Pitati prijatelja: Zašto mi stopala smrde?

Sadržaj

• Recenzija za

Prilično smo čvrsti na nogama. Očekujemo da će oni nositi našu težinu cijeli dan. Zahtijevamo da nas stabilizuju dok prelazimo milje staza. Ipak, i dalje želimo da izgledaju lijepo i da mirišu kao da smo se bosili po cijeli dan.

Nažalost, noge nas ponekad iznevjere na tom posljednjem frontu. Prema riječima pedijatra Benjamina Kleinmana, D.P.M., iz Baltimore Podiatry Group, najobičniji krivac smrada stopala koje uvijaju prsti su stare cipele. „Prva stvar koju pitam pacijenta koji dođe sa mirisom stopala je 'Koliko su stare tvoje cipele?' Većina ljudi će reći: 'Oh, u dobroj su formi', ali onda saznam da imaju više od godinu dana ", kaže on. Cipele koje su istekle dospjele su leglo za smrdljive bakterije. Baci ih. (I zamijenite ih ovim slatkim i udobnim sandalama koje će vaša stopala voljeti.)

Za prevenciju znojenja prije svega možete koristiti antiperspirant. Iste stvari koje prevučete ispod ruku funkcionirat će, ali sprej poput Dove Dry Spray (6 USD, target.com) malo je lakše nanijeti nego čvrste tvari. Kleinman ne preporučuje korištenje pudera koji nisu posebno dizajnirani za vaša stopala kako bi upili vlagu i smanjili miris, jer ih određene bakterije ili gljivice mogu koristiti za hranu. Jackie Sutera, D.P.M., podiatristkinja i članica laboratorije Vionic Innovation Lab, kaže da je bolja opklada SteriShoe Essential (100 USD, sterishoe.com), koji koristi UV svjetlo da ubije 99,9% klica koje izazivaju smrad.

No, ako vam cipele koje štite od funka ne pomognu, moguće je da je umjesto toga kriva gljivična ili bakterijska infekcija.Često su popraćeni simptomima poput promjene boje noktiju na nogama ili suhe kože. I dok u svakoj ljekarni postoje antifungalni i antibakterijski proizvodi bez recepta, Kleinman predlaže odlazak kod pedijatra prije pokušaja samodijagnoze, jer simptomi mogu biti nejasni i lako ih je pogrešno postaviti. Također pametno: preskočite prirodne lijekove poput crnog čaja ili sirćeta, kaže on. Mogu iritirati vaša stopala.

Recenzija za