Što je ćelavost i kako je možete liječiti?

Sadržaj

• Brze činjenice o ćelavosti
• Neke statistike o gubitku kose
• Šta je tačno ćelavost?
• Koji su simptomi?
• Šta uzrokuje ćelavost?
• Drugi mogući uzroci gubitka kose ili ćelavih mrlja
• Što neće uzrokovati gubitak kose
• Koje su mogućnosti liječenja?
• Lijekovi
• Ostale opcije
• Možete li spriječiti gubitak kose?
• Zaključak

Normalno je svaki dan izgubiti malo kose s vlasišta. Ali ako vam se kosa prorjeđuje ili otpušta brže nego obično, možda ćelavite.

Ipak niste sami. Većina ljudi ispadanje kose doživljava kako stare. Često je to povezano s genetikom i prirodnim procesom starenja. U drugim slučajevima ćelavost može biti posljedica osnovnog zdravstvenog stanja.

U ovom ćemo članku istražiti moguće uzroke i simptome ćelavosti. Također ćemo razgovarati o mogućnostima liječenja i prevencije kod muškaraca i žena.

Brze činjenice o ćelavosti

Neke statistike o gubitku kose

• U prosjeku svakodnevno gubimo od 50 do 100 vlasi. To je normalno.
• Više od 50 posto žena ima ćelavost.
• Prema 50-oj godini života, oko 85 posto muškaraca ćelavi, prema Američkom udruženju za gubitak kose (AHLA).
• Kod 25 posto muškaraca koji imaju genetski gubitak kose započinje prije nego što napune 21 godinu, prenosi AHLA.

Šta je tačno ćelavost?

Do proćelavanja dolazi zbog prekomjernog gubitka kose s glave. Izraz „ćelavost“ najčešće se koristi za označavanje androgene alopecije ili gubitka kose kod muškaraca ili žena.

Ciklus rasta dlake obično uključuje tri faze:

• Anagena faza. Anagena faza kose na vlasištu ili faza rasta traje oko 2 do 4 godine. Otprilike 90 posto kose na vašem tjemenu je u ovoj fazi.
• Faza katagena. Tijekom faze katagena, folikuli dlake se smanjuju tijekom 2 do 3 tjedna. Naziva se i prijelaznom fazom.
• Telogena faza. U telogenoj fazi, ili fazi odmora, kosa se ispušta nakon 3 do 4 mjeseca.

Kad kosa opadne na kraju telogene faze, rastu nove dlake. Ali kada je gubitak kose veći nego rast, dolazi do proćelavanja.

Koji su simptomi?

Budući da se izraz „ćelavost“ gotovo isključivo koristi za opisivanje androgene alopecije, tipični simptomi uključuju:

• stanjivanje na vrhu glave
• povučena linija kose (kod muškaraca)
• proširivanje dijela kose (kod žena)

Šta uzrokuje ćelavost?

Androgena alopecija je ono što obično uzrokuje ćelavost. Kod muškaraca je to češće poznato kao ćelavost po muškom uzorku. Kod žena je poznata kao ćelavost kod žena. Odgovorno je za 95 posto slučajeva trajnog gubitka kose, navodi Američko vijeće za gubitak kose.

Ova vrsta ćelavosti nije nužno bolest. To je stanje povezano sa:

• genetika, što znači da je naslijeđena
• normalan proces starenja
• muški hormoni zvani androgeni

Genetika igra ulogu u predisponirajućim faktorima za androgenu alopeciju, vjerovatno utječući na ključne enzime poput 5-alfa reduktaze, koja pretvara testosteron u dihidrotestosteron (DHT). Oba hormona su androgeni.

Kada se DHT poveća ili kada folikul dlake postane osjetljiviji na DHT, folikul dlake se smanjuje. Anagena faza se takođe skraćuje i, kao rezultat, dlake ispadaju ranije nego što je normalno.

I kod muškaraca i kod žena androgena alopecija se obično događa postepeno. Kod muškaraca uzrokuje povlačenje linije kose i stanjivanje na vrhu glave. To su tipične karakteristike ćelavosti muškog uzorka.

Žene obično ne razvijaju povučenu liniju kose. Umjesto toga, oni uglavnom doživljavaju stanjivanje na cijelom tjemenu, koje se očituje kao dio kose koji se širi. Ovo je tipično za ćelavost kod žena.

Drugi mogući uzroci gubitka kose ili ćelavih mrlja

Iako je androgena alopecija daleko najčešći uzrok ćelavosti, postoje i druga stanja zbog kojih možete izgubiti kosu ili razviti ćelave tačke na tjemenu.

Međutim, za razliku od alopecije, ova stanja obično ne prate predvidiv napredak s gubitkom kose. To znači da ne uzrokuju da vam se kosa povuče po obrascu koji je tipičan za ćelavost.

Sljedeći uvjeti mogu proizvesti različit stupanj gubitka kose, od kojih neki mogu biti trajni, a drugi reverzibilni:

• Vučna alopecija. Neke frizure, poput zategnutih repova, pletenica, redova kukuruza ili ekstenzija, mogu povući i pružiti stres folikulama dlake. To može uzrokovati vučnu alopeciju ili gubitak kose uslijed opetovane napetosti. Gubitak kose može biti reverzibilan rano, ali je trajan ako se produži.
• Alopecia areata. Autoimuna bolest kod koje tijelo napada vlastite folikule dlake, alopecija areata može oštetiti korijene kose, što rezultira gubitkom kose. Kosa može sama od sebe ponovo narasti.
• Anagen effluvium. Uz ovo stanje, toksična supstanca oštećuje folikul dlake tokom faze anagena. To često uzrokuje iznenadno, ali tipično reverzibilno ćelavost. Najčešće je povezana s hemoterapijom, ali terapija zračenjem i drugim lijekovima također je mogu uzrokovati.
• Telogeni efluvijum. Gubitak kose u ovom stanju rezultat je velikog stresa ili šoka. Obično se razvija 2 do 3 mjeseca nakon događaja poput operacije, fizičke traume, bolesti ili ozbiljnog gubitka kilograma. U većini slučajeva kosa ponovo naraste u roku od 2 do 6 mjeseci.
• Tinea capitis. Tinea capitis je lišaj vlasišta. To se događa kada gljivice zaraze vlasište i dlaku, uzrokujući lokalizirani ljuskavi dio. To može uzrokovati ožiljke i, prema tome, trajni gubitak kose ako se ne liječi rano.

Ponekad je ćelavost nuspojava osnovnog zdravstvenog stanja. Može biti povezano sa:

• hipotireoza
• hipertireoza
• nutritivni nedostaci
• anemija sa nedostatkom gvožđa
• prehrana siromašna proteinima

Što neće uzrokovati gubitak kose

Suprotno uvriježenom mišljenju, sljedeći nisu odgovorni za ćelavost:

• nose kape
• nošenje perika
• često šamponiranje
• perut

Koje su mogućnosti liječenja?

Najčešći tretmani muške ili ženske ćelavosti uključuju sljedeće mogućnosti:

Lijekovi

• Minoksidil. Topikalni minoksidil ili Rogaine je lijek na recept bez recepta koji mogu koristiti i muškarci i žene. Može proći najmanje 6 mjeseci da bi ovaj tretman promovirao ponovni rast kose.
• Finasteride. Ovaj lijek na recept (robne marke Propecia ili Proscar) liječi gubitak kose kod muškaraca. U većine pojedinaca to rezultira rastom kose ili sporijim proćelavanjem.
• Spironolakton. Poznat i pod robnom markom Aldactone, liječnici prepisuju spironolakton za liječenje ćelavosti kod žena. Smanjuje proizvodnju androgena i blokira efekte DHT, hormona koji može povećati gubitak kose.
• Hormonska terapija. Tokom menopauze, terapija estrogenom i progesteronom može pomoći usporavanju gubitka kose kod žena.

Ostale opcije

• Laserska terapija. Laserska terapija može tretirati ćelavost kod muškaraca ili žena. Koristi niskoenergetske impulse svjetlosti da stimulira folikule dlake.
• Injekcije plazme bogate proteinima (PRP). PRP tretman koristi trombocite iz vaše krvi. Koncentrira se i ubrizgava na mjesta gubitka kose, što može doprinijeti rastu kose. Ovo je liječenje androgene alopecije izvan lijekova.
• Transplantacija kose. Tijekom transplantacije kose, kirurg uklanja postojeću kosu i ponovo je postavlja na ćelave dijelove vlasišta.
• Prehrana. Prema jednom, rast kose može se povećati za žene koje povećavaju unos omega-3 i omega-6 masnih kiselina i antioksidansa.

Možete li spriječiti gubitak kose?

Ćelavost zbog genetike nije spriječivo. Međutim, možete smanjiti rizik od drugih vrsta gubitka kose pomoću ovih savjeta:

• Otpustite frizuru. Uske frizure, poput repova ili pletenica, mogu oštetiti vaše folikule dlake.
• Ograničite oštećenja od toplote. Alati za oblikovanje poput ispravljača i uvijača mogu doprinijeti oštećenju korijena.
• Masirajte vlasište. Neka nedavna istraživanja pokazala su da redovite masaže vlasišta mogu pomoći u pospješivanju rasta kose. Međutim, nemojte pretjerivati. Stalno trljanje i stres folikula mogu prouzrokovati štetu.
• Hranite se zdravo. Dijeta kojoj nedostaju razni hranjivi sastojci može dovesti do gubitka kose.
• Prestati pušiti. Neki sugeriraju vezu između pušenja i gubitka kose.
• Kapa za hlađenje. Ako primate hemoterapiju, kapa za hlađenje može vam pomoći smanjiti gubitak kose nakon tretmana.
• Zamijenite lijek. Ako trenutni lijekovi uzrokuju ćelavost, pitajte svog liječnika o alternativnim lijekovima.

Zaključak

Velika većina vremena androgena alopecija uzrokuje ćelavost. Kod muškaraca je to češće poznato kao ćelavost po muškom uzorku. Kod žena je poznata kao ćelavost kod žena. Kod ove vrste ćelavanja, gubitak kose slijedi prilično predvidljiv obrazac.

Ako ste zabrinuti zbog ćelavosti, razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom. Ovisno o uzroku, možda će moći preporučiti lijekove ili postupke za liječenje ili usporavanje gubitka kose.