Jednostavni načini da ostanete suvi

Sadržaj

• Recenzija za

P: Bez obzira na to koji antiperspirant koristim, i dalje se znojim kroz odjeću. Tako je sramotno. Šta mogu učiniti povodom toga?

O: Jedan problem može biti proizvod koji koristite. Proverite etiketu; iznenadili biste se koliko ljudi misli da koristi antiperspirant/dezodorans, proizvod koji vam pomaže spriječiti znojenje, ali zapravo koriste samo dezodorans, proizvod koji samo pomaže u sprječavanju mirisa, a ne kontrolira vlažnost. Lako je pogriješiti dok skenirate police trgovina - posebno ako ste u žurbi. (Na sljedećoj stranici pogledajte izbor omiljenih urednika za obje vrste proizvoda.) Također, isprobajte ova tri savjeta kako biste smanjili prekomjerno znojenje:

Nosite svijetlu, široku odjeću. Ako se znojite kroz odjeću, to će biti manje vidljivo na svijetlim bojama, a labavo pristajanje omogućit će cirkulaciju zraka pored vaše kože.

Nemojte nositi svilu ili umjetna vlakna (poput najlona i poliestera) uz kožu. Oni se mogu zalijepiti za kožu i ograničiti protok zraka. Umjesto toga, nosite pamuk. U stvari, štitnici od znoja od prirodnog pamuka mogu se nositi ispod odjeće kako bi se osigurao dodatni sloj zaštite; provjerite nekoliko opcija (uključujući štitove koji se mogu nositi s odjećom bez rukava i one za jednokratnu upotrebu ili pranje) na comfywear.com.

Potražite antiperspirant sa aluminijum hloridom. Ovo je aktivni sastojak većine antiperspiranata koji djeluje tako što blokira pore kako bi spriječio curenje znoja. Iako ste možda čuli glasine o povezivanju aluminij -klorida sa bolestima poput raka dojke, nikada nije dokazano da povećava zdravstvene rizike, kaže Jim Garza, MD, osnivač Centra za hiperhidrozu u Houstonu.

Ako je vaše prekomjerno znojenje stalno, a događa se bez obzira na razinu aktivnosti, temperaturu ili proizvod koji koristite, razgovarajte sa svojim liječnikom. Moguće je da imate hiperhidrozu, stanje koje pogađa oko 8 miliona Amerikanaca. Ljudi s hiperhidrozom pate od izrazito znojenja ruku, stopala i pazuha zbog pretjerane stimulacije znojnih žlijezda, objašnjava Garza.

Ako imate ovo stanje, vaš ljekar može raditi s vama kako bi istražio mogućnosti liječenja. Drysol, rastvor aluminijum-hlorida i etil-alkohola, dostupan je na recept. Obično se nanosi noću, a ujutro se ispire, i treba ga koristiti sve dok znojenje ne bude pod kontrolom. Botox, popularan lijek za ubrizgavanje bora, također se može koristiti za kontrolu znojenja; ubrizgan u kožu, privremeno paralizira znojne žlijezde na tretiranom području. Postupak se radi u ordinaciji i potrebno ga je ponoviti samo jednom ili dva puta godišnje - po cijeni od oko 600-700 dolara po tretmanu.

Za više informacija o kirurškim i drugim opcijama liječenja prekomjernog znojenja razgovarajte sa svojim liječnikom ili posjetite web stranicu Centra za hiperhidrozu, handsdry.com.

Recenzija za