Lijekovi za tinitus

Sadržaj

• Lijekovi za tinitus
• 1. Slušna pomagala
• 2. Uređaji za maskiranje zvuka
• 3. Izmijenjene ili prilagođene zvučne mašine
• 4. Terapija ponašanja
• 5. Progresivno upravljanje tinitusom
• 6. Antidepresivi i lijekovi protiv anksioznosti
• 7. Liječenje disfunkcija i prepreka
• 8. Vježba
• 9. Smanjivanje stresa zasnovanog na pažnji
• 10. DIY meditacija svjesnosti
• 11. Alternativni tretmani
• Kada posjetiti svog liječnika
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Tinitus se obično opisuje kao zvonjenje u ušima, ali može zvučati i poput klikanja, siktanja, rikanja ili zujanja. Tinitus uključuje percepciju zvuka kada nema vanjske buke. Zvuk može biti vrlo tih ili vrlo glasan te visok ili nizak. Neki to čuju na jedno uho, a drugi na oba. Osobe s ozbiljnim zujanjem u ušima mogu imati problema sa sluhom, radom ili spavanjem.

Tinitus nije bolest - to je simptom. To je znak da nešto nije u redu sa vašim slušnim sistemom, koji uključuje vaše uho, slušni živac koji povezuje unutrašnje uho s mozgom i dijelove mozga koji obrađuju zvuk. Postoji čitav niz različitih stanja koja mogu izazvati zujanje u ušima. Jedan od najčešćih je gubitak sluha izazvan bukom.

Ne postoji lijek za tinitus. Međutim, može biti privremena ili trajna, blaga ili teška, postepena ili trenutna. Cilj liječenja je pomoći vam da upravljate percepcijom zvuka u glavi. Dostupni su mnogi tretmani koji mogu pomoći u smanjenju opaženog intenziteta tinitusa, kao i njegove sveprisutnosti. Lijekovi protiv tinitusa možda neće moći zaustaviti opaženi zvuk, ali mogu poboljšati kvalitetu vašeg života.

Lijekovi za tinitus

1. Slušna pomagala

Većina ljudi razvija tinitus kao simptom gubitka sluha. Kad izgubite sluh, vaš mozak prolazi kroz promjene u načinu obrade zvučnih frekvencija. Slušni aparat je mali elektronički uređaj koji koristi mikrofon, pojačalo i zvučnik za povećanje jačine vanjskih zvukova. To može ublažiti neuroplastične promjene u sposobnosti mozga da obrađuje zvuk.

Ako imate zujanje u ušima, možda ćete otkriti da što bolje čujete, to manje primijetite zujanje u ušima. Istraživanje pružatelja zdravstvenih usluga iz 2007. godine objavljeno u časopisu The Hearing Review pokazalo je da je otprilike 60 posto ljudi sa tinitusom doživjelo barem neko olakšanje od slušnog aparata. Otprilike 22 procenta pronašlo je značajno olakšanje.

2. Uređaji za maskiranje zvuka

Uređaji za maskiranje zvuka pružaju ugodnu ili dobroćudnu vanjsku buku koja djelomično ugašava unutarnji zvuk tinitusa. Tradicionalni uređaj za maskiranje zvuka je stolna zvučna mašina, ali postoje i mali elektronski uređaji koji stanu u uho. Ovi uređaji mogu reproducirati bijeli šum, ružičasti šum, šum prirode, muziku ili druge ambijentalne zvukove. Većina ljudi preferira razinu vanjskog zvuka koja je tek malo glasnija od njihovog zujanja u ušima, ali drugi više vole maskirajući zvuk koji potpuno utišava zvonjenje.

Neki ljudi koriste komercijalne zvučne mašine dizajnirane da pomognu ljudima da se opuste ili zaspe. Možete koristiti i slušalice, televizor, muziku ili čak ventilator.

Studija iz 2017. godine u časopisu otkrila je da je maskiranje najučinkovitije kada se koristi širokopojasna buka, poput bijele ili ružičaste buke. Zvukovi prirode pokazali su se mnogo manje efikasni.

3. Izmijenjene ili prilagođene zvučne mašine

Standardni uređaji za maskiranje pomažu prikrivanju zvuka tinitusa dok ih koristite, ali nemaju dugotrajne efekte. Moderni medicinski uređaji koriste prilagođene zvukove posebno prilagođene vašem tinitusu. Za razliku od uobičajenih zvučnih mašina, ovi se uređaji nose samo s prekidima. Možete doživjeti blagodati dugo nakon što je uređaj isključen, a vremenom ćete doživjeti dugoročno poboljšanje percepcije glasnoće vašeg tinitusa.

Studija iz 2017. godine objavljena u časopisu The, pokazala je da prilagođeni zvuk smanjuje glasnoću tinitusa i može biti bolji od širokopojasne buke.

4. Terapija ponašanja

Tinitus je povezan sa visokim nivoom emocionalnog stresa. Depresija, anksioznost i nesanica nisu neuobičajeni kod osoba sa tinitusom. Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) vrsta je terapije razgovorom koja pomaže osobama s tinitusom da nauče živjeti sa svojim stanjem. Umjesto da sam smanjuje zvuk, CBT vas uči kako ga prihvatiti. Cilj je poboljšati kvalitetu vašeg života i spriječiti da vas tinitus izludi.

CBT uključuje rad s terapeutom ili savjetnikom, obično jednom tjedno, kako bi se identificirali i promijenili negativni obrasci mišljenja. CBT je u početku razvijen kao tretman za depresiju i druge psihološke probleme, ali izgleda da djeluje dobro i za ljude s zujanjem u ušima. Nekoliko studija i meta-pregleda, uključujući i onu objavljenu u, otkrili su da CBT značajno poboljšava iritaciju i nervozu koja često dolazi sa šumom u ušima.

5. Progresivno upravljanje tinitusom

Progresivno upravljanje tinitusom (PTM) terapijski je program koji nudi američko Ministarstvo za boračka pitanja. Tinitus je jedna od najčešćih smetnji kod veterana oružanih snaga. Glasni ratni zvukovi (i treninzi) često dovode do gubitka sluha izazvanog bukom.

Ako ste veteran, razgovarajte s lokalnom bolnicom za VA o njihovim programima liječenja tinitusa. Možda biste se trebali posavjetovati s Nacionalnim centrom za rehabilitacijska auditivna istraživanja (NCRAR) pri VA. Imaju detaljnu radnu svesku o tinitusu i obrazovne materijale koji mogu biti korisni.

6. Antidepresivi i lijekovi protiv anksioznosti

Liječenje tinitusa često uključuje kombinaciju pristupa. Vaš liječnik može preporučiti lijekove kao dio vašeg liječenja. Ovi lijekovi mogu vam pomoći da simptome tinitusa učinite manje neugodnim, a time poboljšati kvalitetu života. Lijekovi protiv anksioznosti također su učinkovit lijek za nesanicu.

Studija objavljena u istraživanju otkrila je da lijek protiv anksioznosti, nazvan alprazolam (Xanax), pruža određeno olakšanje oboljelima od tinitusa.

Prema Američkoj asocijaciji za tinitus, antidepresivi koji se obično koriste za liječenje tinitusa uključuju:

• klomipramin (Anafranil)
• desipramin (Norpramin)
• imipramin (tofranil)
• nortriptilin (Pamelor)
• protriptilin (Vivactil)

7. Liječenje disfunkcija i prepreka

Prema Američkoj asocijaciji za tinitus, većina slučajeva tinitusa nastaje zbog gubitka sluha. Ponekad, međutim, zujanje u ušima uzrokuje iritacija slušnog sistema. Tinitus ponekad može biti simptom problema s temporomandibularnim zglobom (TMJ). Ako je vaš zujanje u ušima uzrokovan TMZ-om, stomatološki zahvat ili prilagodba vašeg ugriza mogu ublažiti problem.

Tinitus takođe može biti znak viška ušne masti. Uklanjanje začepljenja ušne uši može biti dovoljno da nestanu blagi slučajevi tinitusa. Strani predmeti naslonjeni na bubnjić također mogu izazvati zujanje u ušima. Stručnjak za uho, nos i grlo (ENT) može obaviti pregled kako bi provjerio postoje li začepljenja u ušnom kanalu.

8. Vježba

Vježba značajno doprinosi vašoj ukupnoj dobrobiti. Tinitus se može pogoršati stresom, depresijom, anksioznošću, nedostatkom sna i bolestima. Redovita tjelovježba pomoći će vam da upravljate stresom, bolje spavate i ostanete zdraviji.

9. Smanjivanje stresa zasnovanog na pažnji

Tokom osmonedeljnog kursa smanjenja stresa zasnovanog na pažnji (MBSR), polaznici razvijaju veštine upravljanja svojom pažnjom kroz trening sabranosti. Tradicionalno, program je osmišljen kako bi skrenuo pažnju ljudima s njihovih kroničnih bolova, ali može biti podjednako učinkovit i za zujanje u ušima.

Sličnosti između hroničnog bola i tinitusa navele su istraživače da razviju program smanjenja stresa u ušima koji se zasniva na pažnji (MBTSR). Rezultati pilot-studije, objavljene u časopisu The Hearing Journal, otkrili su da su učesnici osmonedeljnog MBTSR programa imali značajno promijenjene percepcije svog tinitusa. To je uključivalo smanjenje depresije i anksioznosti.

10. DIY meditacija svjesnosti

Ne trebate se upisivati ​​u osmonedeljni program da biste započeli s treninzima pažljivosti. Svi sudionici MBTSR programa dobili su primjerak revolucionarne knjige Jona Kabat-Zinna "Život u punoj katastrofi". Kabat-Zinnova knjiga glavni je priručnik za vježbanje pažljivosti u svakodnevnom životu. Naučit ćete i potaknuti se na vježbanje, meditaciju i tehnike disanja koje vam mogu pomoći da skrenete fokus s zujanja u ušima.

11. Alternativni tretmani

Postoji nekoliko alternativnih ili komplementarnih mogućnosti liječenja tinitusa, uključujući:

• dodaci prehrani
• homeopatski lijekovi
• akupunktura
• hipnoza

Nijedna od ovih mogućnosti liječenja nije podržana naukom. Mnogi ljudi su uvjereni da je biljka gingko biloba korisna, međutim velika istraživanja to nisu uspjela dokazati. Postoje mnogi prehrambeni dodaci za koje se tvrdi da su lijekovi za tinitus. To su obično kombinacije biljaka i vitamina, često uključujući cink, ginko i vitamin B-12.

Američke administracije za hranu i lijekove (FDA) ove prehrambene dodatke nije procijenila i nisu podržana u znanstvenim istraživanjima. Međutim, anegdotski izvještaji sugeriraju da mogu pomoći nekim ljudima.

Kada posjetiti svog liječnika

Tinitus je rijetko znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Razgovarajte sa svojim doktorom ako ne možete normalno spavati, raditi ili čuti. Vaš liječnik će vam vjerovatno pregledati uši, a zatim će vam dostaviti uputnicu za audiologa i otolaringologa.

Međutim, ako imate paralizu lica, iznenadni gubitak sluha, drenažu s neugodnim mirisom ili pulsirajući zvuk sinkroniziran s otkucajima vašeg srca, trebali biste otići u lokalnu službu za hitne slučajeve.

Tinitus može biti izuzetno uznemirujući za neke ljude. Ako vi ili neko koga volite razmišljate o samoubojstvu, trebali biste odmah otići na hitnu.

Oduzmi

Tinitus je frustrirajuće stanje. Nema jednostavnog objašnjenja za to i nema jednostavnog lijeka. Ali postoje načini da poboljšate kvalitetu svog života. Kognitivna bihevioralna terapija i meditacija svjesnosti su obećavajuće mogućnosti liječenja.