Kako je pedikir transformirao moj odnos s mojom psorijazom

Sadržaj

• Ja ću to učiniti
• Ja to radim!
• Zašto to i dalje radim

Nakon godina skrivanja psorijaze, Reena Ruparelia odlučila je izaći izvan svoje zone udobnosti. Rezultati su bili prekrasni.

Zdravlje i dobrobit svakog od nas dirnu drugačije. Ovo je priča jedne osobe.

Više od 20 godina živim sa psorijazom. I većina tih godina provela je skriveno. Ali kad sam počeo dijeliti svoje putovanje putem interneta, iznenada sam osjetio odgovornost prema sebi - i prema onima koji me prate - da isprobam stvari zbog kojih mi je bilo neugodno ... ili me čak uplašilo.

Jedna od tih stvari? Nabaviti pedikir.

Psorijazu imam na nogama oko 10 godina, uglavnom na dnu. Ali kako sam ostario, proširio se na vrhove stopala, gležnjeve i prednji dio mojih nogu. Budući da sam smatrao da su mi stopala ružna, potrudio sam se da ih spriječim da ih drugi vide. Jedino sam čak razmišljala da ih izložim bez čarapa i šminke kad sam bila na odmoru, da bih preplanula.

Ali jednog dana odlučila sam izaći iz svoje zone udobnosti.

Odlučio sam da prestanem koristiti izjavu: Kad mi se koža očisti, tada i hoću.

Umjesto toga, zamijenio sam ga sa: Ovo je teško, ali učinit ću to.

Ja ću to učiniti

Moja prva pedikura bila je u avgustu 2016. Prije nego što sam krenula u svoju prvu posjetu, nazvala sam banju i razgovarala s jednom od žena koje su tamo radile. Objasnio sam svoju situaciju i pitao jesu li upoznati s psorijazom i osjećaju li se ugodno uzimajući me za klijenta.

To mi je zaista pomoglo smiriti živce. Da sam morao ući bez ikakvih priprema, vjerojatno uopće ne bih išao, pa je vođenje razgovora prije vremena bilo neophodno. Ne samo da sam mogao znati da je osoba koja mi daje pedikir dobro s mojom psorijazom, već sam se mogao pobrinuti i da zna da ne smije koristiti proizvode koji mogu iritirati moju kožu i izazvati bljesak.

Također sam smatrao da im je važno da razumiju moju situaciju, u slučaju da drugi klijenti vide moju psorijazu i misle da je zarazna. Ljudi koji to nikada prije nisu vidjeli mogu ponekad pogrešno shvatiti.

Ja to radim!

Iako sam se pripremao za svoju prvu posjetu, bio sam nervozan kad sam ušao. Smjestili su me na stolicu pozadi radi veće privatnosti, ali ipak sam se zatekao kako gledam okolo da vidim da li neko bulji.

Sjedeći na stolici, sjećam se da sam se osjećao ranjivo i izloženo na toliko načina. Dobivanje pedikure vrlo je intimno iskustvo. Neko sjedne ispred vas i počne vam prati noge, što je za mene bilo neugodno jer to nije bilo nešto na što sam navikao. Sad kad sam otišao nekoliko puta, mnogo je ugodnije. Zapravo se mogu opustiti i opustiti.

Čitav postupak traje oko sat i pol. Biram boju noktiju - obično nešto svijetlo - tada Cathy, moja dama za nokte, počne namakati stopala i pripremati ih za pedikir. Budući da zna za moju psorijazu, bira nježni sapun na bazi aloje. Uklanja stari lak, urezuje mi nokte, a zatim ih pilje i brusi.

Cathy koristi plavac da mi nežno zagladi dno stopala, a također čisti i kožicu. Nakon toga mi umasira ulje na noge i obriše ga vrućim peškirom. Opušteno opuštajuće.

Zatim dolazi boja! Cathy navuče tri sloja moje omiljene ružičaste boje. Volim gledati kako lak lakira nokat i vidim koliko je sjajan. Moja nekad „ružna“ stopala odmah prelaze iz nepristojnih u lijepa. Zatvori ga završnim slojem, a zatim odlazi na sušaru.

Zašto to i dalje radim

Volim pedikir. Nešto što je toliko malo za većinu ljudi je ogroman za mene. Nikad nisam mislila da ću to učiniti, a sada su postali važan dio moje rutine samopomoći.

Završeni prsti dali su mi samopouzdanje da javno pokazujem stopala. Nakon moje prve pedikure, otišao sam na zabavu sa grupom ljudi iz srednje škole. Vani je bilo hladno - trebao sam nositi čarape i čizme - ali umjesto toga nosio sam sandale jer sam htio pokazati svoje raskošne noge.

Nadam se da će dijeljenje mog iskustva ohrabriti druge da rade nešto izvan njihove zone udobnosti. To ne mora biti pedikura - pronađite nešto u čemu ste se zaustavili i pokušajte. Čak i ako vas to plaši ... ili posebno ako te to plaši.

Otvaranje može biti način za probijanje neugode i nelagode. Kao neko koga je psorijaza sputavala, stavljajući se vani i prevladavajući strah od pedikure učinio je čuda za moj rast, moje samopoštovanje i moju sposobnost ljuljanja sandala!

Ovo je priča Reene Ruparelia, kako je ispričana Rena Goldman.