Weed previše jak? 11 načina da prestanete biti visoki

Sadržaj

• Opusti se
• Isprobajte CBD
• Popij nešto
• Probajte crni biber
• Posegnite za limunom
• Jedite pinjole
• Fokusirajte se na nešto drugo
• Promijenite svoj kanal
• Mazite kućnog ljubimca
• Unesite malo hrane u trbuh
• Prosetaj
• Razgovaraj sa prijateljem
• Zaključak

Pretjerali u nekim jelima? Pušili ste soj koji je bio snažniji nego što ste očekivali? Možda je loncu trebalo više vremena da se aktivira, a vi imate stvari za obaviti.

Bez brige. Postoje stvari koje možete učiniti da smanjite vijest kako biste brže sišli.

Zaokružili smo neke od popularnijih strategija za silazak. Ako se čini da jedan ne radi, ne ustručavajte se probati drugi. To nisu egzaktna nauka, a reakcije se mogu razlikovati od osobe do osobe.

Opusti se

To je lakše reći nego učiniti kad ste pretjerali. Ali malo R&R-a zaista će vam pomoći ukrotiti zvuk. I vjerujte nam: Ne umirete. Stvarno.

Pronađite mirno mjesto za sjedenje ili ležanje i pokušajte se opustiti. Vježbe disanja ili slušanje muzike mogu vam pomoći da se osetite. Ako se ipak odlučite za muziku, razmislite o nečemu za što znate sve riječi i zapjevajte. To vam može pomoći da ostanete utemeljeni u sadašnjem trenutku.

Na kraju će zujanje nestati do osjećaja opuštenosti ili čak pospanosti. Idite s tim i pustite se da zaspite. Čak i brzo mačje drijemanje dobro će vam doći.

Isprobajte CBD

Izgleda kontraintuitivno, ali prema Leaflyu, ljudi koriste CBD da bi se suprotstavili efektima previše THC-a.

Poput THC-a, CBD je vrsta kanabinoida koji se nalazi u kanabisu. Ali za razliku od THC-a, koji uzrokuje visoku koncentraciju, CBD komunicira s različitim receptorima u vašem mozgu. Istraživači ne znaju tačno kako ipak, ali nekoliko studija na životinjama i ljudima pokazalo je blagodati CBD-a za različite oblike anksioznosti.

Bonus: CBD pomaže nekim ljudima da zaspu. Ovo vam može dobro doći ako ozelenjavate.

Popij nešto

Ne, to ne znači vraćanje nekoliko pića. Držite se vode i drugih bezalkoholnih pića.

Pijenje vode prije, za vrijeme i nakon bilo koje vrste upotrebe droga uvijek je dobar pristup. To može biti posebno korisno kada je u pitanju marihuana, koja vas često ostavlja suha u ustima. To je također lagana aktivnost koja vam daje nešto na što se možete usredotočiti.

Probajte crni biber

Prema Internetu i Neilu Youngu, okus ili dašak ili dva crnog bibera pomažu u suzbijanju paranoje i anksioznosti koju može izazvati velika visina.

Samo uzmite posudu s crnim paprom i njuškajte, pazeći da je ne udahnete. Također možete ubaciti dva ili tri cijela zrna papra u usta i sažvakati ih.

Zvuči predobro da bi bilo istina, ali zapravo postoje neke iza toga. Kariofilen, spoj u zrnu papra, snažan je selektivni CB2 antagonist. Povećava sedativne efekte THC-a, koji bi vas mogli smiriti.

Posegnite za limunom

Poput zrna papra, limun sadrži i spojeve, poput limonena, koji djeluju smirujuće.

Ako pojedete malo limuna ili iscijedite limunov sok u vodu, suprotstavit će se nekim psihoaktivnim učincima THC-a i pomoći vam da siđete.

Da biste dobili najviše novca za svoje novce, oljuštite limunovu koru u vodi ili namočite malo limunove kore u vruću vodu. Kora sadrži najveću koncentraciju limonena.

Jedite pinjole

Prema nekima pinjoli mogu suzbiti efekte THC-a. Vjeruje se da pinen, spoj u pinjolima, djeluje umirujuće i pomaže u poboljšanju bistrine.

Zanimljivo je da je pinen također jedan od terpena koji se nalazi u kanabisu i koji dimu korova daje aromu poput bora.

Preskočite ovu metodu ako imate alergiju na drveće.

Fokusirajte se na nešto drugo

Preusmjeravanje fokusa na nešto drugo osim vašeg visokog napona može vas spriječiti da se fiksirate na njemu, što samo čini da je još gore nego što jest.

Ključ za rad ovog savjeta? Pojednostavi. Izbjegavajte video igre ili horor filmove koji izazivaju tjeskobu.

Promijenite svoj kanal

Niste sigurni kuda da usmerite pažnju?

Evo nekoliko ideja:

• Pogledajte emisiju ili video na YouTubeu koji će vas zasigurno utopliti i dovoljno je zanimljiv da zadrži vašu pažnju.
• Isprobajte pažljivo bojanje.
• Pročitajte knjigu (ako ste jedan od onih koji mogu čitati kamenovani).
• Napravite jednostavnu slagalicu, poput pretraživanja riječi ili slagalice.
• Pronađite jednostavan organizacijski zadatak, poput sortiranja izgubljene sitnice ili sortiranja knjiga po boji.

Mazite kućnog ljubimca

U idealnom slučaju mazit ćete vlastitog ljubimca jer bi privijanje nasumičnih pasa i mačaka moglo postati čudno.

Druženje s kućnim ljubimcima ima mnoštvo dokazanih zdravstvenih blagodati, uključujući ublažavanje stresa i anksioznosti. Provođenje čak nekoliko minuta s kućnim ljubimcem može usporiti rad vašeg srca, smanjiti krvni pritisak i povećati osjećaj sreće i opuštenosti.

Nemate svog ljubimca? Izvucite onaj video za pse koji vam se sviđa.

Unesite malo hrane u trbuh

Nedovoljno jesti prije nego što uzmete bilo koji lijek obično su loše vijesti. Ako unesete malo hrane u sebe, možda ćete se osjećati malo normalnije.

Neki se ljudi zaklinju visokom masnoćom ili teškom hranom sa ugljikohidratima, iako nema dokaza koji to potkrepljuju. Najbolje je da krenete s onim što je u blizini i lako.

Prosetaj

Krenite u kratku šetnju, čak i ako je to samo 10 ili 15 minuta.

Neki lagani pokreti mogu vam pomoći:

• odvratiti vam pažnju kako se ne biste fiksirali na visoku razinu
• snizite krvni pritisak
• ublažiti stres i anksioznost
• poboljšati svoje raspoloženje
• izgori malo viška energije ako se osjećaš poskočeno

Razgovaraj sa prijateljem

Vaš prijatelj ne može smanjiti razinu THC-a u krvi, ali druženje s njima moglo bi vam pomoći da se smirite. Buddy sistem je također dobar način da vas spriječi da učinite bilo što rizično kada ste pod utjecajem.

Nazovite pouzdanog (i prisebnog) prijatelja i neka se druže s vama dok se ne osjećate bolje.

Zaključak

Ne možete uvijek predvidjeti kako će vas pogoditi kanabis, pogotovo ako ste novi u korovima ili koristite novi soj. Ako vam se dogodi da imate posla s višim maksimumom nego što ste očekivali, nemojte se izbezumiti - to hoće proći