Prednosti ADHD-a

Sadržaj

• Poznate osobe s ADHD-om
• Snage ličnosti i ADHD
• Istraživanje o prednostima ADHD-a

Poremećaj hiperaktivnosti pažnje (ADHD) je medicinsko stanje koje utječe na sposobnost osobe da se usredotoči, obrati pažnju ili kontrolira svoje ponašanje. Zdravstveni radnici obično dijagnosticiraju ovo stanje u djetinjstvu. Međutim, nekim ljudima se dijagnosticira tek u odrasloj dobi.

Tri glavne karakteristike osobe s ADHD-om su nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost. ADHD takođe može dovesti do toga da osoba doživi vrlo visok nivo energije. Neki simptomi povezani sa ADHD uključuju:

• biti vrlo nestrpljiv
• poteškoće u tihom izvršavanju zadataka
• poteškoće u slijeđenju uputa
• problema sa čekanjem stvari ili iskazivanjem strpljenja
• često gubiti stvari
• često se čine kao da ne obraćaju pažnju
• pričajući naizgled bez prestanka

Ne postoji konačni test za dijagnozu ADHD-a. Međutim, pružaoci zdravstvenih usluga mogu na osnovu simptoma procijeniti stanje djece ili odraslih. Dostupni su brojni tretmani za poboljšanje koncentracije i ponašanja osobe. To uključuje lijekove i terapiju. ADHD je bolest kojom se vrlo lako može upravljati. Kada ih uče adaptivnim tehnikama koje pomažu u upravljanju vremenom i organizacijskim vještinama, ljudi s ADHD-om mogu postići bolji nivo koncentracije.

ADHD može biti teško za osobu s kojom može živjeti. Neki ljudi misle da su oni s ADHD-om "van kontrole" ili im je teško jer imaju poteškoća u slijeđenju uputa. Iako ADHD može značiti izazove u ponašanju, stanje se nekima pokazalo kao prednost.

Poznate osobe s ADHD-om

Mnogi ljudi s ADHD-om pretvorili su svoje jedinstvene izazove u ponašanju u poznati uspjeh. Primjeri poznatih ličnosti čiji su im pružaoci zdravstvenih usluga dijagnosticirali ADHD uključuju:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Sportisti sa ADHD-om takođe koriste dodatnu energiju prema svojim poljima. Primjeri sportista sa ADHD-om uključuju:

• plivač Michael Phelps
• nogometni golman Tim Howard
• igrač bejzbola Shane Victorino
• NFL Hall of Famer Terry Bradshaw

Snage ličnosti i ADHD

Nema svaka osoba sa ADHD-om iste osobine ličnosti, ali postoje neke osobne snage koje mogu imati stanje bolesti prednost, a ne nedostatak. Primjeri ovih osobina uključuju:

• energična: Neki s ADHD-om često imaju naizgled beskrajne količine energije koju mogu usmjeriti ka uspjehu na igralištu, u školi ili na poslu.
• spontano: Neki ljudi sa ADHD-om mogu pretvoriti impulzivnost u spontanost. Oni mogu biti život stranke ili mogu biti otvoreniji i voljniji isprobati nove stvari i osloboditi se postojećeg stanja.
• kreativan i inventivan: Život s ADHD-om može dati osobi drugačiju perspektivu na život i potaknuti je da pažljivim okom pristupi zadacima i situacijama. Kao rezultat, neki sa ADHD-om mogu biti inventivni mislioci. Druge riječi koje ih mogu opisati mogu biti originalne, umjetničke i kreativne.
• hiperfokusiran: Prema Univerzitetu Pepperdine, neki ljudi sa ADHD-om mogu postati hiperfokusirani. To ih čini toliko usredotočenima na zadatak da možda i ne primjećuju svijet oko sebe. Prednost za to je kada osoba koja ima ADHD može raditi na zadatku do završetka zadatka bez prekida koncentracije.

Ponekad je osobi sa ADHD-om potrebna pomoć u iskorištavanju ovih osobina u svoju korist. Učitelji, savjetnici, terapeuti i roditelji mogu igrati ulogu. Ovi stručnjaci mogu pomoći osobama s ADHD-om da istraže kreativnu stranu ili posvetiti energiju završetku zadatka.

Istraživanje o prednostima ADHD-a

Istraživanje o prednostima ADHD-a često se temelji više na pričama ljudi s ADHD-om nego na stvarnim statistikama. Neki ljudi s tim stanjem izvještavaju da ih je stanje pogodilo na bolje.

Studija objavljena u časopisu Child Neuropsychology otkrila je da su grupe uzoraka ADHD-a pokazale veći nivo kreativnosti u obavljanju određenih zadataka od svojih vršnjaka bez dijagnoze ADHD-a. Istraživači su tražili od sudionika da nacrtaju životinje koje su živjele na biljci koja se razlikovala od Zemlje i stvore ideju za novu igračku. Ova otkrića podupiru ideju da su oni sa ADHD-om često kreativni i inovativni.

Dijagnoza ADHD-a ne mora dovesti osobu u nepovoljan položaj u životu. Umjesto toga, ADHD može i doprinio je uspjehu mnogih filmskih zvijezda, sportista i poslovnih ljudi. Od Alberta Einsteina do Michaela Jordana do predsjednika Georgea W. Busha, ima mnogo ljudi koji su dostigli vrhunac svojih polja s ADHD-om.