Krunjenje beba: Sve što želite znati, ali se bojite pitati

Sadržaj

• Kada se to dogodi?
• Kakav je osjećaj?
• Vaš posao: Opustite se i slušajte svog doktora ili babicu
• Šta je ovo sa suzama?
• Saveti koji će vam pomoći da se pripremite za krunisanje
• Ostali savjeti
• Za poneti

Možda niste čuli hit pjesme Johnny Casha iz 1963. "Vatreni prsten", ali ako ste rodili dijete ili to planirate u bliskoj budućnosti, taj je izraz možda previše poznat.

Krunjenje se često naziva "vatrenim prstenom" u procesu rađanja. To je kada glava vaše bebe postane vidljiva u rodnom kanalu nakon što se potpuno proširite. To je dio kuće - na više načina.

Zašto krunisanje privlači toliko pažnje? Kad je vaš cerviks potpuno ispružen, to obično znači da je vrijeme da svoju bebu izgurate u svijet. Za neke žene ovo je vrlo uzbudljiva vijest koja olakšava. Međutim, za druge je krunjenje bolno ili - u najmanju ruku - neugodno.

Međutim, znati šta možete očekivati ​​tokom porođaja vagine je moćno. Pogledajmo neke detalje o krunisanju koje želite znati - ali previše se bojite pitati.

Kada se to dogodi?

Rad je podijeljen u četiri faze:

1. rani i aktivni porođaj
2. spuštanje ploda kroz rodni kanal (rođenje)
3. isporuka posteljice
4. oporavak

Krunjenje se događa u drugoj fazi koja rezultira rođenjem vaše bebe.

Dovodeći do ove točke, vaše će tijelo prolaziti kroz niz redovitih kontrakcija dok se vaš maternica prorijedi i raširi od 0 do 6 centimetara (cm) u ranim porodima. Vrijeme koje to traje može varirati od sati do dana.

U aktivnom radu, cerviks se širi sa 6 na 10 cm tijekom 4 do 8 sati - približno centimetar na sat. Ukupno, prva faza porođaja može potrajati nekih 12 do 19 sati. Ovaj postupak može biti kraći za žene koje su prethodno imale dijete.

Krunjenje se događa kada ste potpuno prošireni. Možda se osjećate kao da ste već uradili toliko posla, ali možda vam preostaje još neko vrijeme. Drži se, mama!

Ova druga faza porođaja - rađanje - može trajati od samo nekoliko minuta do nekoliko sati, ponekad i više. Općenito, traje 20 minuta do 2 sata. Mame koje su prvi put ili one koje su imale epiduralnu možda su na dužoj strani ovih vremenskih procjena.

Vaš liječnik ili babica pažljivo će pratiti vaš napredak kroz ove faze kako bi vam pružio ažuriranja o vašem individualnom vremenskom slijedu.

Kada krunite, možda ćete čak moći spustiti ruku i dodirnuti djetetovu glavu ili je pogledati pomoću ogledala. Nekim ženama prizor može smatrati motivirajućim. Drugi mogu biti preplavljeni iskustvom ili, iskreno rečeno, pomalo zbrkani. Što god osjećate, nemojte osjećati sram! Pomiješane emocije su sasvim normalne.

Dobra vijest: Jednom kada dostignete krunu, vaše dijete može se roditi u samo jednoj ili dvije kontrakcije.

Kakav je osjećaj?

Mnogim ženama krunjenje se čini kao intenzivno peckanje ili peckanje. Otuda dolazi taj izraz „vatreni prsten“. Drugi dijele da se krunisanje uopće nije osjećalo onako kako su očekivali. A drugi kažu da to uopće nisu osjećali.

Kao što možete zamisliti, postoji spektar iskustava i ne postoji nijedan ispravan ili pogrešan način da se osjećate.

Koliko će dugo osjećaj varirati, takođe će varirati. Kako se vaša koža isteže, živci se začepe i možda ćete se osjećati ništa. Tačno - istezanje može biti toliko intenzivno da ćete možda više osjećati otupljivanje nego bol.

Kad smo kod bola, ako odlučite imati epiduralnu, možda ćete iskusiti otupjelo peckanje. Ili može više osjećati kao pritisak nego kao sagorijevanje. Ovisi o količini ublažavanja bola koju primate. Pritisak je vjerojatan jer je vaša beba vrlo nisko u rodnom kanalu.

Vaš posao: Opustite se i slušajte svog doktora ili babicu

Imajte na umu da se ono što ćete zapravo doživjeti tijekom krunisanja može razlikovati od onoga što su doživjele vaša mama, sestre ili prijatelji. Kao i kod svih ostalih dijelova rada i porođaja, ono što će se dogoditi i kako će se osjećati je individualno.

Međutim, kad osjetite da možda krunite i to potvrdi vaš liječnik ili babica, odolite prenagljenom guranju. U stvari, trebali biste se pokušati opustiti i pustiti svoje tijelo da bude što mlitavije.

To vjerovatno zvuči ludo, jer možda imate snažnu potrebu za guranjem - krenimo s ovom emisijom! Ali potrudite se da sve ide polako i pustite da maternica odrađuje veći dio posla.

Zašto? Jer opuštanje može spriječiti ozbiljno suzenje.

Kada krunite, to znači da glava vaše bebe ostaje nepomična u rodnom kanalu. Ne pada unutra nakon kontrakcija.

Vaš će vam liječnik pomoći u podučavanju kroz proces guranja u ovoj fazi i voditi bebu da spriječi oštećenje kože između vagine i rektuma. Ovo se područje naziva i perineum i možda ste upozoreni na perineumske suze.

Šta je ovo sa suzama?

Jao! Čak i uz najbolje smjernice, uz toliko istezanje, postoji i prilika za kidanje tijekom porođaja. (Razgovaramo o suze ta rima sa briga, a ne ono što proizvedeš kad plačeš. Boli nas što kažemo da imate oboje - ali zasigurno ćete imati suze radosnice kad vam novorođenu bebu stave u naručje.)

Ponekad je bebina glava velika (ne, to nije razlog za zabrinutost!) I stvara suze. Ponekad se koža ne proteže dovoljno dobro i dovodi do pucanja kože i / ili mišića.

Bez obzira na slučaj, suze su česte i obično zarastu same u roku od nekoliko sedmica nakon porođaja.

Postoje različiti stepeni kidanja:

• Prvi stepen suze zahvaćaju kožu i tkivo međice. Oni mogu zacijeliti sa šavovima ili bez njih.
• Drugi stepen suze zahvaćaju perineum i dio tkiva unutar vagine. Ova suza zahtijeva šavove i nekoliko tjedana oporavka.
• Treći stepen suze zahvaćaju perineum i mišić koji okružuje anus. Ova suza često zahtijeva operaciju, a zacjeljivanje može potrajati nešto duže od nekoliko tjedana.
• Četvrti stepen suze uključuju perineum, analni sfinkter i sluznicu koja postavlja rektum. Kao i suze trećeg stepena, i ova suza zahtijeva operaciju i duže vrijeme oporavka.

Kod suza prvog i drugog stepena možete osjetiti blage simptome, poput peckanja ili bola tijekom mokrenja. Kod suza trećeg i četvrtog stepena simptomi mogu biti ozbiljniji problemi, poput fekalne inkontinencije i bolova tijekom odnosa.

Otprilike 70 posto žena doživi oštećenje perineuma tijekom rođenja, bilo prirodnim kidanjem ili epiziotomijom.

Episi-šta? U nekim slučajevima vaš liječnik ili babica mogu napraviti rez na mjestu između vagine i anusa (epiziotomija). Nekada je ovaj postupak bio češći jer su ljekari mislili da će spriječiti najteže kidanje.

Ali oni ne pomažu koliko su prvotno mislili, pa se epiziotomije više ne izvode rutinski. Umjesto toga, oni su sačuvani za slučajeve kada su bebina ramena zaglavila, puls djeteta je abnormalan tijekom porođaja ili kada vaš zdravstveni radnik treba koristiti pincetu ili vakuum za isporuku vaše bebe.

Bol od suza i epiziotomija može trajati dvije sedmice ili duže, ali briga o suzama nakon porođaja može vam pomoći. Neke žene doživljavaju dugotrajne bolove i nelagodu tokom seksa. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam se to dogodi, jer postoje rješenja koja vam mogu pomoći.

Saveti koji će vam pomoći da se pripremite za krunisanje

Postoje stvari koje možete učiniti da se pripremite za iskustvo krunisanja i guranja.

Iznad svega, razmislite o tome da se prijavite za porod u vašoj bolnici da biste saznali više o tome šta možete očekivati ​​tokom porođaja. Ne možete lokalno pronaći predavanje? Neke možete uzeti na mreži, poput onih koje nude Lamaze.

Ostali savjeti

• Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu upravljanja bolovima koji će vam odgovarati. Postoji mnogo opcija, uključujući masažu, tehnike disanja, epiduralnu, lokalnu anesteziju i azot-oksid.
• Oduprite se nagonu za prebrzim guranjem kad vam kažu da krunišete. Opuštanje će omogućiti da se vaša tkiva istegnu i može pomoći u sprečavanju jakog kidanja.
• Saznajte o različitim položajima rađanja koji mogu olakšati porod. Kretanje na sve četiri, bočno ležeće ili polu sjedenje smatraju se idealnim položajima. Standard - polaganje na leđa - zapravo može otežati guranje. Čučanje može povećati vaše šanse za kidanje.
• Pokušajte se sjetiti da ste jednom kad osjetite vatreni prsten blizu susreta sa svojom bebom. Ako to znate može vam pomoći da doslovno progurate bol i nelagodu.

Za poneti

Tijekom trudnoće treba puno razmišljati. Kojim bojama bojiti vrtić, šta staviti u registar i - naravno - kakvo će biti stvarno rođenje.

Bez obzira osjećate li se uzbuđeno ili tjeskobno, razumijevanje onoga što se događa s vašim tijelom tijekom porođaja može vam pomoći da se osjećate osnaženijima.

A ako samo želite da vaša beba već izađe, budite sigurni da će vaše dijete prije ili kasnije na ovaj ili onaj način ući u svijet. Imaš ovo, mama!