9 razloga zašto volimo trčanje po hladnom vremenu

Sadržaj

• Recenzija za

Jednom kada stignu praznici, lako je opustiti svoju rutinu trčanja na otvorenom. Rano se smrači. To je hladno. Možda čak pada i snijeg. Ali niste predodređeni za traku za trčanje! Sa odgovarajućom opremom i pravim stavom, zimsko trčanje zapravo može biti prilično zabavno, čak - usudimo se reći - bolje od trčanja po vremenu od 80 stepeni.

Stoga prije nego što svoje tenisice povučete za sezonu, provjerite sve razloge zbog kojih jedva čekamo prevaliti kilometre na otvorenom ove zime (po mogućnosti po svježe snijegu!), Kao i naš opsežni Vodič za trčanje po hladnom vremenu.

Pošto niko drugi nije na tvom uobičajenom putu,možeš pevati koliko god prokleto dobro, molim te.

Nosićete svu svoju omiljenu opremu za trčanje..u isto vrijeme.

Kad pogodite ledenu mrlju, vidodji dopretvarati seti si ta djevojka. (Koga mi zezamo? Niko nije tako graciozan kao ova devojka.)

Žedan? Samo uhvati pahuljicu! (Znaš da si to uradio...)

Moraš stati za snježnim anđelima.

U tom trenutku odlučite da ćete se "oporaviti" uz vruću šoljicu vrućeg kakaa.

Thehvalisanjeprava koja zaradiš kada je 20 stepeni napolju i usputno spomeneš da si prešao pet milja pre posla.

Štazimadoldrums? Imate tone energije zahvaljujući živahnom vazduhu i svim tim endorfinom.

Svetovježba znači dodatni kolač tokom praznika, zar ne?

Recenzija za