Sve što trebate znati o spazmima mokraćne bešike

Sadržaj

• Spazmi bešike
• Kakav je grč bešike
• Šta uzrokuje grčeve bešike
• Kako liječnici dijagnosticiraju što uzrokuje grč
• Mogućnosti liječenja grčeva mjehura
• Vježbaj
• Promjene u životnom stilu
• Lijekovi
• Outlook
• Kako spriječiti grčeve mjehura
• Trebao bi
  

Spazmi bešike

Spazmi mjehura događaju se kada se mišići mokraćnog mjehura stegnu ili stegnu. Ako se ove kontrakcije nastave, to može uzrokovati poriv za mokrenjem. Zbog toga se izraz „grč mokraćne bešike“ često koristi sinonimno sa preaktivnim bešikom (OAB).

OAB je poznat i kao urgentna inkontinencija. Karakterizira ga hitna potreba za pražnjenjem mjehura i nehotično istjecanje mokraće. Važno je shvatiti da je grč mjehura simptom. OAB je obično veći problem, mada ga mogu uzrokovati druge stvari.

Spazmi mokraćne bešike takođe mogu biti simptom infekcije. Infekcije urinarnog trakta (UTI) privremene su infekcije koje mogu izazvati sagorijevanje, hitnost, grčeve i bol. Liječenjem se ove infekcije mogu ukloniti i vaši simptomi praktički mogu nestati.

Nastavite čitati da biste saznali više o tome što su grčevi, kako se njima upravlja i što možete učiniti da ih spriječite.

Kakav je grč bešike

Najčešći simptom grčeva mokraćnog mjehura je osjećaj hitne potrebe za mokrenjem. Spazam može dovesti do curenja ili onoga što se naziva inkontinencija.

Ako su grčevi mokraćnog mjehura uzrokovani UTI-om, možda ćete doživjeti i sljedeće:

• peckanje kada ispraznite bešiku
• sposobnost izlučivanja samo malih količina urina svaki put kada koristite kupaonicu
• mokraća koja izgleda mutno, crveno ili ružičasto
• mokraća koja jako miriše
• karlični bol

Ako su grčevi mokraćnog mjehura rezultat OAB ili urgentne inkontinencije, također možete:

• curenje urina prije nego što stignete do kupaonice
• mokri često, do osam ili više puta dnevno
• budite se dva ili više puta tokom noći da biste mokrili

Šta uzrokuje grčeve bešike

Spazmi mokraćne bešike češći su sa godinama. To je rečeno, grčevi nisu nužno tipičan dio starenja. Često ukazuju na druge zdravstvene probleme koji se, ukoliko se ne liječe, vremenom mogu pogoršati.

Uz UTI i OAB, grčeve mokraćnog mjehura mogu uzrokovati:

• zatvor
• pijenje previše kofeina ili alkohola
• određeni lijekovi, poput bethanehola (ureholin) i furosemida (Lasix)
• dijabetes
• oštećena funkcija bubrega
• kamenje u bešici
• povećana prostata
• neurološki poremećaji, poput Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti i multiple skleroze
• iritacija urinarnog katetera

Ako imate problema sa hodanjem, možda ćete razviti hitnost ako ne budete mogli dovoljno brzo doći do zahoda da biste se olakšali. Simptomi se mogu razviti i ako mjehur ne ispraznite u potpunosti kada koristite kupaonicu.

Ako imate zabrinutosti zbog hitnosti odlaska, dobro je dogovoriti sastanak sa svojim liječnikom. Oni mogu pomoći da se dođe do korijena problema, kao i da razviju odgovarajući plan liječenja za vas.

Kako liječnici dijagnosticiraju što uzrokuje grč

Prije pokretanja bilo kakvih testova, liječnik će procijeniti vašu medicinsku povijest i bilješke o svim lijekovima koje uzimate. Također će obaviti fizički ispit.

Nakon toga, liječnik će pregledati uzorak urina kako bi provjerio ima li bakterija, krvi ili drugih znakova infekcije. Ako se infekcija isključi, postoji nekoliko testova koji mogu pomoći u dijagnosticiranju problema s mokraćnim mjehurom.

Neki testovi mjere koliko urina ostaje u mokraćnom mjehuru nakon pražnjenja. Drugi mjere brzinu mokrenja. Neki testovi mogu čak odrediti i pritisak u mokraćnom mjehuru.

Ako ovi testovi ne upućuju na određeni uzrok, vaš će liječnik možda htjeti obaviti neurološki pregled. To će im omogućiti da provjere ima li različitih senzornih problema i određenih refleksa.

Mogućnosti liječenja grčeva mjehura

Vježbanje i promjene u vašem načinu života mogu vam olakšati grčeve mjehura. Lijekovi su još jedna mogućnost liječenja.

Vježbaj

Vježbe za dno zdjelice, poput Kegelsa, često su korisne u liječenju grčeva mjehura uzrokovanih stresom i urgentnom inkontinencijom. Da biste napravili Kegel, stisnite mišiće dna zdjelice kao da pokušavate zaustaviti protok urina iz tijela. Ako je potrebno, liječnik vas može uputiti specijalistu kako biste mogli naučiti pravilnu tehniku.

Promjene u životnom stilu

Određene promjene načina života mogu vam pomoći u rješavanju problema s mjehurom, poput promjene unosa tečnosti i prehrane. Da biste vidjeli jesu li vaši grčevi povezani s određenom hranom, pokušajte voditi dnevnik prehrane. To vam može pomoći u praćenju bilo koje hrane koja može uzrokovati grčeve mjehura.

Nadražujuća hrana i piće često uključuju:

• limunsko voće
• voćni sok
• paradajz i hrana na bazi paradajza
• začinjena hrana
• šećer i umjetni šećeri
• čokolada
• gazirana pića
• čaj

Možete eksperimentirati i sa onim što se naziva treningom bešike. To uključuje odlazak u toalet u vremenskim intervalima. Na taj način možete trenirati mjehur da se potpunije puni, smanjujući broj puta koji morate mokriti tijekom dana.

Lijekovi

Liječnik vam može propisati jedan od ovih lijekova za pomoć kod grčeva mjehura:

• antispazmodici, poput tolterodina (Detrol)
• triciklični antidepresivi, kao što je desipramin (Norpramin)

Outlook

Promjene u načinu života i drugi tretmani mogu vam pomoći u upravljanju, pa čak i ublažiti grčeve mokraćnog mjehura. Simptomi vezani za osnovno stanje, poput infekcije, također bi trebali dobro reagirati na liječenje tog stanja.

Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, obratite se svom liječniku. Možda će biti potrebno promijeniti režim liječenja ili isprobati neki drugi lijek.

Kako spriječiti grčeve mjehura

Spazme mokraćne bešike možda nije moguće potpuno sprečiti, ali mogu se smanjiti ako se pridržavate ovih saveta.

Trebao bi

• Pazite na unos tečnosti. Previše tekućine može uzrokovati češće mokrenje. Premalo može dovesti do koncentriranog urina, što može iritirati mokraćni mjehur.
• Izbjegavajte piti višak kofeina i alkohola. Ovi napici povećavaju vašu potrebu za mokrenjem, što dovodi do veće hitnosti i učestalosti.
• Pomaknite svoje tijelo. Ljudi koji vežbaju oko pola sata većinu dana u nedelji imaju tendenciju da imaju bolju kontrolu bešike.
• Održavajte zdravu težinu. Prekomjerna težina može stvoriti pretjerani stres na mokraćni mjehur, povećavajući rizik od inkontinencije.
• Prestati pušiti. Kašalj izazvan pušenjem također može dodatno opteretiti mokraćni mjehur.