Disciplina kod djece

Sva djeca se ponekad loše ponašaju. Kao roditelj, morate odlučiti kako ćete reagirati. Vaše dijete treba pravila da bi shvatilo kako se ponašati.

Disciplina uključuje i kaznu i nagrade. Kada disciplinirate svoju djecu, učite ih što je lijepo, a što ne. Disciplina je važna za:

• Zaštitite djecu od štete
• Naučite samodisciplini
• Razviti dobre socijalne vještine

Svaki roditelj ima svoj stil roditeljstva. Možete biti strogi ili ćete biti opušteni. Ključno je:

• Postavite jasna očekivanja
• Budite dosljedni
• Budi voljen

SAVJETI ZA UČINKOVITU DISCIPLINU

Isprobajte ove upute za roditeljstvo:

Nagradite dobro ponašanje. Koliko god možete, pokušajte se usredotočiti na pozitivno. Obavijestite svoju djecu da ste zadovoljni kada se ponašaju onako kako vi želite. Pokazujući odobravanje, potičete dobro ponašanje i pomažete u izgradnji samopoštovanja.

Neka prirodne posljedice nauče vaše dijete. Iako to nije lako, ne biste trebali uvijek sprečavati da se loše stvari događaju. Ako je vaše dijete frustrirano igračkom i polomi je, neka nauči da više nema tu igračku za igranje.

Kada postavljate ograničenja ili kažnjavate, uzmite u obzir dob vašeg djeteta. Ne očekujte od svog djeteta više nego što vaše dijete može učiniti. Na primjer, mališan ne može kontrolirati impuls dodirivanja stvari. Umjesto da joj pokušate reći da ne dira, stavite krhke predmete izvan dohvata. Ako koristite time-oute, stavite djecu na vrijeme od 1 minute svake godine. Na primjer, stavite 4-godišnjaka na pauzu od 4 minute.

Budite jasni. Obavijestite dijete prije vremena što ćete raditi za disciplinu. Nemojte to nadoknaditi u žaru trenutka. Recite djetetu koje ponašanje treba promijeniti i što ćete učiniti ako se to ne dogodi.

Recite svom djetetu šta tačno očekujete od njega. Umjesto da kažete: "Vaša je soba neuredna", recite djetetu šta treba podići ili očistiti. Na primjer, recite djetetu da skloni igračke i pospravi krevet. Objasnite kakva će biti kazna ako se ne pobrine za svoju sobu.

Ne svađajte se. Jednom kada postavite očekivanja, nemojte se uvlačiti u raspravu o tome šta je pošteno. Nemojte se nastaviti braniti nakon što ste izjavili što želite. Podsjetite svoje dijete na pravila koja ste postavili i ostavite ih na tome.

Budite dosljedni. Nemojte slučajno mijenjati pravila ili kazne. Ako više odraslih disciplinira dijete, radite zajedno. Zbunjujuće je za vaše dijete kada jedan njegovatelj prihvati određeno ponašanje, ali drugi njegovatelj kazni za isto ponašanje. Vaše dijete će možda naučiti igrati jednu odraslu osobu protiv druge.

Pokažite poštovanje. Postupajte s djetetom s poštovanjem. Poštujući svoje dijete, gradite povjerenje. Ponašajte se onako kako želite da se vaše dijete ponaša.

Pratite svoju disciplinu. Ako svom djetetu kažete da će danas izgubiti vrijeme za TV ako pogodi, budite spremni isključiti televizor na jedan dan.

Ne upućujte ogromne kaznene kazne koje nikada nećete učiniti. Kada prijete kaznom, ali je ne slijedite, vaše dijete nauči da ne mislite ono što govorite.

Umjesto toga, odaberite kazne koje možete i voljni ste izvršiti. Na primjer, ako se vaša djeca svađaju, recite: "Borba mora prestati sada, ako vi ne prestanete, nećemo ići u kino." Ako se vaša djeca ne prestanu svađati, ne idite u kino. Vaša će djeca naučiti da mislite na ono što govorite.

Budite mirni, ljubazni i čvrsti. Dijete može postati ljutito, plačljivo ili tužno ili može započeti bijes. Što je vaše ponašanje mirnije, to je vjerovatnije da će vaša djeca oblikovati svoje ponašanje prema vašem. Ako udarite ili udarite, pokazujete im da je prihvatljivo rješavati probleme nasiljem.

Potražite uzorke. Da li se vaše dijete uvijek uzrujava i ponaša zbog iste stvari ili u istoj situaciji? Ako razumijete što pokreće ponašanje vašeg djeteta, možda ćete to moći spriječiti ili izbjeći.

Znajte kada da se izvinite. Imajte na umu da je biti roditelj težak posao. Ponekad ćete izmaći kontroli i nećete se dobro ponašati. Kada se to dogodi, izvinite se svom djetetu. Obavijestite ga da ćete sljedeći put drugačije reagirati.

Pomozite djetetu s bijesima. Dopustite svojoj djeci da izraze svoja osjećanja, ali istovremeno im pomozite da se nose sa bijesom i frustracijom bez nasilnog ili agresivnog ponašanja. Evo nekoliko savjeta za rješavanje bijesa:

• Kad vidite kako se vaše dijete počinje prerađivati, odvratite mu pažnju novom aktivnošću.
• Ako ometanje ne uspije, zanemarite svoje dijete. Svaki put kad reagirate na bijes, negativno ponašanje nagradite dodatnom pažnjom. Prekor, kažnjavanje ili čak pokušavanje ugovaranja djeteta može dovesti do toga da se vaše dijete više ponaša.
• Ako ste u javnosti, uklonite dijete bez pogovora i frke. Pričekajte dok se dijete ne smiri prije nego što nastavite s aktivnostima.
• Ako tantrum uključuje udaranje, ugriz ili neko drugo štetno ponašanje, NE zanemarujte ga. Recite djetetu da se ponašanje neće tolerirati. Odmaknite dijete na nekoliko minuta.
• Zapamtite, djeca ne mogu razumjeti mnoštvo objašnjenja. NE pokušavajte da rasuđujete. Odmah dajte kaznu. Ako pričekate, dijete neće povezati kaznu s ponašanjem.
• NEMOJTE davati svoja pravila tokom bijesa. Ako popustite, vaše je dijete naučilo da bijes djeluje.

Šta trebate znati o batinama. Stručnjaci su utvrdili da je udaranje:

• Može djecu učiniti agresivnijom.
• Može izmaći kontroli i dijete se može ozlijediti.
• Uči djecu da je u redu povrijediti nekoga koga vole.
• Uči djecu da se boje svog roditelja.
• Uči djecu da izbjegavaju biti uhvaćeni, umjesto da uče boljem ponašanju.
• Može pojačati loše ponašanje kod djece koja glume samo da bi privukla pažnju. Čak je i negativna pažnja bolja od nepažnje.

Kada potražiti pomoć. Ako ste isprobali mnogo roditeljskih tehnika, ali sa vašim djetetom stvari ne stoje dobro, dobra je ideja razgovarati s djetetovim zdravstvenim radnikom.

Također biste trebali razgovarati s djetetovim pružateljem usluga ako utvrdite da je vaše dijete:

• Ne poštuje sve odrasle
• Uvijek se bori sa svima
• Djeluje depresivno ili plavo
• Čini se da nema prijatelja ili aktivnosti u kojima uživaju

Postavljanje ograničenja; Podučavanje djece; Kazna; Pa briga o djeci - disciplina

Web stranica Američke akademije za dječju i adolescentnu psihijatriju. Disciplina. Br. 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. Ažurirano u martu 2015. Pristupljeno 16. februara 2021.

Web stranica Američke akademije za dječju i adolescentnu psihijatriju. Fizičko kažnjavanje. Br. 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. Ažurirano u martu 2018. Pristupljeno 16. februara 2021.

Web stranica Američke akademije za dječju i adolescentnu psihijatriju. Izjava o političkom kažnjavanju. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. Ažurirano 30. jula 2012. Pristupljeno 16. februara 2021.

Američka akademija za pedijatriju, web stranica Healthychildren.org. Koji je najbolji način za discipliniranje mog djeteta? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. Ažurirano 5. novembra 2018. Pristupljeno 16. februara 2021.