majčinog mlijeka uključuju:

Limunska travaOrigano
PeršinNana paprika
Zimuska travaSage
Majčina dušicaStolisnik

Čajevi koji mogu proći u mlijeko

Čajevi koji mogu proći u majčino mlijeko mogu ne samo promijeniti ukus i otežati dojenje, već i prouzrokovati neku vrstu efekta na bebu. Neki od čajeva za koje je općenito poznato da prelaze u mlijeko su:


  • Kava Kava čaj: koristi se za liječenje anksioznosti i nesanice;
  • Carqueja čaj: koristi se za ublažavanje simptoma gripe ili za liječenje probavnih i crijevnih problema;
  • Čaj od anđelike: indicirano u liječenju probavnih i želučanih tegoba, anksioznosti, kolika i glavobolje;
  • Ginseng čaj: koristi se za liječenje umora i umora;
  • Čaj od sladića: koristi se za ublažavanje simptoma bronhitisa, flegma, zatvora i prehlade;
  • Čaj od patuljaste palme: indicirano u liječenju cistitisa, flegma i kašlja.

Za vrijeme dojenja treba izbjegavati druge čajeve poput čaja od piskavice, komorača, zvjezdanog anisa, bijelog luka i ehinaceje, jer nema naučnih dokaza da su sigurni tijekom laktacije.

Ove liste nisu cjelovite, pa je uvijek važno konzultirati liječnika ili travara prije nego što počnete koristiti novi čaj tijekom dojenja.


Sigurni čajevi tokom dojenja

Neki čajevi poput kamilice ili đumbira, na primjer, mogu se koristiti u dojenju za liječenje problema kod majke ili bebe. Na primjer, ako beba ima kolike, majka može piti čaj od lavande koji, kada prođe kroz mlijeko, može pomoći djetetu. Pogledajte druge mogućnosti kućnog lijeka za dječje kolike.

Drugi primjer je Silimarin, koji se ekstrahuje iz ljekovite biljke Cardo-Mariano, koja se može koristiti za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka, pod medicinskim savjetom. Pogledajte kako koristiti ovaj prirodni lijek za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka.

Na taj je način važno da majka u laktaciji isproba nekoliko čajeva, pod indikacijom liječnika ili travara, te da prestane piti ako ona ili beba osjete bilo kakve nuspojave.

Popularne Postove

Salicilna kiselina aktualna

Salicilna kiselina aktualna

Lokalna alicilna ki elina kori ti e za čišćenje i prečavanje prištića i mrlja na koži kod ljudi koji imaju akne. Lokalna alicilna ki elina kori ti e i za liječenje tanja kože koja uključuju ljuštenje ...
Omega-6 masne kiseline

Omega-6 masne kiseline

Omega-6 ma ne ki eline u vr te ma ti. Neke e vr te nalaze u biljnim uljima, uključujući kukuruz, jeme noćurka, šafran i ojino ulje. O tale vr te omega-6 ma nih ki elina nalaze e u jemenkama crne ribiz...