Zašto svojoj novoj bebi ne biste trebali davati vodu - i kada će oni biti spremni za to

Sadržaj

• Smetnje u ishrani
• Opijenost vodom
• Opasna jednadžba
• Stvari na koje treba paziti
• Kada vaša beba može dobiti vodu
• Razgovarajte sa svojim doktorom

Vani je vedar, sunčan dan, a cijela vaša porodica osjeća vrućinu i žamor. I vašem novorođenčetu sigurno treba hidratacije, zar ne?

Da, ali ne i H₂O sorte. Vaše dijete - ako je mlađe od 6 mjeseci - trebalo bi biti na obje prehrane i hidratacija iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka, a ne vode.

Vjerovatno to znate, ali možda ne znate zašto. To je zato što bebina tijela nisu pogodna za vodu tek nekoliko mjeseci nakon rođenja. Sićušni trbuščići i bubrezi u razvoju izlažu ih riziku i zbog gubitka hranjivih sastojaka i zbog intoksikacije vodom. Evo kašike.

Smetnje u ishrani

Dječji trbuščići su prilično mali. Zapravo, pri rođenju, bebin trbuh sadrži samo oko 1 do 2 kašičice ili 5 do 10 mililitara (ml)! Jasno je da se brzo prazni - zbog čega je vašoj bebi potrebno toliko hranjenja u periodu od 24 sata - ali želite taj mali trbuščić napuniti majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom bogatim hranjivim sastojcima.

Stoga ima smisla da je jedan rizik davanja djeteta vode u tome što ćete mu trbuh napuniti zaista sasvim beskorisnom supstancom (barem za bebu) i nećete ostaviti mjesta za one toliko važne vitamine, minerale, masnoću i kalorije za rast i razvoj. To može uzrokovati ozbiljne probleme.

Bebin trbuščić raste tijekom prvih 6 mjeseci života, ali to je prilično postepeno. Kad napune 1 mjesec, kapacitet želuca im je otprilike 2,7 do 5 unci (80 do 150 ml). Do 6 mjeseci - kada možete unijeti male gutljaje vode - oni obično mogu sadržavati oko 20 unci odjednom.

Čak i između 6 mjeseci i 1 godine starosti, količina vode koju dajete svojoj bebi trebala bi biti vrlo ograničena. Više im je potreban okus i iskustvo vode, a ne bilo kakve stvarne medicinske svrhe poput hidratacije. Napokon, adaptirano mlijeko i majčino mlijeko su vrlo hidratantni - a također daju vašem djetetu ono što im je potrebno za rast i napredovanje.

Opijenost vodom

Još jedan vrlo ozbiljan rizik davanja bebama vode prije nego što budu spremne je intoksikacija vodom.

Držite ulazna vrata. Voda - otrovna?

Apsolutno. Zapravo, voda može biti toksična za svakoga ako se pije u velikim količinama. Ali nije iznenađujuće što je ovdje izrazito velik u odnosu na veličinu i starost. Na primjer, odrasla osoba sa zdravim bubrezima morala bi popiti nekoliko litara u kratkom vremenskom periodu da bi došla do točke opijenosti vodom.

Uprkos tome, to se događa ljudima, posebno vojnicima i sportistima, koji su obično u situacijama kada mogu brzo dehidrirati, a zatim prekompenzirati.

Ukratko, kada bubrezi dobiju više vode nego što mogu podnijeti, višak vode završi u vašem krvotoku. To razrjeđuje tekućinu u vašem krvotoku i smanjuje koncentraciju važnih elektrolita, poput natrijuma. Previše razrjeđenja i rizikujete hiponatremiju, što doslovno znači premalo (hipo) sol u krvi (natremia).

A dječji bubrezi ne mogu podnijeti toliko vode kao odrasli bubrezi - ni izdaleka. Osim što su mnogo manji od bubrega odrasle osobe, bubrezi djeteta također nisu toliko razvijeni. Tako ne mogu istovremeno preraditi toliko vode.

Dakle, davanje bebi mlađoj od 6 mjeseci čak i umjerene količine vode u kratkom vremenskom periodu može dovesti do hiponatremije, koja je najopasnija, što može uzrokovati oticanje mozga, pa čak i smrt. U stvari, budući da se i mozak još uvijek razvija, otok se može lakše dogoditi kod novorođenčeta s hiponatremijom nego kod odrasle osobe s hiponatremijom.

Opasna jednadžba

Zapamtite: Sićušni trbuščić + nezreli bubrezi + mozak u razvoju = Izbjegavajte davanje beba vode do navršenih 6 mjeseci starosti

Stvari na koje treba paziti

Stvar je u tome što većina roditelja ne puni boce vodom i ne daje ih svojoj dojenčadi.

Rizik dolazi od stvari o kojima možda nećete ni malo razmisliti.

Na primjer, iako mnoge škole plivanja ne nude lekcije za bebe mlađe od 6 mjeseci, neke će ih započeti već sa 4 mjeseca. Ništa suštinski nije loše u uvođenju bebe u bazen ako se to radi sigurno - ali bez odgovarajućih mjera predostrožnosti, bebe mogu progutati vodu u bazenu i kao rezultat toga doživjeti intoksikaciju vodom.

Još jedan naizgled bezazlen čin koji može dovesti do problema je razrjeđivanje adaptiranog mlijeka ili majčinog mlijeka. Vraćajući se našem scenariju hidratacije, čini se da bi imalo smisla u vrućem danu umiješati više vode u prah za adaptirano mlijeko vaše bebe. Ali nemojte to činiti - bebi uskraćuju hranjive sastojke, a može dovesti i do toga da dobiju više vode nego što bubrezi mogu podnijeti.

Budući da su adaptirano mlijeko i majčino mlijeko bogati kalorijama, oni duže ostaju u tijelu, a ne opterećuju bubrege. Kao lijepa nuspojava, duže zadržavanje u tijelu znači i da dobro održavaju vaše dijete hidratiziranim - nije potrebna dodatna voda.

Kada vaša beba može dobiti vodu

S oko 6 mjeseci starosti u redu je uvođenje malih količina vode - govorimo na skali žličice ili žlice, a ne na skali punih bočica. Dobro je vrijeme da započnete s uvođenjem koncepta da se žeđ može utažiti vodom, ali bebin glavni izvor hidratacije (a da ne spominjemo prehranu) i dalje bi trebao biti majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko.

Većina beba u ovom dobu videće vodu kao svojevrsnu novost i dalje preferiraju svoje mlijeko. Neki bi mogli i popričati o ukusu i napraviti lice, pogotovo ako su očekivali nešto drugo! U redu je - ovo će se promijeniti.

Do 1 godine, vaša beba - ko je tek mališan, ako možete vjerovati! - mogu imati vodu u većim količinama koliko žele, zajedno s kravljim mlijekom i hranjivom prehranom.

Povezano: Kada beba može piti vodu?

Razgovarajte sa svojim doktorom

Razgovarajte sa svojim pedijatrom ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s hidratacijom vaše bebe ili spremnošću za vodu. Ovisno o tome je li vaše dijete rođeno prerano ili ima određena zdravstvena stanja, vremenski okvir za uvođenje vode može se razlikovati.

Pored toga, ako vaša beba pokaže bilo koji od ovih znakova intoksikacije vodom, odmah se uputite u bolnicu:

• neutješni plač
• povraćanje
• letargija
• napadaji
• drhtanje

Srećom, roditelji su obično svjesni - usmenom predajom ili od svog pedijatra - da ne bi trebali davati male bebe vode. Ali sada znate i to zašto iza smjernica.