Sve što trebate znati o CBN ulju

Sadržaj

• Šta je?
• CBN ulje naspram CBD ulja
• Čudo za pomoć u snu?
• Ostali efekti
• Imajte na umu potencijalne interakcije
• Je li potpuno sigurno?
• Odabir proizvoda
• Zaključak

Šta je?

Kanabinol, poznat i kao CBN, jedno je od mnogih hemijskih spojeva u biljkama kanabisa i konoplje. Da ga ne bi zamijenili s uljem kanabidiola (CBD) ili uljem kanabigerola (CBG), ulje CBN brzo privlači pažnju zbog svojih potencijalnih zdravstvenih blagodati.

Kao i CBD i CBG ulje, i CBN ulje ne uzrokuje tipično „visoko“ povezano s kanabisom.

Iako je CBN proučavan daleko manje od CBD-a, rana istraživanja pokazuju neka obećanja.

CBN ulje naspram CBD ulja

Mnogi ljudi brkaju CBN i CBD - teško je pratiti sve te slične kratice. Međutim, postoji nekoliko ključnih razlika između CBN i CBD.

Prva razlika je u tome što znamo način više o CBD-u. Iako je istraživanje koristi od CBD-a još u povojima, proučavano je mnogo više od CBN-a.

Mogli biste primijetiti i da je CBN ulje teže pronaći od CBD ulja. Budući da je potonji poznatiji i dobro proučavan, postoji mnoštvo kompanija koje proizvode CBD. CBN je manje dostupan (barem za sada).

Čudo za pomoć u snu?

Kompanije koje prodaju ulje CBN često ga plasiraju kao sredstvo za spavanje, i zaista, postoje neki anegdotski dokazi da bi CBN mogao biti sedativ.

Mnogi ljudi koriste CBN kako bi im pomogli da spavaju, ali vrlo je malo znanstvenih istraživanja koja sugeriraju da to zaista može pomoći.

Postoji samo jedna (prilično stara) studija koja sugerira da je CBN sedativ. Objavljeno 1975. godine, ovo je proučavalo samo 5 ispitanika i testiralo je samo CBN zajedno s tetrahidrokanabinolom (THC), glavnim psihoaktivnim spojem u kanabisu. THC može biti odgovoran za sedativne učinke.

Jedan od razloga zašto su ljudi možda uspostavili vezu između CBN i sna je taj što je CBN istaknutiji u starom cvijetu kanabisa.

Nakon dužeg izlaganja zraku, tetrahidrokanabinolska kiselina (THCA) pretvara se u CBN. Anegdotski dokazi sugeriraju da ostarjeli kanabis ljude uspavljuje, što bi moglo objasniti zašto su neki ljudi povezali CBN s više sedativnih učinaka.

Međutim, sa sigurnošću ne znamo je li uzrok tome CBN, pa ako ustanovite da vas ostarjela vreća davno zaboravljene kanabisa uspava, to mogu biti i drugi faktori.

Ukratko, vrlo malo se zna o CBN i kako on može utjecati na spavanje.

Ostali efekti

Opet, vrijedi napomenuti da CBN nije dobro istražen. Iako su neke studije o CBN zasigurno vrlo obećavajuće, nijedna od njih definitivno ne dokazuje da CBN ima zdravstvene koristi - ili koje bi to zdravstvene koristi mogle biti.

Imajući to na umu, evo što kaže ograničena količina dostupnih istraživanja:

• CBN možda može ublažiti bol. Otkriće je da CBN ublažava bol kod pacova. Zaključeno je da bi CBN mogao ublažiti bol kod ljudi koji imaju stanja poput fibromialgije.
• Mogao bi stimulirati apetit. Stimuliranje apetita važno je kod ljudi koji su izgubili apetit zbog stanja poput raka ili HIV-a. Jedan je pokazao da pacovi zbog CBN-a dulje vrijeme jedu više hrane.
• Moglo bi biti neuroprotektivno. Jedan, koji datira iz 2005. godine, otkrio je da je CBN odložio pojavu amiotrofične lateralne skleroze (ALS) kod štakora.
• Može imati antibakterijska svojstva. Pogledano je kako CBN utječe na MRSA bakteriju koja uzrokuje stafilokočne infekcije. Studija je otkrila da CBN može ubiti ove bakterije, koje su obično otporne na mnoge vrste antibiotika.
• Moglo bi smanjiti upalu. Mnogi kanabinoidi povezani su s protuupalnim svojstvima, uključujući CBN. Studija na glodavcima iz 2016. godine pokazala je da je CBN smanjio upalu povezanu s artritisom kod štakora.

Dalja istraživanja možda će moći provjeriti koristi od CBN-a. Posebno su potrebna istraživanja na ljudima.

Imajte na umu potencijalne interakcije

Poznato je da CBD komunicira s određenim lijekovima, posebno s lijekovima koji dolaze s „upozorenjem grejpa“. Međutim, ne znamo da li se ovo odnosi na CBN.

Ipak, najbolje je da pogriješite zbog opreza i razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom prije nego što isprobate ulje CBN ako uzmete nešto od sljedećeg:

• antibiotici i antimikrobna sredstva
• lijekovi protiv raka
• antihistaminici
• antiepileptički lijekovi (AED)
• lijekovi za krvni pritisak
• sredstva za razrjeđivanje krvi
• lijekovi za holesterol
• kortikosteroidi
• lijekovi za erektilnu disfunkciju
• gastrointestinalni (GI) lijekovi, poput liječenja gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) ili mučnine
• lijekovi za srčani ritam
• imunosupresivi
• lijekovi za raspoloženje, poput liječenja anksioznosti, depresije ili drugih poremećaja raspoloženja
• lijekovi protiv bolova
• lijekovi za prostatu

Je li potpuno sigurno?

Nisu poznate nuspojave CBN-a, ali to ne znači da one ne postoje. CBN jednostavno nije proučen dovoljno da bi se znalo.

Trudnice i osobe koje doje, kao i djeca, trebale bi izbjegavati CBN dok ne znamo da je sigurno za njih.

Bez obzira na vaš zdravstveni status, uvijek je dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što isprobate bilo koji dodatak, uključujući ulje CBN.

Odabir proizvoda

CBN ulje često se miješa s CBD uljem u jednom proizvodu. Obično se isporučuje u staklenoj bočici s malom kapaljkom pričvršćenom na unutrašnjost poklopca.

Kao i kod CBD proizvoda, FDA proizvode ne regulira CBN. To znači da bi bilo koja osoba ili kompanija hipotetički mogla proizvesti CBD ili CBN - za to im ne bi trebala posebna dozvola i ne bi trebali testirati svoje proizvode prije nego što ih prodaju.

Zbog toga je toliko važno pročitati etiketu.

Odlučite se za proizvode CBN koje testira laboratorij treće strane. Ovaj laboratorijski izvještaj ili potvrda o analizi trebali bi vam biti dostupni. Test bi trebao potvrditi kanabinoidni sastav proizvoda. Takođe bi mogao uključiti test na teške metale, plijesan i pesticide.

Uvijek birajte proizvode renomiranih kompanija i ne ustručavajte se kontaktirati kompanije za više informacija o njihovom procesu ili za zahtjev za njihovim certifikatom o analizi.

Zaključak

Iako je CBN sve popularniji, postoji vrlo malo istraživanja oko njegovih tačnih prednosti, uključujući njegovu potencijalnu upotrebu kao pomoć u snu.

Ako želite probati, svakako istražite i kupujte od renomiranih kompanija.

Sian Ferguson je slobodni pisac i novinar sa sjedištem u Grahamstownu, Južna Afrika. Njeno pisanje pokriva pitanja koja se odnose na socijalnu pravdu i zdravlje. Možete je kontaktirati dalje Twitter.