Alergije, astma i plijesni

Kod ljudi koji imaju osjetljive dišne ​​putove simptomi alergije i astme mogu se pokrenuti udisanjem supstanci koje se nazivaju alergeni ili okidači. Važno je znati svoje okidače jer je izbjegavanje njihov prvi korak ka boljem osjećaju. Plijesan je uobičajeni okidač.

Kada se vaša astma ili alergija pogoršaju zbog plijesni, kaže se da imate alergiju na plijesan.

Postoje mnoge vrste plijesni. Svima im je potrebna voda ili vlaga za rast.

• Kalupi šalju sitne spore koje ne možete vidjeti golim okom. Ove spore plutaju zrakom, na otvorenom i u zatvorenom.
• Plijesan može početi rasti u zatvorenom kada spore slete na vlažne površine. Buđ obično raste u podrumima, kupaonicama i vešerajima.

Tkanine, tepisi, plišane životinje, knjige i tapete mogu sadržavati spore plijesni ako su na vlažnim mjestima. Na otvorenom, plijesan živi u tlu, na kompostu i na vlažnim biljkama. Održavanje sušara za kuću i dvorište pomoći će u kontroli rasta plijesni.

Sistemi centralnog grijanja i klimatizacije mogu pomoći u kontroli buđi.

• Često mijenjajte filtre peći i klima uređaja.
• Koristite visoko efikasne filtre za čestice (HEPA) kako biste najbolje uklonili plijesan iz zraka.

U kupatilu:

• Koristite ispušni ventilator kada se tuširate ili kupate.
• Nakon što se okupate, brisačem obrišite vodu sa zidova tuša i kade.
• Ne ostavljajte vlažnu odeću ili peškire u košari ili košari.
• Očistite ili zamijenite zavjese za tuširanje kad na njima vidite plijesan.

U podrumu:

• Provjerite ima li u podrumu vlage i plijesni.
• Upotrijebite odvlaživač zraka kako biste održali sušenje zraka. Održavanje unutarnje razine vlage (vlažnosti) na manje od 30% do 50% spriječit će spore plijesni.
• Svakodnevno ispraznite odvlaživače i često ih čistite otopinom octa.

U ostatku kuće:

• Popravite curenje slavina i cijevi.
• Održavajte sve sudopere i kade suvim i čistim.
• Često ispraznite i operite ladicu hladnjaka u kojoj se skuplja voda iz odmrzavača zamrzivača.
• Često čistite sve površine na kojima raste plijesan u vašoj kući.
• Ne koristite isparivače duže vrijeme za upravljanje simptomima tokom napada astme.

Na otvorenom:

• Riješite se vode koja se skuplja oko vaše kuće.
• Klonite se štala, sijena i drvenih gomila.
• Ne grabljajte lišće i ne kosite travu.

Reaktivni dišni put - plijesan; Bronhijalna astma - plijesan; Okidači - plijesan; Alergijski rinitis - polen

Web stranica Američke akademije za alergijsku astmu i imunologiju. Sobni alergeni. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Pristupljeno 7. avgusta 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Izbjegavanje alergena u alergijskoj astmi. Prednji pedijatar. 2017; 5: 103. Objavljeno 10. maja 2017. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Matsui E, Platts-Mills TAE. Sobni alergeni. U: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al., Ur. Middletonova alergija: Principi i praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 28.

• Alergija
• Astma
• Kalupi