Pubertet kod dječaka

Pubertet je kada se vaše tijelo promijeni, kada se od dječaka postanete muškarac. Saznajte koje promjene možete očekivati ​​kako biste se osjećali spremnije.

Znajte da ćete proći kroz skok rasta.

Otkad ste bili beba niste toliko porasli. Obično dječaci započinju ubrzati rast otprilike 2 godine nakon početka puberteta. Kad završite s pubertetom, bit ćete gotovo jednako visoki kao i kad odrastete.

Možda ste zabrinuti koliko ste visoki ili koliko ćete visoki. Koliko ćete biti visoki uvelike ovisi o tome koliko su visoki vaši mama i tata. Ako su visoki, vjerojatno ćete biti visoki. Ako su kratki, vjerojatno ćete i vi biti kratki.

Također ćete početi graditi malo mišića. Opet, možda se brinete da se čini da su drugi dječaci brži. Ali pubertet se dešava kod svakog dječaka prema vlastitom rasporedu tijela. Ne možete požuriti.

Jedite dobro, dobro spavajte i budite fizički aktivni kako biste pomogli da dobro rastete. Neki dječaci žele dizati tegove kako bi izgradili mišiće. Nećete moći izgraditi mišiće dok ne uđete u pubertet. Prije puberteta, dizanje tegova tonirat će vaše mišiće, ali još uvijek nećete graditi mišiće.

Vaše tijelo stvara hormone da bi pubertet započeo. Evo nekoliko promjena koje ćete početi vidjeti. Ti ces:

• Pogledajte kako se testisi i penis povećavaju.
• Rastite dlake na tijelu. Možete rasti dlake na licu oko gornje usne, obraza i brade. Možda ćete vidjeti dlake na prsima i u pazuhu. Također ćete uzgajati stidne dlake u svojim privatnim dijelovima oko genitalija. Kako dlaka na vašem licu postaje gušća, razgovarajte s roditeljem o brijanju.
• Primijetite da vaš glas postaje dublji.
• Znojite se više. Možda ćete primijetiti da vam pazuh sada miriše. Tuširajte se svaki dan i koristite dezodorans.
• Nabavite prištiće ili akne. Hormoni to uzrokuju u pubertetu. Održavajte lice čistim i koristite nemasnu kremu za lice ili kremu za sunčanje. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom ako imate puno problema s prištićima.
• Možda imate ginekomastiju. Tada se vaše grudi malo uvećaju. Ovo je od hormona tokom puberteta. Ginekomastija bi trebala trajati oko 6 mjeseci do 2 godine. Otprilike polovina dječaka će ga imati.

Češće ćete dobiti i erekciju. Erekcija je kada vam penis postane veći, tvrđi i odvaja se od tijela. Erekcije se mogu dogoditi u bilo koje vrijeme. To je normalno.

• Možete spavati dok spavate. Vaše donje rublje ili krevet možda su mokri ujutro. Sanjali ste "mokar san" ili ono što se naziva noćnom emisijom. To je kada sperma izlazi iz vaše uretre, iz iste rupe iz koje pišite. Mokri snovi se događaju jer vam se nivo testosterona povećava u pubertetu. Sve ovo priprema vaše tijelo da jednog dana može roditi dijete.
• Znajte da sjeme sadrži spermu. Sperma je ono što oplođuje žensko jaje kako bi stvorilo dijete.

Većina dječaka pubertet započinje negdje između 9 i 16 godine. Širok je dobni raspon kada pubertet započne. Zbog toga neka djeca u 7. razredu i dalje izgledaju kao mala djeca, a druga izgledaju zaista odraslo.

Djevojčice obično počinju pubertet ranije od dječaka. Zbog toga je toliko mnogo djevojaka viših od dječaka u 7. i 8. razredu. Odrasli, mnogi muškarci završavaju višim od žena.

Prihvatite promjene u svom tijelu. Pokušajte da vam bude ugodno dok se vaše tijelo mijenja. Ako ste pod stresom zbog promjena, razgovarajte sa roditeljima ili pružateljem usluga kojem vjerujete.

Nazovite svog dobavljača ako ste:

• Imate bol ili imate problem sa penisom ili testisima
• Zabrinuti da ne ulazite u pubertet

Pa dijete - pubertet kod dječaka; Razvoj - pubertet kod dječaka

Američka akademija za pedijatriju, veb lokacija healthychildren.org. Dječaci se brinu oko puberteta. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Ažurirano 8. januara 2015. Pristupljeno 1. februara 2021.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. Fiziologija puberteta. U: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 577.

Styne DM. Fiziologija i poremećaji puberteta. U: Melmed S, Anchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 26.

• Pubertet