13 stvari koje treba znati o vaginalnom ukusu

Sadržaj

• Vagina ima okus poput vagine
• Možete li zapravo promijeniti ukus?
• Možete li učiniti nešto za poboljšanje ukusa?
• Što je s pranjem, tuširanjem i ostalim 'higijenskim' proizvodima?
• Možete li još nešto učiniti?
• (Nežno) očistite napolju vaše vulve
• Nosite pamučne gaćice
• Izbjegavajte pušenje i smanjite alkohol
• Koristite neporozne seks igračke
• Hidrat
• Napustite svakoga ko vam se ne sviđa kako imate ukus
• Postoji li nešto što bi moglo pogoršati ukus?
• Da li je miris ikad znak nečega više?
• Zaključak

Vagina ima okus poput vagine

Većina vlasnika vulve naučena je da su im vagine nervozne, grube, smrdljive i čudne.

Dakle, ako ste zainteresirani za promjenu okusa vagine, znajte ovo: Zdrava vagina nema okus poput cvijeća, svježeg ljetnog povjetarca ili vanilije. Ima ukus poput vagine.

A to može biti slatko ili kiselo, metalno, oštro ili začinjeno, gorko ili kiselo.

Možete li zapravo promijeniti ukus?

Zavisi.

Kada se pH vagine poremeti, može izazvati infekciju poput bakterijske vaginoze (BV), trihomonijaze ili infekcije kvascima, zbog čega će vaša rodnica imati okus poput zaražene rodnice.

Odnosno, može imati okus poput trule ribe, pokvarenog mesa ili matze, na primjer.

Liječenje i uklanjanje infekcije oslobodit će sve neuobičajene ukuse, a time i prilično promijeniti okus vaših dijelova.

Ali ako imate zdravu vaginu, sve što učinite kako bi vaš okus vagine bio "bolji" imat će samo vrlo minimalan učinak, kaže Michael Ingber, dr. Med., Urolog i stručnjak za medicinu zdjelice u Centru za specijalizirano zdravlje žena u New Jersey.

Zapravo, Ingber kaže da ono što najviše utječe na ukus vaše vagine je to gdje ste u svom ciklusu. Nemate kontrolu nad tim.

Kad imate menstruaciju, krv će dati vašoj vagini metalni ukus. Kada ovulirate, oslobađanje cervikalne sluzi može rezultirati nešto mošusnijim okusom.

Možete li učiniti nešto za poboljšanje ukusa?

"Ono što jedete i pijete igra ulogu u tome što ulazi u vaše izlučevine iz sluznice", kaže Ingber. Zamijenite grickalice i možete promijeniti miris i okus vagine. Ali ne pretežno, kaže.

Ali „poboljšati“? Pa, to je subjektivno.

Nije bilo istraživanja koja povezuju različitu hranu s različitim vaginalnim ukusima. Ali anegdotski izvještaji sugeriraju da vam jako začinjena hrana može učiniti okus ukusnijim, a začinjenijem, dok vam šargarepa i pšenična trava mogu učiniti da okusite više.

Ostale namirnice koje mogu primetno uticati na vaš ukus uključuju:

• beli luk i luk
• slatka hrana i piće
• mliječni proizvodi
• crveno meso

Seksualna terapeutkinja Angela Watson (zvana Doctor Climax) kaže, "Dobro pravilo je da će svaka hrana koja modificira miris vašeg znoja ili mokraće također izmijeniti izlučevine iz vagine, što će utjecati na ukus."

Što je s pranjem, tuširanjem i ostalim 'higijenskim' proizvodima?

Prođite pored ove bebe u drogeriji ili prehrambenoj trgovini.

Jedna od (mnogih) supersila rodnice je da je to mašina za samočišćenje. I to dobar.

Zaista ne trebate trljati ili prati unutrašnjost vagine sredstvima za pranje, tuširanje ili drugim higijenskim proizvodima. To zapravo može baciti vaš pH i dovesti do infekcije.

"Zdrava vagina ne miriši na cvijet, a svaki proizvod zbog kojeg miriše poput njega vjerojatno šteti", kaže Ingber.

Vagina ima prirodno kiselo okruženje koje omogućava dobrim bakterijama # Prihraniti i Preživjeti dok ubija loše zle bakterije. Mnoga od ovih pranja sadrže glicerin i druge šećere koji hrane loše bakterije, omogućavajući im rast i razmnožavanje.

„Prekomjeran rast nekih loših bakterija, na primjer Gardnerella bakterija ili Trichomoniasis bakterije, mogu rezultirati BV-om i rezultirati ribljim mirisom, koji je nenormalan i znak nezdrave vagine “, kaže Ingber.

BV i druge infekcije obično zahtijevaju antibiotsko liječenje.

Možete li još nešto učiniti?

Sve što je dobro za vaše zdravlje, uglavnom je dobro i za vaše mrene. To uključuje:

• jesti voće i povrće bogato hranjivim sastojcima
• pije puno H2O
• dovoljno spavanja
• upravljanje nivoom stresa
• redovno vježbanje

Ipak, postoji još nekoliko stvari koje možete podržati zdravlje vulve.

(Nežno) očistite napolju vaše vulve

Opet: Stvarno stvarno ne biste trebali čistiti unutra vagina.

Ali trebate oprati vulvu (vanjske dijelove). Vulva uključuje vaše:

• klitoris
• kapuljača klitorisa
• unutrašnje usne
• vanjske usne

Pa, kako prati vulvu? Voda. To je to.

Razmaknite usne prstima ili čistom krpom. Nježno tapkajte / čistite / trljajte nabore toplom vodom.

To će spriječiti da se mrtve stanice kože, iscjedak i druge isušene tjelesne tekućine nakupe u uglovima vaše vulve, objašnjava Watson.

Ova bijela, gnjecava nakupina obično je krivac ako vaša vagina miriši (ili ima ukus) brže nego inače.

Osim toga, isprati će sav znoj koji se osušio nakon vježbanja ili rigoroznih aktivnosti, što može učiniti da vagina ima slani okus.

Nosite pamučne gaćice

Pamuk = prozračan. A istraživanja pokazuju da vlasnici vulve koji nose prozračne skije imaju niže stope BV u odnosu na one koji nose donje rublje od sintetičkih materijala.

Izbjegavajte pušenje i smanjite alkohol

Ako ste ikada pohađali teretanu nakon noći pijenja i pušenja, znate da alkohol i duhan mijenjaju miris vašeg znoja. Isto vrijedi i za miris vaše vulve. Oboje će vas omirisati više kiselo, gorko ili ustajalo nego obično.

Koristite neporozne seks igračke

Porozni materijali imaju male mikroskopske rupice u koje se bakterije mogu penjati i boraviti u njima. Dakle, dok seksualne igračke izrađene od poroznih materijala mogu u vaše nove dijelove unijeti nove bakterije koje mijenjaju pH i uzrokuju infekcije, neporozne seksualne igračke to neće učiniti.

Hidrat

„Kad ne hidratizirate, sve se koncentrira. Zato vaš urin jače miriši kad ste dehidrirani - kaže Ingber. "Isto vrijedi i za miris vagine."

Napustite svakoga ko vam se ne sviđa kako imate ukus

Ako vaš izviđač obično voli ići u centar jesti, ali jednog dana (lijepo) spomene da imate drugačiji ukus, možda biste trebali nazvati svog zdravstvenog radnika.

Ali ako trenutno izlazite s nekim tko neprestano daje omalovažavajuće komentare o vašem okusu ili ga koristi kao izgovor nije da ti dam glavu, baci ih. Kao juče.

Postoji li nešto što bi moglo pogoršati ukus?

Opet će zaražena vagina okusiti i mirisati poput zaražene vagine.

Sve što se pokvari s prirodnim pH vagine, a time rezultira infekcijom, pogoršat će okus vagine.

Stvari koje se mogu poremetiti s vaginalnim pH uključuju:

• pranje unutar vagine
• koristeći mirisne sapune dole
• upotreba aromatiziranih kondoma tokom penetrativnog seksa
• uključivanje hrane u oralnu seksualnu igru
• ostavljajući tampon ili čašu predugo
• pomoću sapuna i deterdženata sa jakim mirisom

Da li je miris ikad znak nečega više?

Ponekad. Znate miris svoje vagine. Kada dođe do promjene, primijetite.

Promjena okusa ili mirisa često ukazuje na infekciju. Pogotovo ako postoje popratni simptomi, poput promjene u iscjetku ili svrbeža. Posjetite zdravstvenog radnika da biste saznali što se događa.

Ingber napominje da je ponekad promjena mirisa jednostavno znak da je netko započeo menopauzu.

"Tokom menopauze, nivo estrogena opada i može dovesti do toga da pH vagine postane bazičniji, a samim tim i ukus i miris različiti", kaže on.

Zaključak

Postoji nekoliko promjena u načinu života koje će biti dobre za vaše cjelokupno zdravlje vulve i koje će vaš vaginalni ukus učiniti blažim.

Ali "postoje ogromne razlike u zdravom ukusu vagine, i ne postoji ispravan ili idealan zdrav ukus vagine", kaže Watson. Dakle, sve dok je vaša vagina zdrava, okusa joj je ok - OK!

Jedini put kada biste trebali biti zabrinuti zbog okusa vagine je ako je nedavno promijenjen ili ako imate druge simptome.

Gabrielle Kassel je spisateljica za seks i wellness iz New Yorka i trenerica CrossFit-a nivoa 1. Postala je jutarnja osoba, testirala je preko 200 vibratora, jela se, pila i četkala ugljenom - sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može je naći kako čita knjige o samopomoći i ljubavne romane, presing klupe ili ples na motci. Prati je Instagram.