Sve što trebate znati o A-Spotu

Sadržaj

• Šta je?
• Imaju li ga svi?
• Gdje je tačno A-mjesto?
• Kako ga naći
• Kakav je osjećaj?
• Po čemu se razlikuje od G-tačke?
• Je li lako orgazam na ovaj način?
• Je li lakše stimulirati vaginalnom ili analnom penetracijom?
• Koje tehnike najbolje rade?
• Prstima
• Sa vibratorom
• Sa igračkom štapića
• Koje pozicije najbolje funkcioniraju?
• Podignuti misionar
• Doggy
• Krava
• Stražnji ulaz misionarski
• Da li je moguća vaginalna ejakulacija?
• Zaključak

Ilustracija Brittany England

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je?

Tehnički poznata kao erogena zona prednjeg forniksa, ova točka zadovoljstva nalazi se duboko u vagini između vrata maternice i bešike.

"To je otprilike dva centimetra više od G-točke", kaže Alicia Sinclair, certificirana seksualna edukatorica i osnivačica i izvršna direktorica b-Vibe, kompanije za analni proizvod za igranje.

Njegova dubina je zbog čega je neki u kolokvijalnom smislu nazivaju dubinom.

A-tačka se ponekad naziva i "ženska prostata", jer je na istom mjestu kao i prostata ("P-točka") kod ljudi kojima je muški dodijeljen pri rođenju.

Vrijedno je napomenuti da je G-točka takođe na ovaj način.

Iako zbunjujuće, ima smisla: A-tačka i G-tačka su nevjerovatno bliski.

Na kraju dana, zapravo nije važno čega se dodirujete sve dok osjećate zadovoljstvo.

Imaju li ga svi?

Ne! Samo žene cisgender i osobe dodijeljene ženama pri rođenju mogu doći do ovog mjesta.

S tim u vezi, postoje neka nagađanja oko toga da li ovo određeno mjesto zaista postoji. Ali većina seksualnih pedagoga i stručnjaka slaže se da je to stvarno, zahvaljujući anegdotskim izvještajima i jednom eksperimentu provedenom 1997. godine.

U studiji je doktorica i seksualna pedagoginja Chua Chee Ann ponavljala maženje po prednjem zidu rodnice grupi ljudi s vulvama tokom 10 do 15 minuta.

Rezultat? Dvije trećine sudionika doživjelo je pojačano podmazivanje vagine i 15 posto je postiglo orgazam.

Kaže se da je tako otkrivena A-tačka.

Gdje je tačno A-mjesto?

A-mjesto nalazi se uz prednji zid vagine, obično oko 4 do 6 inča unatrag. Međutim, mogu se očekivati ​​neke varijacije.

"Interna struktura klitora kod svih je različita, pa je A-točka možda na malo drugačijem mjestu", kaže Sinclair.

Kako ga naći

Prvo pronađite G-tačku.

Da biste to učinili, lagano umetnite pokazivač jedan ili dva centimetra u vaginu, a zatim uvijte prst prema pupku.

Ako osjetite mrlju spužvastog tkiva veličine oraha, to je G točka. Odavde, gurnite se u unutrašnjost vagine još oko dva centimetra.

Pomaknite prst laganim pokretom brisača vjetrobranskog stakla, umjesto uobičajenog ulaska i izlaska.

Primjećujete li povećani osjećaj pritiska ili osjetljivosti? Ako to učinite, sjajno!

Ako ne, ne brinite. Prsti vam možda nisu dovoljno dugi, pa ćete možda trebati seksualnu igračku da biste je dohvatili.

Moguće je i da ga udarate i jednostavno ne osjećate primjetno zadovoljstvo.

"Svačije je" novčano mjesto "različito, zato nemojte osjećati da je vaše tijelo abnormalno ako ne izaziva senzaciju" vau ", kaže Sinclair.

Kakav je osjećaj?

Za razliku od G-točke, A-točka obično nema drugačiju teksturu ili čvrstoću od ostatka vaginalnog kanala.

"[Međutim] možda ćete se osjećati mekše ili spužvastije kada vršite pritisak", kaže dr. Sadie Allison, autorica bestselera "Misterija tajnog klitora" i osnivačica i izvršna direktorica Tickle Kitty, Inc.

Bez obzira jeste li raspoloženi za predigru ili ste spremni za posao, milovanje ovog područja sve je zajamčeno da pokrene stvari.

"Sastoji se od područja osjetljivog tkiva koje podmazuje kad se dodirne i stimulira", objašnjava dr. Sadie. "Trljanje ovog područja vjerojatno će vam postati vlažnije."

Po čemu se razlikuje od G-tačke?

G-točka je otprilike veličine groša.

Obično ga možete stimulirati pokretanjem prstiju unutar vagine ili penetracijom pod kutom prema prednjem zidu vagine.

A-točka se također nalazi duž prednjeg zida vagine, oko dva centimetra dublje unutar vaginalnog kanala od G-točke.

Zbog toga je možda teže doći samo prstima.

Stručnjaci preporučuju upotrebu umetljive igračke duljine najmanje 5 centimetara ili eksperimentiranje s partnerom čiji su penis ili prsti dovoljno dugi.

"A-mjesto može biti izolirano u nekima, [ali] za druge je manje mjesto, a više zona užitka", kaže dr. Evan Goldstein, osnivač i izvršni direktor tvrtke Bespoke Surgical.

"Možda bi bilo prikladnije razmišljati o" A-točki "više kao o" A-zoni ", zbog broja nervnih završetaka u tom području koje može biti ugodno dodirnuti."

Je li lako orgazam na ovaj način?

Stimulacija na tački zahtijeva penetraciju, a istraživanja pokazuju da manje od 20 posto ljudi s vulvama može postići orgazam samo penetracijom.

"Ljudi koji su doživjeli orgazme kroz duboku vaginalnu penetraciju vjerovatno su doživjeli orgazam A-točke", kaže dr. Sadie, dodajući da su obično intenzivniji i dugotrajniji od orgazama G-točke.

„Uvijek mi je bio potreban dubok, grub prodor kako bih doživio orgazam", kaže Sam F., 23. „Nisam znao da je ono što sam doživio vjerovatno orgazam iz točke A sve dok nisam na mreži našao neki članak o tome . ”

Ako prije niste doživjeli vaginalni orgazam, moguće je da je A točka vaše čarobno dugme.

Bilo je to za Jen D. (38) koja sada često koristi remen ili dugačku igračku G-točke da stimulira A-točku svoje supruge.

“Jedne večeri na sebi sam imao dugački penis od 7 inča i ona je počela da ispušta zvukove koje nikada ranije nisam čuo da je proizvodi. Nastavili smo i dalje, a na kraju je i ona došla. Trenutno nisam razmišljao zašto joj se tako dobro činilo, ali nakon što smo shvatili da sam je vjerojatno udario u prednju zonu forniksa. "

Je li lakše stimulirati vaginalnom ili analnom penetracijom?

Zbog blizine anusa sa vaginalnim zidom, indirektno možete uživati ​​u A-točki kroz analnu penetraciju.

Međutim, vaginalna penetracija može direktnije pogoditi A-mjesto.

Koje tehnike najbolje rade?

Možete koristiti različite tehnike i igračke - sa ili bez partnera - da biste pronašli i stimulirali svoje A-mjesto. Evo samo nekoliko za isprobavanje.

Prstima

Ako ste vi ili prsti vašeg partnera dovoljno dugi, možda su to sve što vam treba za eksperimentiranje s igrom A-točke.

Iako ti mogu pokušajte ovo u klasičnom misionarskom poslu, možda će biti lakše započeti na sve četiri. Pseći stil omogućava dublji prodor.

Da biste to učinili sami u misionaru:

1. Lezi na leđa.
2. Umetnite prste unutra, dlanom prema gore, vrhovima prstiju uvijenim prema pupku.
3. Pronađite svoju G-točku, a zatim kliznite prstima gore centimetar po inč.
4. Eksperimentirajte s malim bočnim i dugim pokretima prevlačenja.

Da biste to učinili s partnerom u psiću:

1. Stanite na ruke i koljena, a vaš partner postavljen iza vas.
2. Neka uđu u vas prstima s leđa, dlanom prema dolje.
3. Zamolite ih da uviju prste nadole, a zatim se pomaknite dublje u sebe.

Sa vibratorom

"Izaberite igračku koja je duga najmanje 5 centimetara [i] dizajnirana za stimulaciju G-točke ili A-točke", kaže dr. Sadie. "Najbolji je onaj sa blagom krivinom."

Doktor Sadie preporučuje Stronic G, pulsator G tačke koji ima zakrivljeni vrh.

Da biste to učinili sami:

1. Uđite u svoju poziciju samozadovoljavanja.
2. Umetnite igračku tako da bude samo centimetar ili dva nisu u tebi.
3. Igrajte se s različitim postavkama dok ne pronađete željenu.

Da biste to uradili s partnerom:

1. Neka vaš partner ubaci igračku u vas, držeći zakrivljeni vrh usmjeren prema prednjem dijelu vašeg zida vagine.
2. Ili neka se poigraju s različitim postavkama ili stavite ruku preko njihovih i sami pritisnite tipke.

Sa igračkom štapića

Baš kao što ljudi preferiraju različite poteze i senzacije na svojim klitorisima, neće svi uživati ​​u vibracijama na svom A-mjestu.

Umjesto toga odlučite se za zakrivljeni štapić A-točke ili G-točke koji ne vibrira.

I Sinclair i dr. Sadie nazivaju njoy Pure Wand posebno pogodnim za eksperimentiranje i igru ​​na A-spot mjestu.

„Ova neporozna igračka od nehrđajućeg čelika je zaista nevjerovatna“, kaže dr. Sadie.

Da biste to učinili sami ili s partnerom:

1. Misionar je najbolji, zato lezite na leđa.
2. Umetnite igračku, mijenjajući kut, sve dok ne pronađete onu koja se osjeća dobro.

Koje pozicije najbolje funkcioniraju?

„Bilo koji položaj koji nudi dubok prodor sjajan je izbor jer je A točka duboko u vagini“, kaže dr. Sadie.

Ovdje ona dijeli svoje najbolje izbore.

Podignuti misionar

Za zavrtanje klasičnog misionara, dodajte nekoliko jastuka ili seksualnu rampu ispod bokova.

To će nagnuti vašu zdjelicu kako bi se dildo ili penis vašeg partnera mogli podesiti prema vašem vratu, objašnjava dr. Sadie.

Da probate:

1. Lezite na leđa i postavite rampu ili jastuk ispod bokova.
2. Poigrajte se lokacijom uređaja, za optimalnu podršku i zadovoljstvo.
3. Neka se vaš partner postavi između vaših nogu, okrenutih prema vama.
4. Privucite koljena na prsa kako biste omogućili još dublji prodor.

Doggy

"Psić dobro funkcionira za pristup A-Spotu", kaže Goldstein.

"[To] može biti posebno poželjno za one koji igraju moć, jer može stvoriti pokorni osjećaj kod partnera u kojeg se prodire."

Da probate:

1. Postavite se na sve četiri, a vaš partner kleči iza vas.
2. Neka vaš partner postavi dildo ili penis na vaš ulaz.
3. Pomaknite kukove unatrag da biste ih uvukli dublje unutra.
4. Pronađite polako njihanje koje im omogućava da udaraju u vašu A-točku sa svakim sićušnim potiskom.

Krava

Položaji na vrhu koji prodiru (često poznati i kao kaubojka) - i njegove brojne varijacije - uglavnom omogućavaju dubok prodor.

Započnite s klasičnom verzijom ovog položaja prije eksperimentiranja s leđima, sjedenjem ili naslonom, predlaže dr. Sadie.

Da probate:

1. Neka vaš partner legne na leđa.
2. Raskoračite ih tako da vam koljena budu s obje strane bokova.
3. Spustite se skroz dolje na njihov dildo ili penis.
4. Ljuljajte se napred-nazad dok ne pronađete kut koji cilja vašu A-tačku.

Stražnji ulaz misionarski

Ako uživate u analnom prodiranju, vrijeme je da ponovo posjetite misionarski položaj.

Ulazak straga indirektno stimulira A-tačku kroz tanka tkiva vaginalnog zida, kaže dr. Sadie.

Da probate:

1. Lezi na leđa.
2. Neka se vaš partner postavi između vaših nogu, okrenutih prema vama.
3. Možda će vam biti korisno da lagano podignete koljena - vaš partner može se držati za telad kako bi vam pomogao da podržite noge.
4. Kad se pravilno zagrijete (i podmažete!), Neka vaš partner polako ulazi s dildoom ili penisom.
5. Stavite ruke na bokove kako biste kontrolirali brzinu i dubinu i pronađite ritam koji vam odgovara.
6. Ispružite ruku između nogu kako biste stimulirali klitoris.

Da li je moguća vaginalna ejakulacija?

Porota još uvijek ne zna šta tačno uzrokuje ejakulaciju. Ali dr. Sadie kaže da je G-tačka dio tijela koji je najviše povezan s vaginalnom ejakulacijom, a ne A-tačka.

Zaključak

Igranje sa stimulacijom točke A može biti seksi način da istražite šta vam donosi zadovoljstvo i želju.

Ali to je samo jedna od mnogih erogenih zona koju imaju ljudi sa vulvama, pa ako vam se ne sviđa igra u A-spotu, i to je u redu.

"Najvažniji dio vašeg zadovoljstva je vaše zadovoljstvo", kaže Sinclair. "Nastavite istraživati ​​i pronaći ćete ono što vam odgovara, bez obzira imate li etiketu ili tačno mjesto koje volite dodirnuti."

Gabrielle Kassel je spisateljica za seks i wellness sa sjedištem u New Yorku i trenerica CrossFit Level 1. Postala je jutarnja osoba, probala je izazov Whole30 i jela, pila, četkala, ribala i kupala ugljenom - sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može je naći kako čita knjige za samopomoć, presing klupe ili ples na motci. Prati je Instagram.