Mučnina i akupresura

Akupresura je drevna kineska metoda koja uključuje pritisak na područje vašeg tijela prstima ili drugim uređajem kako biste se osjećali bolje. Slična je akupunkturi. Akupresura i akupunktura djeluju mijenjajući poruke o bolu koje živci šalju u vaš mozak.

Ponekad se blaga mučnina, pa čak i jutarnja mučnina mogu poboljšati ako srednjim i kažiprstom čvrsto pritisnete utor između dvije velike tetive na unutrašnjosti zgloba koje započinju na dnu dlana.

Specijalne narukvice za ublažavanje mučnine prodaju se na recepciji u mnogim prodavnicama. Kada se traka nosi oko zgloba, ona pritiska ove točke pritiska.

Akupunktura se često koristi kod mučnine ili povraćanja u vezi sa hemoterapijom karcinoma.

Akupresura i mučnina

• Mučnina akupresura

Hass DJ. Komplementarna i alternativna medicina. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest. 10. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 131.

Michelfelder AJ. Akupunktura za mučninu i povraćanje. U: Rakel D, ur. Integrativna medicina. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 111.