Savjeti za liječenje dijabetičkih bolova u živcima

Sadržaj

• Tretmani bolova od dijabetičkog živca
• Lijekovi
• Antidepresivi
• Opioidni lijekovi protiv bolova
• Lijekovi protiv napada
• Fizikalna terapija
• Krema za kapsaicin
• Briga o rukama i nogama
• Sprečavanje bolova od dijabetičkog živca

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Dijabetes može uzrokovati dugotrajne probleme u cijelom tijelu, pogotovo ako šećer ne kontrolirate učinkovito, a razina šećera ostaje visoka dugi niz godina. Visok šećer u krvi može uzrokovati dijabetičku neuropatiju, koja oštećuje živce koji šalju signale iz vaših ruku i stopala.

Dijabetička neuropatija može prouzrokovati utrnulost ili trnce u prstima ruku, nogu, ruku i stopala. Drugi simptom je gorući, oštar ili bolan bol (bol dijabetičkog živca). Bolovi u početku mogu biti blagi, ali s vremenom se mogu pogoršati i raširiti noge ili ruke. Hodanje može biti bolno, pa čak i najmekši dodir može se osjećati nepodnošljivo.

Do 50 posto ljudi sa dijabetesom može osjetiti bol u nervima. Oštećenje živaca može utjecati na vašu sposobnost spavanja, smanjiti kvalitetu života, a može uzrokovati i depresiju.

Tretmani bolova od dijabetičkog živca

Oštećeni živci se ne mogu zamijeniti. Međutim, postoje načini na koje možete spriječiti daljnje oštećenje i ublažiti bol.

Prvo kontrolirajte šećer u krvi kako šteta ne bi napredovala. Razgovarajte sa svojim liječnikom o postavljanju cilja šećera u krvi i naučite ga pratiti. Od vas će se možda tražiti da smanjite šećer u krvi prije jela na 70 do 130 miligrama po decilitru (mg / dL), a šećer u krvi nakon obroka na manje od 180 mg / dL.

Koristite dijete, tjelovježbu i lijekove kako biste smanjili šećer u zdravijim granicama. Pratite druge zdravstvene rizike koji mogu pogoršati vaš dijabetes, poput težine i pušenja. Ako je potrebno, pitajte svog liječnika o učinkovitim načinima za mršavljenje ili prestanak pušenja.

Lijekovi

Liječnik vam može predložiti isprobavanje lijeka protiv bolova bez recepta, poput acetaminophena (Tylenol), aspirina (Bufferin) ili ibuprofena (Motrin IB, Advil), koji se izdaju bez recepta, ali mogu izazvati nuspojave. Koristite malu dozu kratko vrijeme za kontrolu simptoma.

Postoje i druge mogućnosti za jače ili dugoročno ublažavanje boli.

Antidepresivi

Antidepresivi najčešće liječe depresiju. Međutim, mogu se propisati za bolove u dijabetičkom živcu jer ometaju kemikalije u vašem mozgu zbog kojih osjećate bol. Vaš liječnik može preporučiti triciklične antidepresive, kao što su amitriptilin, imipramin (Tofranil) i desipramin (Norpramin). Oni mogu izazvati neugodne nuspojave poput suhoće usta, umora i znojenja.

Inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina (SNRI), poput venlafaksina (Effexor XR) i duloksetina (Cymbalta), alternativa su triciklicima i imaju manje nuspojava.

Opioidni lijekovi protiv bolova

Moćni lijekovi poput oksikodona (Oxycontin) i opioidima sličnog lijeka tramadol (Conzip, Ultram) mogu liječiti mnogo jače bolove. Ali to je obično posljednje sredstvo za ublažavanje bolova. Ove lijekove možete koristiti ako drugi tretmani ne djeluju. Međutim, ti lijekovi nisu namijenjeni dugotrajnom ublažavanju zbog nuspojava i mogućnosti ovisnosti. Blisko surađujte sa svojim liječnikom i budite oprezni prilikom uzimanja opioidnih lijekova.

Lidokainski flasteri isporučuju lokalni anestetik kroz flaster postavljen na kožu. Međutim, oni mogu prouzrokovati manju iritaciju kože.

Lijekovi protiv napada

Lijekovi koji se koriste za sprečavanje epileptičnih napada mogu takođe pomoći kod bolova u nervima. Ovi lijekovi uključuju pregabalin (Lyrica), gabapentin (Gabarone, Neurontin) i okskarbazepin ili karbamazepin (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin takođe može poboljšati vaš san. Nuspojave uključuju pospanost, oticanje i vrtoglavicu.

Fizikalna terapija

Neki tretmani fizikalne terapije, poput plivanja, mogu pomoći u liječenju dijabetičke neuropatije. Vježbe s malim utjecajem su najefikasnije, jer vježbe s velikim utjecajem mogu brzo prouzročiti utrnuće živaca.

Svakako odaberite fizioterapeuta od povjerenja koji razumije neuropatiju, dijabetičara ili na neki drugi način, kako bi vam pomogao u radu s metodama fizikalne terapije kako biste spriječili daljnje oštećenje živaca. Pravilna pažnja stručnjaka za fizičku aktivnost može spriječiti da se pojave bilo kakvi daljnji problemi. Također imajte na umu da fizikalna terapija može smiriti bol dijabetičnog živca, ali ga ne može izliječiti.

Krema za kapsaicin

Krema za kapsaicin (Arthricare, Zostrix) može blokirati signale bola pomoću sastojka koji se nalazi u ljutoj paprici. Studije nisu pokazale da je to korisno u dijabetičkoj neuropatiji. Proizvodi od kapsaicina kod nekih ljudi izazivaju iritaciju kože. Krema za kapsaicin, koja je takođe dostupna u obliku losiona, želea ili flastera, može se nanijeti na kožu gdje su jaki bolovi dijabetičkog živca i privremeno ublažavaju bol.

Razgovarajte sa svojim lekarom pre upotrebe tretmana zasnovanih na kapsaicinu. Može izazvati alergijske reakcije, komunicirati s drugim lijekovima ili izazvati opasne nuspojave na otvorenim ranama i nadraženoj ili osjetljivoj koži. To bi vas takođe moglo učiniti osjetljivijim na sunce i druge izvore topline. Izbjegavajte prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti ili vrućini kada koristite kreme ili losione od kapsaicina.

Kupujte kapsaicinske proizvode.

Briga o rukama i nogama

Oštećenje dijabetičkog živca uzrokuje bol, a može utjecati i na vašu sposobnost da osjećate bol, stoga je važno održavati zdravlje stopala.

Da biste se bolje brinuli za stopala, svakodnevno provjeravajte stopala na posjekotinama, ranama, oteklinama i drugim problemima, čak i ako tamo ne osjećate bol. Mogu se zaraziti, a neliječene infekcije mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući amputaciju.

Svakodnevno operite stopala toplom vodom, a nakon toga ih potpuno osušite. Zatim nanesite losion da budu vlažni. Izbjegavajte losion između nožnih prstiju.

Nosite udobne, fleksibilne cipele koje nogama daju prostor za kretanje. Polako ulomite nove cipele kako vam ne bi naštetile noge. Pitajte svog liječnika o prilagođenim cipelama ako uobičajene cipele ne odgovaraju dobro.

Uvijek pokrijte stopala cipelama, papučama ili debelim čarapama kako biste ih ublažili i spriječili povrede.

Kupite obuću pogodnu za dijabetes.

Sprečavanje bolova od dijabetičkog živca

Držanje šećera u krvi pod kontrolom kako biste spriječili oštećenje živaca najbolji je način da izbjegnete bol u nervima. Slijedite savjete svog liječnika za prehranu, vježbanje i liječenje ako već imate bolove od dijabetičkog živca. Dijabetička neuropatija nema poznatih lijekova. Međutim, mnogi tretmani mogu pomoći u smanjenju nelagode i bolova uzrokovanih bolovima u dijabetičkom živcu, a liječnik vam može pomoći u odabiru najboljeg za vas.