Kolonoskopska dijeta: šta jesti, a šta izbjegavati

Sadržaj

• Šta jesti pre kolonoskopije
• 1. Polutečna dijeta
• 2. Tečna dijeta
• Hrana koju treba izbjegavati
• Meni za pripremu kolonoskopije
• Šta jesti nakon kolonoskopije

Da bi se uradila kolonoskopija, priprema mora započeti 3 dana prije, počevši od polutekuće dijete koja postupno evoluira do tečne dijete. Ova promjena u prehrani omogućava smanjenje količine unesenih vlakana, što dovodi do smanjenja volumena stolice.

Svrha ove dijete je očistiti crijeva, izbjegavajući nakupljanje izmeta i ostataka hrane, omogućavajući, tijekom pregleda, da mogu pravilno promatrati zidove crijeva i identificirati moguće promjene.

Tokom pripreme za ispit, trebali bi se koristiti i laksativi koje preporučuje liječnik ili laboratorija u kojoj će se izvoditi, jer će ubrzati proces čišćenja crijeva. Saznajte više o kolonoskopiji i kako se to radi.

Šta jesti pre kolonoskopije

Kolonoskopskom dijetom treba započeti 3 dana prije ispita i treba je podijeliti u 2 faze:

1. Polutečna dijeta

Polutečna dijeta mora započeti 3 dana prije kolonoskopije i mora biti lako probavljiva. Stoga bi trebalo uključivati ​​povrće i voće koje se ljušti, ljušti i kuha, ili u obliku jabuke, kruške, bundeve ili mrkve, na primjer.

Možete jesti i kuvani ili pire krompir, beli hleb, beli pirinač, kekse, kafu i želatinu (ukoliko nije crvena ili ljubičasta.

Pored toga, može se jesti nemasno meso poput piletine, puretine ili ribe bez kože, a mora se ukloniti sva vidljiva masnoća. U idealnom slučaju, meso treba samljeti ili usitniti kako bi se olakšala probava.

2. Tečna dijeta

Dan prije kolonoskopije treba započeti tečnu dijetu, uključujući supe ili čorbe bez masti i procijeđene sokove razrijeđene u vodi, kako bi se smanjila količina prisutnih vlakana.

Takođe možete piti vodu, tečnu želatinu (koja nije crvena ili ljubičasta) i čaj od kamilice ili matičnjaka.

Hrana koju treba izbjegavati

Slijedi popis hrane koju treba izbjegavati u 3 dana prije kolonoskopije:

• Crveno meso i konzervirano meso, poput konzerviranog mesa i kobasica;
• Sirovo i lisnato povrće poput zelene salate, kupusa i brokule;
• Cijelo voće, s korom i košticom;
• Mlijeko i mliječni proizvodi;
• Grah, soja, slanutak, leća, kukuruz i grašak;
• Cjelovite žitarice i sirovo sjeme poput lanenog sjemena, chia, zobi;
• Cjelovita hrana, poput riže i kruha;
• Uljane sjemenke poput kikirikija, oraha i kestena;
• Kokice;
• Masna hrana koja se zadržava u crijevima, poput lazanja, pizze, feijoade, kobasica i pržene hrane;
• Tečnosti crvene ili ljubičaste boje, poput soka od grožđa i lubenice;
• Alkoholna pića.

Pored ove liste, također se preporučuje izbjegavanje jedenja papaje, marakuje, naranče, mandarine ili dinje, jer su oni vrlo bogati vlaknima, koja pogoduju stvaranju fekalija i otpada u crijevima.

Meni za pripremu kolonoskopije

Sljedeći meni je primjer trodnevne dijete bez ostataka za dobru pripremu za ispit.

Važno je zatražiti pisane smjernice s detaljima o njezi koju biste trebali poduzeti prije kolonoskopije u klinici u kojoj ćete obaviti pregled, tako da ne morate ponavljati postupak jer čišćenje nije pravilno obavljeno.

Ostale važne mjere predostrožnosti prije ispita su izbjegavanje hrane u 4 sata prije početka korištenja laksativa, a za razrjeđivanje laksativa koristite samo prozirne tekućine, poput filtrirane vode, čajeva ili kokosove vode.

Nakon pregleda, crijevu treba oko 3 do 5 dana da se vrati na posao.

Šta jesti nakon kolonoskopije

Nakon pregleda, crijevu treba otprilike 3 do 5 dana da se vrati u funkciju i uobičajeno je da se trbušna nelagoda i otok u trbuhu osjećaju. Da biste poboljšali ove simptome, izbjegavajte hranu koja stvara plinove u 24 sata nakon ispita, poput graha, leće, graška, kupusa, brokule, kupusa, jaja, slatkiša, bezalkoholnih pića i plodova mora. Pogledajte kompletnu listu namirnica koje uzrokuju plinove.