Darby Stanchfield govori o trećoj sezoni prehrane, fitnesa i skandala

Sadržaj

• Recenzija za

Ako ste mislili da ste na iglama tokom majskog finala godine Skandal, onda samo pričekajte premijeru treće sezone, emitiranje 3. oktobra na ABC -u u 10/9c. Kao kandidat za Emmy Kerry Washington stavi to E! Vijesti, "Postoji nekoliko trenutaka koji bi mogli pokvariti Twitter." Prekrasna kolega iz Washingtona Darby Stanchfield, koja igra Gladijatorku, Abby Whelan također je zadirkivala o nadolazećoj novoj sezoni, rekavši: "Pročitala sam prva dva scenarija i šokirana sam. Postoje neke nevjerojatne flešbekove stvari za koje ste mislili da znate odgovore, ali to je kao, ' Vau, to se zaista dogodilo?" Imali smo priliku da izađemo jedan na jedan sa 42-godišnjom zanosnom crvenokosom da saznamo šta se sprema za Abby, užinu od koje se nikada neće odreći, i vježbe zbog kojih izgleda savršeno napeto u tim suknjama. OBLIK: Jedva čekamo novu sezonu Skandal! Šta fanovi mogu očekivati ​​da vide?Darby Stanchfield (DS): Ne mogu vam dati puno, ali reći ću da se nastavlja tamo gdje smo stali prošle sezone. Shonda Rhimes, kreator emisije, to rješava na tako složen način. S jednim skandalom iz toga proizlazi još pet. Biće potpuno ludo iz knjiga. OBLIK: Šta se sprema vašem liku Abby i kakav će biti odnos između nje i Davida?DS: Očigledno ni ovdje ne mogu prosuti previše tajni, ali način na koji ga Shonda formulira, sve dok se uklapa u cjelokupnu priču, tada ćete saznati više o Abby. Dogodiće se nekoliko flešbekova i konfrontacija. Što se tiče Davida, u prvih nekoliko epizoda postoji nešto iza ugla za njega i Abby. Ne znam šta, ali definitivno njuškaju jedno oko drugog. Ne znam da li je uključeno, ali definitivno nije isključeno! (smijeh) OBLIK: Kako volite raditi s Kerry Washington?DS: Ona je jedna od najvrednijih žena koje znam! Ona je tako pametna i talentovana, uključena je u zajednicu i vraća. Ova uloga je zaista ono u čemu toliko blista, i tako je lijepo vidjeti je prepoznatu. Uzbuđenje je biti na snimanju s njom. OBLIK: Kako vam se sviđa Abbyn stil u emisiji? DS: Abby se ove godine zapravo mijenja. Obožavatelji su je vidjeli s gustom ravnom kosom tokom druge sezone. Njen stil ove sezone bit će pojačan labavijim, raščupanijim uvojcima. To je savremeniji izgled sa dimljenim očima. Abby se ponovno zaljubila od gorkog razvoda i prošla je kroz mnogo toga, a sada je slobodna sa više samopouzdanja ... vidite da se to odrazilo na njen lični izgled i zaista je zabavno! OBLIK: Šta radite da negujete svoju lepu kosu?DS: Ne perem ga previše. To sam naučio iz posla. Ako ga previše operete, lakše ćete ga uništiti glačanjem i uvijanjem. Perite ga samo svaka tri do četiri dana ako možete. I ja radim dosta maski, sa malo više avokada nedjeljom. OBLIK: Kako održavate tako sjajnu formu i imate li specifičnu rutinu treninga na crvenom tepihu?DS: Volim biti dosljedan vježbama i dobro spavati. U posljednje vrijeme zaista uživam u pilatesu. Zaista mi je teško uklopiti se u raspored, ali ako mogu trenirati tri puta sedmično dok snimamo, to je pravi osjećaj. Čini se da mi sve više iscrpljuje energiju. Kada se spremam za događaj visokog profila, radi se zapravo o spavanju i pazeći da jedem nešto zdravo, a onda je uvijek važno da se istegnem da ostanem gipka. Bez obzira na sve, želite da se osećate što opuštenije, jer je lako biti pun uzbuđenja ili napetosti zbog svega što se dešava. OBLIK: Recite nam nešto više o svojoj ljubavi prema pilatesu. Imate li određeni čas ili trenera na koji volite ići?DS: U posljednje vrijeme zaista uživam u Pilates Studio Cityju. Oni zapravo imaju oko tri različita studija u oblasti Los Anđelesa. Zaista su intimni i dobro osmišljeni, a nastavnici su zaista dobri. Takođe uživam u vježbanju Tracy Anderson. Zbog svog rasporeda volim uživati ​​u njenim DVD -ovima jer ih je lako raditi u dnevnoj sobi ili u teretani bilo koje doba dana. OBLIK: Kako ostati zdrav na snimanju sa svom primamljivom bezvrijednom hranom na stolu za rukotvorine?DS: Zapravo je prilično jednostavno jer sa sobom donosim svoju hranu. Pripremim ga prethodne noći i unesem ga. Na setu se stalno šala jer ja ljeti vrtlarim i uzgajam svoje povrće. Uvijek ću donijeti zdrave stvari poput salata od tune, tofua, quinoe ili kelja. Takođe volim nositi svježe cijeđene sokove i orahe za grickanje tokom cijelog dana. Moram se kloniti zanatskih usluga. Takva rutina mi omogućava da zadržim potpuni fokus na fizičkoj formi u kojoj želim biti. Takođe je važno da sebi dopustite da s vremena na vrijeme imate poslastice, pa se prepustim tamnoj čokoladi. To je samo ravnoteža, uglavnom! OBLIK: Podijelite li s ostatkom ekipe recepte za zdrave obroke koje donosite na pripremu?DS: Uvijek me pitaju ‘šta je danas u tvojoj salati!’, Pa ću svakako podijeliti recepte. Okupljamo se vikendom i gledamo Skandal epizode da se pripremim za tweet događaje uživo sa našim fanovima, tako da sam bio poznat po tome da napravim ogromnu salatu iz svoje bašte za sve. Ubacujem zabavne stvari poput krastavaca, nara, lanenih sjemenki, pinjola, limunovog soka i maslinovog ulja-to volim nazvati "Darby salata!" I kelj, rukola, razne vrste zelene salate sa začinskim biljem, vlascem, peršunom, koparom... Nikada ne zazirem od začinskog bilja! Postajem zaista kreativan. OBLIK: Postoji li jedna kriva hrana za užitak koje se nikada nećete odreći?DS: Rekao bih općenito maslac od kikirikija. Nikad ikad! Pokušavam se držati prirodnog maslaca od kikirikija, a u ormaru imam nekoliko staklenki. Staviću ga na ovsene pahuljice, pirinčane kolače, čokoladu... Jednostavno obožavam. OBLIK: Da li ste zaljubljeni u poznate ličnosti?DS: Oooh, Jennifer Lawrence sigurno! Sviđa mi se što ima noge na zemlji i potpuno se ljulja. Volim da vidim mladu ženu kako zagrli ono što jeste. Ona je tako prizemljena. Ne mogu čak ni odvojiti njeno snažno tijelo od ličnosti; ona je samo cijeli paket. OBLIK: Imate li neki savjet za druge žene kako biti sretna i zdrava iznutra?DS: Mislim da za mene, na početku i na kraju dana, odvojim trenutak da budem zaista zahvalan za sve dobro u svom životu. A to mogu biti zaista male stvari, poput nečega što raste u mojoj bašti ili kako je komšija bila ljubazna. Kad sam zahvalan na svim blagoslovima, to uklanja sav stres oko stvari na koje ne mogu utjecati. Stvari kao što su dugi sati, starenje, zagađenje, skandali... pomaže mi da stvorim perspektivu samo fokusiranjem na zahvalnost. Uzmite taj trenutak dva puta dnevno sa sobom. Pogledajte potpuno novu sezonu Skandal na ABC -u, premijera u četvrtak, 3. oktobra u 10/9c.

Recenzija za