19 misli koje imate o jutarnjem vježbanju

Sadržaj

• Recenzija za

Dok se neki ljudi kunu u jutarnje vježbanje visoko, to može biti samo po sebi vježba za druge ljude da se jednostavno izvuku iz svog toplog, udobnog kreveta na zvuk alarma. Za te ljude može se postaviti pitanje je li bolje spavati ili vježbati? Šta god nauka rekla, svi smo imali dane kad smo imati stisnuti jutarnji znoj (zdravo, maratonski trening - ili jednostavno želja da se naguram na treningu i sretni sat). A ako niste baš rana ptica, ti dani mogu biti apsolutno brutalni. U stvari, vjerojatno ste se više od jednom vozili ispod emocionalnog ranog jutra.

[Noć prije:]Ovo će biti odlično!

Odmah ću obaviti trening, a sutra ću imati toliko slobodnog vremena nakon posla!

[Sljedećeg jutra:]Whhhhhyyyyyyy?

Ko me je uvjerio da je ovo rano buđenje dobra ideja?

Te brojke na satu su one koje nikada ne želim vidjetiuprije podne

Sve prije 8 sati ujutro je jednostavno neprihvatljivo.

Koliko alarma mogu zanemariti?

Potpuno je normalno postaviti najmanje tri prije nego što stvarno planiram da ustanem, zar ne?

Uuuugh, dobro, ustat ću iz kreveta.

U redu.

Dobro je što sam sinoć pospremila odjeću.

Budući da moj mozak definitivno ne funkcionira na dovoljno visokom nivou da garantuje da sam obukao pantalone, a kamoli odgovarajuće čarape.

Jesti ili ne jesti?

Znam da mi treba gorivo, ali kako se može očekivati ​​da moje tijelo probavi ovo rano ujutro?

Ne jesti. Završimo s ovim.

Ali nisam sretan što sam ostavio jutarnji kolač, samo da znate.

Čekaj, još je mrak.

Samo ... nismo značilo biti budan prije izlaska sunca.Ozbiljno, zašto je tako mračno?

Mrzim ovo. Toliko mrzim ovo.

Je li to ... Je li to izlazak sunca?

Vau, to stvarno je prelijepo.

Nije ni čudo što ljudi tako rano ustaju da radevan.

Čekaj, moram Instagram da #sunrise prije nego odem u teretanu.

Čekaj, ali kako ljudi imaju toliko energije ovako rano?

Kao, tu sam, i selim se, ali ne bih rekao da jesam uzbuđen o tome.

Trebaće mi malomuzikada prođe kroz ovo.

Napumpajte džemove, ljudi moramo proći kroz vježbu.

Oh da, je li to "Izvini"? Da.SadZapalio sam se.

Hej, to je tovježbevisoko!

Whoo! Dobio sam ovo! Mogao bih ići cijeli dan!

Mogu samoosjećatiti endorfini koji pumpaju.

Jahati ću taj osjećaj cijeli dan.

Čekaj, moram sad na posao?

Počinjem da se sećam zašto ne volim da vežbam ujutro...

[3:00 popodne] Hm, nikad više ne radim ujutro.

Recenzija za