) za zdravlje

Sadržaj

• Glavne prednosti
• Kako koristiti
• Moguće nuspojave
• Ko ne bi trebao koristiti

Astragalus je ljekovita biljka koja se široko koristi za jačanje imunološkog sistema, zbog prisustva saponina, koji su aktivne supstance koje jačaju tijelo, uz smanjenje rizika od pojave različitih bolesti, poput prehlade, kardiovaskularnih problema pa čak i rak. Pored toga, ova biljka se takođe može koristiti za poboljšanje osjećaja nedostatka energije, smanjenje umora i borbu protiv stresa i visokog kolesterola.

Dio astragala koji se koristi za postizanje ovih učinaka je njegov korijen koji se može prodati suv za pripremu čajeva ili na primjer u obliku tinkture, kapsula ili krema.

Astragalus se može kupiti u trgovinama zdrave hrane i nekim supermarketima, čija cijena varira ovisno o obliku prezentacije. Međutim, najčešće korištene kapsule od 300 mg imaju prosječnu vrijednost od 60 realija za kutiju sa 60 jedinica.

Suvi korijen astragalusa

Glavne prednosti

Upotreba astragalusa može imati nekoliko dokazanih zdravstvenih blagodati, kao što su:

1. Jačati imunološki sistem: sadrži supstance sposobne da kontroliraju ćelije imunološkog sistema da efikasnije funkcioniraju;
2. Smanjiti upalu, poput artritisa i srčanih bolesti: zbog svog sastava u saponinima i polisaharidima, ova biljka smanjuje upale, pa čak pomaže u zacjeljivanju različitih vrsta lezija;
3. Spriječiti kardiovaskularne bolesti, poput visokog krvnog pritiska ili srčanog udara: budući da je vrlo bogat antioksidansima, astragalus sprečava nakupljanje masnih naslaga u arterijama;
4. Smanjite rizik od raka: zbog svog antioksidativnog djelovanja i činjenice da stimulira imuni sistem;
5. Kontrola šećera u krvi: smanjuje rezistenciju na insulin, omogućavajući tijelu da koristi šećer bez nakupljanja u krvi;
6. Smanjite povišeni holesterol: svojim antioksidativnim djelovanjem sprečava nakupljanje holesterola u tijelu;
7. Liječenje prehlade i gripe: u kombinaciji s ginsengom ili ehinacejom, ima snažno antivirusno djelovanje koje je u stanju eliminirati viruse odgovorne za ove bolesti;
8. Ublažiti neželjene efekte hemoterapije: koristi se za ublažavanje efekata kao što su mučnina, povraćanje i proljev.

Pored toga, ova biljka se još uvijek koristi u kineskoj medicini za liječenje drugih problema poput herpesa, HIV-a, ekcema, pa čak i za uklanjanje nakupljanja tečnosti. Međutim, ovi efekti nisu naučno dokazani.

Kako koristiti

Da bi se postigle blagodati astragala, preporučena doza je 500 mg, podijeljena u dvije dnevne doze od 250 mg, pa je stoga najpouzdaniji način upotrebe kapsula. Međutim, mora se prilagoditi svakoj osobi i problemu koji treba liječiti, pa je stoga važno obratiti se liječniku ili stručnjaku za tradicionalnu kinesku medicinu, na primjer.

Moguće nuspojave

Nuspojave ove ljekovite biljke su vrlo rijetke, posebno kada se koriste u preporučenim dozama, međutim, u nekim slučajevima mogu se pojaviti bolovi u želucu, proljev ili lakše krvarenje.

Ko ne bi trebao koristiti

Astragalus je kontraindiciran kod osoba sa preosjetljivošću na ovu ljekovitu biljku. Uz to, treba ga koristiti samo uz medicinske savjete osobama s autoimunim bolestima, poput multiple skleroze ili reumatoidnog artritisa, a treba ga izbjegavati i treba ga izbjegavati trudnice ili dojilje. Pogledajte druge ljekovite biljke koje treba izbjegavati u trudnoći i koje se mogu koristiti.

Upotreba ove biljke takođe može izmijeniti učinak nekih lijekova poput ciklofosfamida, litijuma i imunosupresivnih lijekova.