Potrebno je (virtualno) selo
Sadržaj
Mogućnost povezivanja putem interneta pružila mi je selo kakvo nikada ne bih imao.
Kad sam zatrudnjela s našim sinom, osjećala sam veliki pritisak da imam "selo". Uostalom, svaka knjiga o trudnoći koju sam pročitala, svaka aplikacija i web stranica koju sam posjetio, čak i prijatelji i porodica koji su već imali djecu, više puta su me podsjećali da rađanje djeteta „treba selo“.
Ideja me definitivno privukla. Voljela bih da su bake i tetke u blizini da se brinu o meni nakon porođaja, stižući u naš stan naoružani domaćim jelima i godinama mudrosti.
Sad kad se moj sin rodio, bilo bi lijepo da je moja sestra u blizini da čuva djecu kako bismo suprug i ja mogli otići na zasluženi dan (jer, priznajmo, spoj noći ne dolaze u obzir kada imate novorođenče).
Dala bih sve da mogu živjeti u blizini svojih djevojaka kako bi mogle navratiti na kafu (u redu, vino) kako bi sabrale o izazovima majčinstva dok gledamo našu djecu kako se zajedno igraju na podu.
Legendarno selo nije samo privlačno, ono je i vitalno. Ljudi su društvene životinje. Potrebni smo jedni drugima da bismo preživjeli i napredovali.
Nažalost, danas je sve rjeđe živjeti na istom mjestu kao porodica i prijatelji. Uprkos tome što sam najmlađe od petero djece, više od deset godina nisam živio u istom gradu kao više od jednog brata ili sestre.
Moja porodica je raširena po Sjedinjenim Državama i Kanadi. Porodica mog supruga takođe živi širom zemlje. Znam mnoge druge roditelje koji su u istom čamcu. Iako posjedovanje sela zvuči sjajno, mnogima od nas to jednostavno nije izvedivo.
Živjeti odvojeno od uže porodice znači da se mnogi novi roditelji osjećaju izolirano i usamljeno u vrijeme kada im je podrška najpotrebnija. Iako se smatra da je postporođajnu depresiju uzrokovala kombinacija faktora, uključujući hormone i biologiju, pokazalo je da izolacija također može biti okidač.
To se posebno odnosi na vrijeme COVID-19 i fizičko distanciranje, kada ne možemo biti s obitelji i prijateljima. Srećom, postoji nova vrsta sela koja se oblikuje - ono u kojem ne trebamo biti fizički blizu jedno drugog da bismo bili povezani.
Uđite u virtualno selo
Zahvaljujući modernoj tehnologiji (posebno platformama za sastanke kao što je Zoom), možemo se povezati sa porodicom, prijateljima i velikom mrežom podrške na načine na koje to nikada ranije nismo mogli. Osobno se u mnogim aspektima osjećam više podržanom.
Prije svjetskih narudžbi boravka u kući, porodična okupljanja kojima je svako mogao prisustvovati događala su se samo jednom godišnje, dva puta, ako smo imali sreće. Živeći tako odvojeno, morali smo propustiti rođendane i sahrane članova porodice, krstitke i palice.
Od isključivanja, nijedan član naše porodice nije propustio nijednu proslavu. Organizirali smo rođendanske zabave na WhatsAppu i čak smo se okupljali za praznike koje obično ne bismo pratili, poput Pashe.
Virtualno povezivanje mi je takođe omogućilo da češće viđam svoje prijatelje. Nekad su mi trebali mjeseci da organiziram druženje sa svojim djevojkama. Sad se FaceTime kad god imam pitanja o novoj mami, što je često! Budući da smo svi kod kuće i ne moramo pronaći brigu o djeci, organiziranje rasporeda virtualnih sretnih sati nikada nije bilo lakše.
I moj sin stiče nove prijatelje. Pohađamo tjednu grupu mama i ja, koja se preselila na mrežu nakon ograničenja u skloništu. Tamo može vidjeti druge bebe i naučiti pjesmice i razvojne vježbe.
I ja sam stvorio nova prijateljstva s mamama iz grupe i uvijek je uzbudljivo „naletjeti“ na njih i njihove bebe na različitim virtualnim časovima, poput porodične joge i klase baby barre.
Datumi reprodukcije FaceTimea su posebno prikladni jer mogu trajati samo 5 minuta, a vi lako možete skočiti kad se vaše dijete otopi.
Postpartum u pandemiji
U početku sam bio krajnje obeshrabren vremenom ograničenja boravka u kući. Činilo se ironično da smo se moja beba i ja samo odvažili nakon postporođajnog oporavka, kada su nas pitali da se vratimo kući.
Ali brzo sam shvatio kakvu smo jedinstvenu priliku sada imali. Bez ograničenja blizine, imam pristup pružaocima usluga i uslugama koje inače ne bih. Nije važno gdje se neko ili nešto nalazi.
Iskoristio sam ovo radeći sa poznatim stručnjakom za zdjelično zdravlje sa sjedištem u drugom gradu, virtualno se sastajući sa svojim terapeutom, održavajući seanse sa stručnjakom za laktaciju sa sjevera i, kako smo blizu vremena za trening spavanja, stručnjaci širom svijeta (doslovno) su nam dostupni.
Radovala sam se što ću svog sina upoznati s našim gradom, ali posjedovanje virtualnog sela omogućilo mi je da ga predstavim svijetu.
Iako ništa ne može zamijeniti snagu ljudskog dodira ili interakcije uživo, mogućnost okupljanja na mreži omogućila nam je povezivanje na načine koje nikada nismo zamišljali. Nadam se da ćemo svi ostati povezani i kad karantene budu ukinute, čak i ako je to i dalje kroz ekran.
Virtualni resursi za nove mame
Možete stvoriti svoje virtualno selo podrške. Evo liste ideja odakle početi.
Dojenje resursa
- La Leche liga. CŽU je vjerovatno najpoznatija i najstarija podrška i resurs za roditelje koji doje. LLL ima poglavlja širom svijeta, nudi besplatne telefonske savjete i povezuje roditelje putem njihove Facebook grupe za podršku.
- Veza dojenja. Stvorena od strane međunarodnog savjetničkog savjetnika za laktaciju, koji je ujedno i RN i majka dvoje djece, ova web stranica ima za cilj osnažiti dojeće roditelje video zapisima, video paketima i e-savjetima na zahtjev. Oni nude i besplatni 6-dnevni tečaj e-pošte s važnim osnovama dojenja.
- Milkologija. Ova web lokacija nudi širok spektar internetskih klasa uz nominalnu naknadu, od pumpanja na poslu do povećanja vaše ponude.
Sarah Ezrin je motivatorica, spisateljica, učiteljica joge i trenerica joge. Sa sjedištem u San Franciscu, gdje živi sa suprugom i njihovim psom, Sara mijenja svijet, poučavajući ljubav prema sebi jednu po jednu osobu. Za više informacija o Sari posjetite njezinu web stranicu, www.sarahezrinyoga.com.
Nove Publikacije
Postoje li vrste OCD-a?
