Puls

Puls je broj otkucaja srca u minuti.

Puls se može izmjeriti na mjestima gdje arterija prolazi blizu kože. Ova područja uključuju:

• Stražnji dio koljena
• Prepone
• Vrat
• Temple
• Gornja ili unutrašnja strana stopala
• Ručni zglob

Da izmjerite puls na zglobu, stavite kažiprst i srednji prst preko donje strane suprotnog zgloba, ispod baze palca. Pritiskajte ravnim prstima dok ne osjetite puls.

Za mjerenje pulsa na vratu stavite kažiprst i srednji prst samo uz bok Adamove jabuke, u mekano, šuplje područje. Lagano pritisnite dok ne locirate puls.

Napomena: Sjednite ili lezite prije pulsiranja vrata. Arterije vrata kod nekih su ljudi osjetljive na pritisak. Može doći do nesvjestice ili usporavanja otkucaja srca. Također, nemojte uzimati puls na obje strane vrata istovremeno. To može usporiti protok krvi u glavu i dovesti do nesvjestice.

Jednom kada pronađete puls, brojte otkucaje punih 1 minutu. Ili brojte otkucaje 30 sekundi i pomnožite s 2. To će dobiti otkucaje u minuti.

Da biste odredili puls u mirovanju, morali ste odmarati najmanje 10 minuta. Uzmite puls tokom vježbanja.

Lagan pritisak prstima.

Mjerenje pulsa daje važne informacije o vašem zdravlju. Svaka promjena u odnosu na vaš normalni puls može ukazivati ​​na zdravstveni problem. Ubrzani puls može signalizirati infekciju ili dehidraciju. U hitnim situacijama, puls može pomoći da se utvrdi pumpa li srce osobe.

Merenje pulsa ima i druge namene. Tokom ili neposredno nakon vježbanja, puls daje informacije o vašem nivou kondicije i zdravlju.

Za puls u mirovanju:

• Novorođenčad stara 0 do 1 mjeseca: 70 do 190 otkucaja u minuti
• Dojenčad stara 1 do 11 mjeseci: 80 do 160 otkucaja u minuti
• Djeca od 1 do 2 godine: 80 do 130 otkucaja u minuti
• Djeca od 3 do 4 godine: 80 do 120 otkucaja u minuti
• Djeca od 5 do 6 godina: 75 do 115 otkucaja u minuti
• Djeca od 7 do 9 godina: 70 do 110 otkucaja u minuti
• Djeca starija od 10 godina i odrasli (uključujući starije osobe): 60 do 100 otkucaja u minuti
• Dobro trenirani sportisti: 40 do 60 otkucaja u minuti

Puls u mirovanju koji je kontinuirano visok (tahikardija) može značiti problem. O tome razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom. Također razgovarajte o otkucajima srca koji su ispod normalnih vrijednosti (bradikardija).

Puls koji je vrlo čvrst (ograničavajući puls) i koji traje duže od nekoliko minuta trebao bi provjeriti i vaš davatelj usluga. Nepravilan puls takođe može ukazivati ​​na problem.

Puls koji je teško locirati može značiti začepljenje arterije. Ove blokade su česte kod ljudi sa dijabetesom ili otvrdnjavanjem arterije od visokog holesterola. Vaš dobavljač može naručiti test poznat kao Doppler studija za provjeru blokada.

Otkucaji srca; Otkucaji srca

• Uzimanje pulsa karotide
• Radijalni puls
• Puls zgloba
• Vratni puls
• Kako uzeti puls na zglobu

Bernstein D. Istorija i fizički pregled. U: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 20. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 422.

Simel DL. Pristup pacijentu: anamneza i fizički pregled. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 7.