Što nije Poo, kako to funkcionira i biste li trebali probati?

Sadržaj

• Šta nije poo?
• Koje su prednosti no poo-a?
• Zar za vas nema kaka?
• Koja je najbolja no-poo metoda?
• Soda bikarbona praćena jabučnim octom
• Kokosovo ulje
• Samo regenerator ili određeni no-poo proizvod
• Pranje samo vodom
• Ostali savjeti za zdravu kosu
• Za poneti

Šta nije poo?

U najširem smislu, "bez kaka" znači bez šampona. To je filozofija i metoda čišćenja kose bez tradicionalnog šampona. Ljudi su iz više razloga privučeni metodom zabrane pušenja.

Neki žele izbjeći pretjerano skidanje kose sa dobrih i prirodnih ulja koja proizvodi vlasište. Drugi žele koristiti manje neprirodnih hemikalija u svojim svakodnevnim rutinama. A za neke ljude nijedan kakač ne znači odbacivanje komercijalnog pritiska da se potroši više novca na higijenu nego što bi zapravo moglo biti potrebno.

Šampon sadrži deterdžent koji čisti kosu i kemikalije zbog kojih se pjeni u pjeni. "Hemikalija" ne znači automatski da je nešto neprirodno ili nezdravo. Među mnogim ljudima raste interes za boljim razumijevanjem svih kemikalija koje svakodnevno koristimo i kako utječu na naše zdravlje i dobrobit.

Odustajanje od šampona ne znači da morate odustati od tuširanja ili pranja kose.

Umjesto šampona, ljudi koji su usvojili ovu tehniku ​​njege kose koriste sodu bikarbonu praćenu jabučnim octom ili koriste samo regenerator. Možete čak kupiti i proizvode s polica koji pročišćavaju kosu, ali tehnički nisu šampon.

Nijedan poo nije takav fenomen da postoje forumi za podršku na mreži koji će vam pomoći da naučite više i eksperimentirate sa željenim načinom pranja kose.

Koje su prednosti no poo-a?

Potencijalne blagodati preskakanja šampona uključuju:

• zdravija kosa i vlasište koje proizvode uravnoteženu količinu ulja
• obimnija kosa
• bolja tekstura kose i manja potreba za proizvodima za oblikovanje
• manje izlaganje potencijalno iritantnim hemikalijama
• manje otpada od plastične ambalaže
• razbijanje umjetnog ciklusa šamponiranja, koji isušuje kosu, zbog čega koristite proizvode za povrat vlage, a zatim šampon za uklanjanje proizvoda

Zar za vas nema kaka?

Eksperimentiranje bez pooa relativno je mali rizik. Zapravo, svakodnevno tuširanje i šamponiranje tek su nedavni trend.

Ako u prošlosti imate problema sa kožom ili vlasištem, prije nego što pokušate, razgovarajte sa liječnikom ili dermatologom. Inače, gotovo bilo tko može probati nijedan poo.

Uzmite u obzir sljedeće da biste utvrdili nije li poo za vas:

• Preskakanje šampona moglo bi biti teže ako imate finu ili tanku kosu, jer će se kosa brže masti. Prije napuštanja šampona hladne puretine, možete pokušati polako rastezati vrijeme između pranja na nekoliko tjedana.
• Osobe s kovrčavom ili vrlo grubom kosom mogu vidjeti najviše blagodati nikakvog kaka, jer prirodna ulja koja proizvode vlasište kosu mogu učiniti glađom i manje osetljivom.

Koja je najbolja no-poo metoda?

Svaka alternativa bez poo-a radit će bolje za neke ljude od drugih. Jedini način da saznate sviđa li vam se ishod je da ga isprobate. Ako probate, ne zaboravite obratiti pažnju na zdravlje kose i vlasišta. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom ili dermatologom ako u bilo kom trenutku imate bilo kakvih nedoumica.

Bilo koja metoda bez pušenja provest će vas kroz period prilagodbe u kojem vaša kosa može postati masnija od uobičajene. Pristalice nijednog puoa kažu da je ova faza neophodna kako bi se tjeme pomoglo da se kalibrira i počne stvarati pravu količinu ulja koja vam je osobno potrebna na glavi. Anegdotalno je da će vaše vlasište s vremenom proizvesti manje ulja jer se ne uklanja svakodnevno šamponiranjem deterdženata. Međutim, ne postoje naučne studije koje potkrepljuju ovu tvrdnju.

Soda bikarbona praćena jabučnim octom

Pros:

• Soda bikarbona dobra je pasta za ribanje, a mnogi ljudi kažu da jabučni ocat kosu čini sjajnom.
• Sastojci su jeftini.

Protiv:

• Ova metoda može iritirati vlasište ili poremetiti prirodni pH glave.

Kokosovo ulje

Pros:

• Odbija vodu, što znači da će vaša kosa biti zapečaćena kako bi zadržala svoja prirodna ulja.

Cons

• Možda će biti teško isprati.
• Kosu može učiniti teškom i masnom.

Samo regenerator ili određeni no-poo proizvod

Pros:

• To je manje vjerojatno da će poremetiti pH vašeg vlasišta.

Protiv:

• Oni vam mogu odvagati kosu ako ih temeljito ne isperete.
• Ovi izbori ne smanjuju potrošeni novac ili upotrijebljenu plastiku.

Pranje samo vodom

Pros:

• Ovo je najjeftinija opcija.
• Potpuno je bez kemikalija.

Protiv:

• Vaša se kosa možda neće osjećati tako čisto ili izgledati kako biste to željeli.

Ostali savjeti za zdravu kosu

Zdravlje vaše kose često je znak vašeg cjelokupnog zdravlja. Zdrava, uravnotežena prehrana i unos dovoljne količine hrane neophodni su za rast zdrave kose. Otkrijte kako zdrava prehrana i pravilna njega mogu vašu kosu održati zdravom.

Ostali načini za održavanje zdrave kose uključuju:

• Koristite šampon samo na tjemenu, a ne do vrhova.
• Uvijek koristite regenerator nakon šamponiranja, a koncentrat nanesite na vrhove kose.
• Šampon koliko god vam je potreban. Masnu kosu će možda trebati češće šamponirati. Ali ako ste stariji ili imate kosu tretiranu bojom, tada vam neće trebati prati toliko često.
• Zaštitite kosu tijekom plivanja nanošenjem regeneratora i nošenjem kapice za plivanje prije nego što uđete u klorirani bazen.

Za poneti

Mnogo je razloga da isprobate no-poo metodu pranja kose. Postoje i mnoge metode pranja bez kapi koje imaju različite prednosti.

Nijedna kaka neka osoba neće raditi bolje od drugih, ali relativno je nizak rizik ako želite probati.