Pijenje previše kafe može otežati trudnoću
Sadržaj
Žene koje piju više od 4 šalice kafe dnevno mogu teže zanijeti. To se može dogoditi jer konzumacija više od 300 mg kofeina dnevno može dovesti do odsustva pokreta mišića koji odvode jajašce do maternice, što otežava trudnoću. Osim toga, kada je konzumirate u višku, kava može izazvati predoziranje kofeinom, saznajte više klikom ovdje.
Kako se jajašce ne kreće samo, neophodno je da se ovi mišići smješteni u unutarnjem sloju jajovoda nehotice stisnu i odvezu ga tamo započinjući trudnoću, pa bi oni koji žele zatrudnjeti trebali izbjegavati konzumaciju bogate hrane u kofein, poput kafe, koka-kole; crni čaj i čokolada.
Međutim, kofein uopće ne šteti plodnosti muškaraca. U muškaraca njihova konzumacija povećava pokretljivost sperme, a ovaj ih faktor može učiniti plodnijim.
Količina kofeina u hrani
| Piće / hrana | Količina kofeina |
| 1 šolja procijeđene kafe | 25 do 50 mg |
| 1 šolja espressa | 50 do 80 mg |
| 1 šolja instant kafe | 60 do 70 mg |
| 1 šolja kapućina | 80 do 100 mg |
| 1 šolja procijeđenog čaja | 30 do 100 mg |
| 1 pločica 60 g mliječne čokolade | 50 mg |
Količina kofeina može se malo razlikovati ovisno o marki proizvoda.
Preporučujemo
Kako poboljšati izgled usana - i to ne samo pomoću ruža za usne