Putovanje s djecom

Putovanje s djecom predstavlja posebne izazove. To remeti poznate rutine i nameće nove zahtjeve. Planiranje unaprijed i uključivanje djece u planiranje može smanjiti stres tokom putovanja.

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom prije putovanja s djetetom. Djeca mogu imati posebne medicinske probleme. Pružatelj vam takođe može razgovarati o bilo kojim lijekovima koji će vam trebati ako se vaše dijete razboli.

Znajte dozu vašeg djeteta uobičajenih lijekova za prehladu, alergijske reakcije ili gripu. Ako vaše dijete ima dugotrajnu (kroničnu) bolest, razmislite o donošenju kopije nedavnih medicinskih izvještaja i popisa svih lijekova koje vaše dijete uzima.

AVIONI, VOZOVI, AUTOBUSI

Sa sobom ponesite grickalice i poznatu hranu. Ovo pomaže kada putovanje odgađa obroke ili kada dostupni obroci ne odgovaraju djetetovim potrebama. Mali krekeri, šećerne žitarice i sir od niza čine dobre grickalice. Neka djeca mogu bez problema jesti voće. Kolačići i šećerane žitarice čine ljepljivu djecu.

Kada letite s bebama i dojenčadi:

• Ako ne dojite, ponesite adaptiranu formulu u prahu i kupite vodu nakon što prođete kroz osiguranje.
• Ako dojite, majčino mlijeko možete donijeti u većim količinama od 90 mililitara, sve dok to kažete osobama iz osiguranja i pustite ih da ga pregledaju.
• Male teglice dječje hrane dobro putuju. Oni malo troše otpad i možete ih lako zbrinuti.

Putovanje avionom ima tendenciju da dehidrira (isuši) ljude. Pijte puno vode. Žene koje doje trebaju piti više tečnosti.

LETEĆE I UŠI VAŠEG DIJETETA

Djeca često imaju problema sa promjenom pritiska pri polijetanju i slijetanju. Bol i pritisak gotovo će uvijek nestati za nekoliko minuta. Ako vaše dijete ima prehladu ili infekciju uha, nelagoda može biti veća.

Vaš davatelj usluga može vam predložiti da ne letite ako vaše dijete ima uho uha ili puno tekućine iza bubne opne. Djeca koja su postavila ušne cijevi trebaju se dobro osjećati.

Nekoliko savjeta za sprečavanje ili liječenje bolova u ušima:

• Neka vaše dijete prilikom polijetanja i slijetanja žvače žvakaću gumu bez šećera ili sisa tvrde bombone. Pomaže kod pritiska uha. Većina djece to može naučiti otprilike sa 3 godine.
• Bočice (za novorođenčad), dojenje ili sisanje duda također mogu pomoći u prevenciji bolova u uhu.
• Dajte djetetu dovoljno tečnosti tokom leta kako biste mu odčepili uši.
• Izbjegavajte da dopustite djetetu da spava tokom polijetanja ili slijetanja. Djeca češće gutaju kad su budna. Takođe, buđenje s bolovima u uhu može biti zastrašujuće za dijete.
• Dajte djetetu acetaminofen ili ibuprofen oko 30 minuta prije polijetanja ili slijetanja. Ili koristite sprej za nos ili kapi prije polijetanja ili slijetanja. Tačno slijedite upute o paketu o tome koliko lijeka treba dati djetetu.

Prije upotrebe lijekova protiv prehlade koji sadrže antihistaminike ili dekongestive, obratite se svom liječniku.

IZJEDI

Pokušajte održavati svoj uobičajeni raspored obroka. Zamolite da prvo bude posluženo vaše dijete (možete ponijeti i nešto za dijete). Ako nazovete unaprijed, neke aviokompanije mogu pripremiti posebne dječje obroke.

Potaknite djecu da normalno jedu, ali shvatite da "loša" prehrana neće naštetiti nekoliko dana.

Budite svjesni sigurnosti hrane. Na primjer, ne jedite sirovo voće ili povrće. Jedite samo vruću hranu koja je temeljno skuvana. I pijte flaširanu vodu, a ne vodu iz slavine.

DODATNA POMOĆ

Mnogi turistički klubovi i agencije nude prijedloge za putovanja s djecom. Provjeri s njima. Ne zaboravite zatražiti od zrakoplovnih kompanija, vlakova ili autobuskih kompanija i hotela za smjernice i pomoć.

Za strana putovanja, kod svog dobavljača provjerite cjepiva ili lijekove kako biste spriječili bolesti povezane sa putovanjem. Opšte informacije potražite i kod ambasada ili konzularnih ureda. Mnogi vodiči i web stranice navode organizacije koje pomažu putnicima.

Bol u ušima - letenje; Bol u uhu - avion

Web lokacija centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Putovanje s djecom. wwwnc.cdc.gov/travel/page/children. Ažurirano 5. februara 2020. Pristupljeno 8. februara 2021.

Christenson JC, John CC. Zdravstveni savjeti za djecu koja putuju u inostranstvo. U: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 200.

Ljeto A, Fischer PR. Pedijatrijski i adolescentni putnik. U: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, ur. Putnička medicina. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 23.