Koja je najbolja vrsta maske za lice za vas?

Sadržaj

• Zašto su maske za lice bitne kod ovog koronavirusa?
• Koje vrste maski za lice najbolje funkcioniraju?
• Respiratori
• Hirurške maske
• Platnene maske
• Koji materijali najbolje odgovaraju domaćoj masci?
• Kada je važno nositi masku?
• Da li svi trebaju nositi masku?
• Sigurnosni savjeti za masku za lice
• Zaključak

Zajedno s drugim zaštitnim mjerama, poput socijalnog ili fizičkog udaljavanja i pravilne higijene ruku, maske za lice mogu biti jednostavan, jeftin i potencijalno učinkovit način za zaštitu i poravnanje krivulje COVID-19.

Zdravstvene agencije, uključujući Centre za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), sada potiču sve ljude da se suoče sa pokrivačima kada su u javnosti.

Dakle, koja vrsta maske za lice najbolje djeluje za izbjegavanje prenošenja novog koronavirusa kada ste u javnosti? Nastavite čitati da biste saznali više o različitim vrstama maski i o tome koju biste trebali nositi.

Zašto su maske za lice bitne kod ovog koronavirusa?

S novim koronavirusom, poznatim kao SARS-CoV-2, najveća količina virusnog osipanja ili prenosa događa se rano u toku bolesti. Stoga ljudi mogu biti zarazni prije nego što uopće počnu pokazivati ​​simptome.

Štaviše, naučni modeli sugeriraju da i do 80 posto prenosa potiče od asimptomatskih nosača virusa.

Nova istraživanja sugeriraju da široko rasprostranjena upotreba maski može pomoći u ograničavanju prenosa virusa od strane ljudi koji ne shvataju da ih možda imaju.

Također je moguće da biste SARS-CoV-2 mogli steći ako dodirnete usta, nos ili oči nakon što dodirnete površinu ili predmet na kojem je virus. Međutim, smatra se da ovo nije glavni način širenja virusa

Koje vrste maski za lice najbolje funkcioniraju?

Respiratori

Respiratori testirani na zaptivanje i zaptivanje izrađeni su od zamršenih vlakana koja su vrlo efikasna u filtriranju patogena u zraku. Ovi respiratori moraju udovoljavati strogim standardima filtracije koje je utvrdio Nacionalni institut za zaštitu na radu (NIOSH).

Promjer koronavirusa procjenjuje se na 125 nanometara (nm). Imajući ovo na umu, korisno je znati da:

• Ovlašteni respiratori N95 mogu filtrirati 95 posto čestica veličine 100 do 300 nm.
• Respiratori N99 imaju sposobnost filtriranja 99 posto ovih čestica.
• Respiratori N100 mogu filtrirati 99,7 posto ovih čestica.

Neki od ovih respiratora imaju ventile koji omogućuju izlazak izdahnutog zraka, što olakšava korisniku disanje. Međutim, loša strana toga je što su drugi ljudi podložni česticama i patogenima koji se izdišu kroz ove ventile.

Prva zdravstvena zaštita i drugi radnici koji trebaju koristiti ove maske kao dio svog posla testiraju se najmanje jednom godišnje kako bi provjerili odgovarajuću veličinu i sposobnost disanja. To takođe uključuje provjeru curenja zraka pomoću određenih ispitnih čestica. Ovi rutinski testovi pomažu u osiguravanju da štetne čestice i patogeni ne mogu procuriti.

Hirurške maske

Postoje razne vrste hirurških maski. Ove se jednokratne maske za jednokratnu upotrebu izrezuju u oblik pravokutnika s naborima koji se šire kako bi pokrili nos, usta i liniju vilice. Sastavljeni su od prozračne sintetičke tkanine.

Za razliku od respiratora, hirurške maske za lice ne moraju udovoljavati NIOSH standardima filtracije. Nisu dužni stvoriti hermetičan pečat na području vašeg lica koje pokrivaju.

Koliko dobro hirurške maske filtriraju patogene, široko varira, a izvještaji se kreću od 10 do 90 posto.

Uprkos razlikama u prilagodbi i kapacitetu filtracije, randomizirano ispitivanje pokazalo je da su hirurške maske za lice i respiratori N95 na sličan način smanjili rizik od različitih respiratornih bolesti.

Pridržavanje - ili pravilna i dosljedna upotreba - odigrali su ključniju ulogu od vrste medicinske maske ili respiratora koje su nosili učesnici studije. Druge studije su od tada podržale ove nalaze.

Platnene maske

Maske od "uradi sam" tkanine manje su učinkovite u zaštiti nosioca jer većina ima praznine u blizini nosa, obraza i vilice gdje se mogu udahnuti sitne kapljice. Također, tkanina je često porozna i ne može zadržati sitne kapljice.

Iako su maske od platna obično manje efikasne od svojih medicinskih kolega, eksperimentalni rezultati sugeriraju da su daleko bolji od nikakvih maski kada se pravilno nose i izrađuju.

Koji materijali najbolje odgovaraju domaćoj masci?

CDC predlaže upotrebu dva sloja čvrsto tkane 100-postotne pamučne tkanine - poput jorgana ili pokrivača s velikim brojem niti - presavijenih u više slojeva.

Guste visokokvalitetne pamučne maske obično bolje filtriraju male čestice. Ipak, držite se podalje od pregusta materijala, poput vrećica za usisivače.

Generalno se očekuje malo otpora disanju kada se nosi maska. Materijali koji ne propuštaju zrak mogu otežati disanje. To može vršiti pritisak na vaše srce i pluća.

Ugrađeni filtri mogu povećati učinkovitost DIY maski za lice. Filtri za kafu, papirnati ubrusi i gotovo bilo koji drugi filter mogu vam pomoći u povećanju zaštite.

Kada je važno nositi masku?

CDC preporučuje nošenje zaštitnih maski za lice u javnim okruženjima gdje je poštivanje mjera fizičkog udaljavanja teško postići i održavati. Ovo je ključno u područjima u kojima je prijenos u zajednici visok.

To uključuje, ali nije ograničeno na, postavke kao što su:

• prehrambene prodavnice
• ljekarne
• bolnice i druge zdravstvene ustanove
• gradilišta, posebno ako mjere fizičkog udaljavanja nisu izvedive

Da li svi trebaju nositi masku?

Hirurške maske i respiratori su vrlo traženi, a zalihe su ograničene. Zbog toga bi trebali biti rezervirani za zdravstvene radnike koji rade na prvom mjestu i osobe koje prvi reagiraju.

Međutim, CDC preporučuje da gotovo svi nose platnenu masku za lice.

Ljudi koji ne mogu sami ukloniti masku ili imaju problema s disanjem, ne bi trebali nositi maske. Ne bi trebala ni djeca mlađa od 2 godine zbog rizika od gušenja.

Ako niste sigurni je li maska ​​za lice sigurna za nošenje, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom. Mogu vam savjetovati koji tip pokrivača za lice može biti najbolji za vas ako trebate biti vani.

Sigurnosni savjeti za masku za lice

• Koristite pravilnu higijenu ruku svaki put kada stavite, uklonite ili dodirnete površinu maske za lice.
• Stavite i skinite masku držeći je za ušice ili kravate, a ne dodirivanjem prednjeg dijela maske.
• Pazite da maska ​​za lice dobro leži i da se naramenice dobro priležu vašim ušima ili iza glave.
• Izbjegavajte dodirivanje maske dok je na vašem licu.
• Pravilno sanirajte svoju masku.
• Provucite svoju platnenu masku kroz mašinu za pranje i sušenje nakon svake upotrebe. Operite ga deterdžentom za rublje. Masku za lice možete takođe staviti u papirnatu vrećicu i čuvati je na toplom i suvom mestu 2 ili više dana pre nego što je ponovo nosite.
• Ako morate ponovo koristiti respirator ili hiruršku masku, izolirajte ga u prozračnu posudu, poput papirnate vrećice, najmanje 7 dana. To pomaže osigurati da virus nije aktivan i da više nije zarazan.

Zaključak

Pored fizičkog distanciranja i pravilne higijene ruku, mnogi zdravstveni stručnjaci smatraju da je upotreba maski za lice ključna mjera u sprečavanju širenja COVID-19.

Iako domaće platnene maske nisu toliko učinkovite u filtriranju malih čestica kao respiratori ili hirurške maske, nude veću zaštitu nego da uopće ne nose nikakvu masku za lice.

Učinkovitost domaćih maski za lice može se poboljšati pravilnom konstrukcijom, nošenjem i održavanjem.

Kako se ljudi vraćaju na posao, kontinuirana upotreba odgovarajućih maski za lice može pomoći ublažiti povećanje prenosa virusa.