5 savjeta za zdrav izlazak

Sadržaj

• Recenzija za

Ne dopustite da vaša veza uđe u hibernaciju samo zato što je vani previše hladno ili zato što ste odlučili potrošiti manje novca (i pojesti manje kalorija) u restoranima. Izlazak može biti jednako romantičan, poseban i ukusan, kaže Ashley Rodriguez, kreatorka bloga Not Without Salt. U njenoj novoj kuvarici Datum Noć In, koja je puna obroka za dvoje koje se spremaju kod kuće, objašnjava kako sedmični ritual njeguje odnos sa njenim mužem i daje joj priliku da eksperimentira u kuhinji. Osim toga, kaže da vam kuhanje kod kuće omogućuje da kontrolirate ono što je na vašem tanjuru. Evo njenih najboljih savjeta za izlazak kod kuće.

Stavite ga u kalendar

Da ste rezervirali večeru, vjerojatno ne biste odustali jer ste zauzeti poslom ili ste se osjećali umorno. Zato se prema svom sastanku odnosite s istim poštovanjem, kaže Rodriguez. "Gledajte na to kao na nešto sveto."

Odaberite hranu koja vas uzbuđuje

Imate još šest večeri sedmično da pojedete svoje stare rezerve. Zato odaberite recept koji jedva čekate isprobati-učinit će kuhanje zabavnijim, a manje poput posla. Rodriguez ima gomilu ideja na svom blogu i u svojoj knjizi, ili pogledajte ove obroke za noćnu zabavu zajamčeno da će ostaviti utisak.

Pripremite se unaprijed - i za budućnost

Ako znate da nećete imati mnogo vremena prije sastanka, uklonite dio pripremnog rada dan prije ili prije odlaska na posao. Nešto tako jednostavno kao što je prethodno mućkanje preljeva za salatu može skinuti dio pritiska, kaže Rodriguez. I pobrinite se da vaš naporan rad nastavi raditi za vas-skupljajte dodatke kako biste imali ostataka! Mnogi recepti u njenoj knjizi pružiće vam pauzu u kuvanju na nekoliko dana.

Stvorite posebno okruženje

Stol pun nereda ili neočišćen pod podsjetit će vas na kućne poslove, a ne na romantiku. Svijeće nisu uvijek neophodne (iako su lijepe!), ali barem pokušajte osloboditi prostor i postaviti sto. Rodriguezov suprug postavlja listu za reprodukciju i svake sedmice ispija koktel kako bi vam pomogao u raspoloženju.

Obuci se (barem malo)

Da izlazite, vjerovatno ne biste ostavljali svoj PJ. Isto vrijedi i za prehranu, kaže Rodriguez.Slatki vrh ili potez karmina mogu uvelike poboljšati osjećaj večeri. Takođe pomaže da vas podsjetimo da ste na spoju iako ste kod kuće! Pogledajte ovaj vodič za šminkanje za dnevni do noćni trag za neke ideje.

Recenzija za