Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 2 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 20 Juni 2024
Anonim
Sok koji topi kilograme i salo 🍋 efikasno sredstvo za mršavljenje
Video: Sok koji topi kilograme i salo 🍋 efikasno sredstvo za mršavljenje

Sadržaj

Hrana za fenilketonuriku posebno je ona koja ima niže količine aminokiseline fenilalanina, poput voća i povrća, jer pacijenti sa ovom bolešću ne mogu metabolizirati tu aminokiselinu.

Na nekim industrijskim proizvodima na etiketama se nalaze informacije o prisustvu fenilalanina u proizvodu i kolika je njegova količina, kao što su, na primjer, agar želatina, bezdijetalno bezalkoholno piće, voćni čaj, šećer ili škrob, pa je važno da pacijent ili roditelji pacijenta na etiketama hrane provjeravaju ima li hrana fenilalanina ili ne.

Stol za hranu za fenilketonuriku

Tabela namirnica za fenilketonuriku sadrži količinu fenilalanina u nekim namirnicama.

HranaIzmjeriteKoličina fenilalanina
Kuvana riža1 kašika28 mg
Pomfrit od slatkog krumpira1 kašika35 mg
Kuvana kasava1 kašika9 mg
Zelena salata1 kašika5 mg
Paradajz1 kašika13 mg
Kuhana brokula1 kašika9 mg
Sirova šargarepa1 kašika9 mg
Avokado1 jedinica206 mg
Kiwi1 jedinica38 mg
Apple1 jedinica15 mg
Keks Maria / Maisena1 jedinica23 mg
Mliječna krema1 kašika44 mg
Puter1 kašika11 mg
Margarin1 kašika5 mg

Dozvoljena količina fenilalanina na dan varira u zavisnosti od starosti i težine pacijenta. Nutricionista pravi jelovnik prema dozvoljenoj količini fenilalanina koji uključuje sve obroke i kako ih pripremiti kako bi olakšao razumijevanje i pridržavanje liječenja pacijenata i roditelja u slučaju djece.


Hrana koju treba izbjegavati u fenilketonuriji

Hrana koja ima više fenilalanina ne eliminira se iz prehrane, već se konzumira u vrlo malim količinama koje odredi nutricionist koji prati pacijenta, a to su:

  • Meso, riba i jaja;
  • Grah, kukuruz, leća, slanutak;
  • Kikiriki;
  • Pšenično i zobeno brašno;
  • Dijetalni proizvodi na bazi aspartama.

Takođe je potrebno izbjegavati hranu pripremljenu s tim sastojcima, poput kolača, kolačića i drugih.

Korisni linkovi:

  • Fenilketonurija
  • Dijeta za fenilketonuriju

Zanimljivo Danas

Može li držanje mokraće naštetiti vašem zdravlju?

Može li držanje mokraće naštetiti vašem zdravlju?

Dugo držanje mokraće štetno je za zdravlje, jer je urin jedan od tjele nih načina za uklanjanje štetnih tvari u tijelu i viška mikroorganizama pri utnih u genitourinarnom u tavu, prječavajući infekcij...
Jer vam čokolada daje prištiće (i hranu koja uzrokuje akne)

Jer vam čokolada daje prištiće (i hranu koja uzrokuje akne)

Pretjerana konzumacija čokolade može pogoršati prištiće, jer je čokolada bogata šećerom i mlijekom, dvije namirnice koje pogoduju proizvodnji ebuma od trane lojnih žlijezda, što dovodi do povećane ma ...