Bursitis

Bursitis je otok i iritacija burse. Bursa je vrećica ispunjena tekućinom koja djeluje kao jastuk između mišića, tetiva i kostiju.

Burzitis je često rezultat prekomjerne upotrebe. To može biti uzrokovano promjenom nivoa aktivnosti, poput treninga za maraton, ili prekomjernom težinom.

Ostali uzroci uključuju traumu, reumatoidni artritis, giht ili infekciju. Uzrok se ponekad ne može pronaći.

Burzitis se obično javlja u ramenu, koljenu, laktu i kuku. Ostala područja koja mogu biti zahvaćena uključuju Ahilovu tetivu i stopalo.

Simptomi burzitisa mogu uključivati ​​bilo šta od sljedećeg:

• Bol u zglobovima i nježnost kada pritiskate zglob
• Ukočenost i bol u pokretu zahvaćenim zglobom
• Oticanje, toplina ili crvenilo na zglobu
• Bol tokom kretanja i odmora
• Bol se može proširiti na obližnja područja

Zdravstveni radnik će vas pitati o vašoj anamnezi i obaviti fizički pregled.

Testovi koji se mogu naručiti uključuju:

• Laboratorijski testovi za provjeru infekcije
• Uklanjanje tečnosti iz burse
• Kultura tečnosti
• Ultrazvuk
• MRI

Vaš će vam pružatelj usluge razgovarati o planu liječenja koji će vam pomoći da nastavite sa uobičajenim aktivnostima, uključujući neke od sljedećih savjeta.

Savjeti za ublažavanje bola sa burzitisom:

• Koristite led 3 do 4 puta dnevno tokom prva 2 ili 3 dana.
• Pokrijte bolno područje ručnikom i stavite led na njega 15 minuta. NEMOJTE zaspati dok nanosite led. Ozebline možete dobiti ako ih predugo ostavite da djeluju.
• Odmori džoint.
• Kada spavate, nemojte ležati na strani koja ima burzitis.

Za bursitis oko kukova, koljena ili gležnja:

• Pokušajte da ne stojite duže vrijeme.
• Stanite na meku, jastučastu površinu, s jednakom težinom na svakoj nozi.
• Postavljanje jastuka između koljena dok ležite na boku može vam pomoći smanjiti bol.
• Ravne cipele koje su jastučaste i udobne često pomažu.
• Ako imate prekomjernu težinu, gubitak kilograma takođe može biti od pomoći.

Izbjegavajte aktivnosti koje uključuju ponavljajuće pokrete bilo kojeg dijela tijela kad god je to moguće.

Ostali tretmani uključuju:

• Lijekovi poput NSAIL (ibuprofen, naproksen)
• Fizikalna terapija
• Nošenje aparatića ili udlage za potporu zglobu i smanjenje upale
• Vježbe koje radite kod kuće za izgradnju snage i održavanje zgloba pokretnim kako bol prolazi
• Uklanjanje tečnosti iz burse i injekcija kortikosteroida

Kako bol prolazi, vaš pružatelj može predložiti vježbe za izgradnju snage i zadržavanje pokreta u bolnom području.

U rijetkim slučajevima se radi operacija.

Neki ljudi dobro podnose liječenje. Kada se uzrok ne može ispraviti, možda ćete imati dugotrajne bolove.

Ako je bursa zaražena, postaje sve upaljenija i bolnija. To često zahtijeva antibiotike ili operaciju.

Nazovite svog dobavljača ako se simptomi ponove ili se ne poboljšaju nakon 3 do 4 tjedna liječenja ili ako se bol pogoršava.

Kad je moguće, izbjegavajte aktivnosti koje uključuju ponavljajuće pokrete bilo kojih dijelova tijela. Jačanje mišića i rad na ravnoteži mogu pomoći u smanjenju rizika od bursitisa.

Lakat učenika; Bursitis Olecranon; Domaćino koljeno; Prepatelarni bursitis; Weaver's bottom; Ishijalni glutealni bursitis; Baker-ova cista; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa lakta
• Bursa kolena
• Burzitis ramena

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis i drugi periartikularni poremećaji i sportska medicina. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 247.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopatija i bursitis. U: Zidovi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 107.