Cassey Ho se otvara o problemima sa slikom svog tijela

Sadržaj

• Recenzija za

Kada je riječ o tome kako se osjećamo prema svom tijelu, svi imamo svoje loše dane, pa čak ni fitnes profesionalci poput Cassey Hoa nisu imuni na iskušenje da se premlate kada se pogledaju u ogledalo. Osnivačica Blogilatesa i zvijezda društvenih medija u prošlosti je govorila o svojoj borbi sa problemima imidža tijela i "savršenom tijelu" putem svog YouTube kanala.

A prošle sedmice, trenerica slavnih osoba još je više rekla o svom "fizičkom ratu" na tijelu. Ho je govorila zajedno s drugim zlonamjernim djevojkama na YouTubeu, Rosannom Pansino, Lilly Singh i Lindsey Stirling na panelu #GirlLove na VidCon -u 2016, i govorila o svojoj borbi s ortoreksijom, nezdravom opsesijom u ishrani zdravom hranom. (Povezano: Možete li biti ortoreksični?)

"Nekada sam imala poremećaj hranjenja i poremećaj imidža tijela jer sam mislila da moram biti super mršava i super napeta, i sve te stvari, i uspoređivala sam se s drugim fitnes ljudima i Instagrammerima", rekla je prema Ljudi. "Jednom kada shvatite da postoji mnogo više od vaših trbušnjaka i guze, tada možete zaista napredovati u životu."

Uprkos tome što je od shamera za tijelo na Internetu dobila više od njenog dijela sjene, Ho zaista napreduje. Sa preko 1,3 miliona pratilaca na Instagramu i preko 3 miliona pretplatnika na YouTube-u, fitnes guru koristi svoj domet da podijeli svoju pozitivnu poruku o svom tijelu i pomogne ostalima da redefiniramo svoj odnos sa svojim tijelima.

"Vaše tijelo nije ono što radite", kaže ona. "Ti se baviš onim što je u svom tijelu, u tvom mozgu, u svom srcu, svom karakteru, svom talentu." Amin na to. (Želite li više ljubavi prema tijelu? Ove žene pokazuju zašto je pokret #LoveMyShape tako osnažujući.)

Recenzija za