Refluks kiseline i grlo

Sadržaj

• Što je refluks kiseline?
• Kako GERB može oštetiti jednjak
• Komplikacije neliječenog GERB-a i ezofagitisa
• Kako refluks kiseline i GERB mogu oštetiti grlo
• Sprečavanje buduće štete

Refluks kiseline i kako može utjecati na vaše grlo

Povremena žgaravica ili refluks kiseline mogu se dogoditi svima. Međutim, ako ga doživite dva ili više puta tjedno većinu tjedana, mogli biste biti izloženi riziku od komplikacija koje mogu utjecati na zdravlje vašeg grla.

Saznajte o komplikacijama redovite žgaravice i kako možete zaštititi grlo od oštećenja.

Što je refluks kiseline?

Tijekom normalne probave, hrana se spušta niz jednjak (cijev na stražnjem dijelu grla) kroz mišić ili ventil poznat kao donji sfinkter jednjaka (LES) i u želudac.

Kada osjetite žgaravicu ili refluks kiseline, LES se opušta ili otvara, kada ne bi trebao. To omogućava kiselini iz želuca da se vrati gore u jednjak.

Iako većina ljudi povremeno može osjetiti žgaravicu, onima koji imaju teže slučajeve može se dijagnosticirati gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). U tim je slučajevima važno liječiti stanje da biste smanjili bolne i neugodne simptome i zaštiti jednjak i grlo.

Kako GERB može oštetiti jednjak

Osjećaj pečenja koji osjećate kod žgaravice je želučana kiselina koja šteti sluznici jednjaka. Vremenom ponovljena izloženost želučane kiseline sluznici jednjaka može izazvati stanje poznato kao ezofagitis.

Ezofagitis je upala jednjaka koja ga čini sklonim ozljedama poput erozije, čira i ožiljnog tkiva. Simptomi ezofagitisa mogu uključivati ​​bol, otežano gutanje i veću regurgitaciju kiseline.

Liječnik može dijagnosticirati ovo stanje kombinacijom testova, uključujući gornju endoskopiju i biopsiju.

Vaš liječnik će vjerojatno odmah započeti liječenje ako vam je dijagnosticiran ezofagitis, jer upaljeni jednjak može dovesti do dodatnih zdravstvenih komplikacija.

Komplikacije neliječenog GERB-a i ezofagitisa

Ako se GERD i simptomi ezofagitisa ne stave pod kontrolu, vaša želučana kiselina može i dalje dodatno oštetiti vaš jednjak. Vremenom ponovljena oštećenja mogu dovesti do sljedećih komplikacija:

• Sužavanje jednjaka: To se naziva striktura jednjaka i može biti uzrokovano ožiljnim tkivom koje je rezultat GERB-a ili tumora. Možda ćete imati poteškoća sa gutanjem ili vam se hrana zaglavi u grlu.
• Ezofagealni prstenovi: To su prstenovi ili nabori abnormalnog tkiva koji nastaju u donjoj sluznici jednjaka. Ove trake tkiva mogu stisnuti jednjak i prouzrokovati probleme sa gutanjem.
• Barrettov jednjak: Ovo je stanje u kojem se stanice u sluznici jednjaka oštećuju od želučane kiseline i mijenjaju se kako bi postale slične ćelijama koje oblažu tanko crijevo. Ovo je rijetko stanje i možda nećete osjetiti simptome, ali može povećati rizik od razvoja raka jednjaka.

Sve tri ove komplikacije mogu se izbjeći pravilnim liječenjem čestih žgaravica ili GERB-a.

Kako refluks kiseline i GERB mogu oštetiti grlo

Osim što mogu oštetiti donji dio jednjaka, česte žgaravice ili GERB mogu oštetiti i gornji dio grla. To se može dogoditi ako želučana kiselina dođe sve do stražnjeg dijela grla ili nosnog dišnog puta. Ovo se stanje često naziva laringofaringealni refluks (LPR).

LPR se ponekad naziva i "tihi refluks", jer ne predstavlja uvijek simptome koje ljudi lako prepoznaju. Važno je da osobe s GERB-om budu provjerene na LPR kako bi izbjegle potencijalno oštećenje grla ili glasa. Simptomi LPR mogu uključivati ​​sljedeće:

• promuklost
• hronično čišćenje grla
• osjećaj "knedle" u grlu
• hronični kašalj ili kašalj koji vas budi iz sna
• epizode gušenja
• „Sirovost“ u grlu
• problemi s glasom (posebno kod pjevača ili glasovnih profesionalaca)

Sprečavanje buduće štete

Bez obzira imate li česte žgaravice, GERB, LPR ili kombinaciju ovih, važno je kontrolirati svoje simptome kako biste izbjegli dodatne zdravstvene probleme. Razgovarajte sa svojim liječnikom i pokušajte sljedeće:

• Jedite manje obroke češće i ne žurite se.
• Izbjegavajte prejedanje.
• Povećajte fizičku aktivnost ako imate prekomjernu težinu.
• Povećajte vlakna u svojoj prehrani.
• Povećajte voće i povrće u vašoj prehrani.
• Ostanite uspravni najmanje jedan sat nakon jela.
• Izbjegavajte jesti 2 do 3 sata prije spavanja.
• Izbjegavajte hranu koja izaziva pokretanje poput predmeta s visokim udjelom masti i šećera, alkohola, kofeina i čokolade.
• Održavajte zdravu težinu.
• Prestani pušiti.
• Podignite glavu kreveta za šest centimetara.