Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 5 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 26 Septembar 2024
Anonim
Zavoli svoj glas - Vežba 01 - Vežbe za vilicu, usta i jezik
Video: Zavoli svoj glas - Vežba 01 - Vežbe za vilicu, usta i jezik

Sadržaj

Pregled

Svatko ima malo drugačiji kvalitet svog glasa. Ljudi s nazalnim glasom mogu zvučati kao da govore začepljenim ili curenjem nosa, što je i jedan i drugi mogući uzrok.

Vaš govorni glas nastaje kad vam vazduh napusti pluća i teče prema gore kroz vaše glasnice i grlo u usta. Dobiveni kvalitet zvuka naziva se rezonancija.

Dok govorite, vaše se meko nepce na krovu vaših usta podiže sve dok vam ne pritisne stražnji dio grla. Ovo stvara brtvu koja kontrolira količinu zraka koji prolazi kroz vaš nos, ovisno o zvukovima koje govorite.

Meko nepce i bočni i stražnji zid grla zajedno čine prolaz nazvan velofaringealni zalistak. Ako ovaj ventil ne radi ispravno, može stvoriti promjene u govoru.

Postoje dvije vrste nosnih glasova:

  • Hyponasal. Govor je uzrokovan premalo zraka koji vam prolazi kroz nos dok govorite. Kao rezultat, zvuk nema dovoljno rezonancije.
  • Hypernasal. Govor je uzrokovan previše zraka koji vam curi kroz nos dok govorite. Zrak zvuku daje previše rezonancije.

Ako smatrate da imate nosni glas na koji treba obratiti pažnju, posebno ako je ova promjena nova, posjetite doktora za uho, nos i grlo (ENT). Mnoga stanja koja uzrokuju nazalni glas vrlo su liječljiva.


Kako zvuči nosni glas?

Hiponazalni glas može zvučati začepljeno, kao da vam je začepljen nos. To je isti zvuk koji biste ispuštali da stezali nos dok ste govorili.

Možda ćete imati ove simptome zajedno s hiponazalnim glasom:

  • začepljen ili curenje iz nosa
  • otežano disanje kroz nos
  • iscjedak iz nosa
  • Upala grla
  • kašalj
  • gubitak mirisa i okusa
  • bol oko očiju, obraza i čela
  • glavobolja
  • hrkanje
  • zadah

Hipernazalni glas zvuči kao da razgovarate kroz nos, uz prateće curenje zraka.

Možda imate ove simptome zajedno s hipernazalnim glasom:

  • poteškoće s izgovaranjem suglasnika kojima je potreban visok zračni pritisak str, t, i k
  • zrak koji vam izlazi kroz nos kad izgovorite zvučne kombinacije poput s, gl, i sh

Šta uzrokuje nosni glas?

Nekoliko faktora kontrolira kvalitet vašeg glasa. Oni uključuju veličinu i oblik vaših usta, nosa i grla i kretanje zraka kroz ove strukture.


Hiponazalni glas je obično posljedica začepljenja nosa. Ta blokada može biti privremena - na primjer kada imate prehladu, infekciju sinusa ili alergiju.

Ili, to može biti uzrokovano trajnijim strukturnim problemom kao što su:

  • veliki krajnici ili adenoidi
  • devijatirani septum
  • nazalni polipi

Glavni uzrok hipernazalnog glasa je problem s velofaringealnim ventilom, koji se naziva velofaringealna disfunkcija (VPD).

Postoje tri vrste VPD:

  • Velofaringealnu insuficijenciju uzrokuje strukturni problem poput kratkog mekog nepca.
  • Velofaringealna nesposobnost događa se kada se ventil ne zatvori do kraja zbog problema s kretanjem.
  • Velofaringealno zabluđivanje je kada dijete ne nauči pravilno kako kontrolirati kretanje zraka kroz grlo i usta.

Oni se nazivaju i rezonancijskim poremećajima.

Uzroci VPD uključuju:

  • Adenoidna hirurgija. Operacija uklanjanja žlijezda iza nosa može ostaviti veći prostor u stražnjem dijelu grla kroz koji zrak može izlaziti iz nosa. Ovo je privremeno i trebalo bi se poboljšati nekoliko tjedana nakon operacije.
  • Rascjep nepca. Ova urođena mana se događa kada se bebina usta ne stvaraju pravilno tokom trudnoće. Operacija za popravak obavlja se do 1. godine. Ali oko 20 posto beba s rascijepljenim nepcem i dalje će imati VPD nakon operacije.
  • Kratko nepce. To stvara previše prostora između nepca i grla kroz koji zrak može izlaziti.
  • DiGeorge sindrom. Ova abnormalnost hromozoma utječe na razvoj mnogih tjelesnih sistema, posebno glave i vrata. Može prouzrokovati rascjep nepca i druge abnormalnosti.
  • Ozljeda mozga ili neurološka bolest. Traumatska ozljeda mozga ili stanja poput cerebralne paralize mogu spriječiti pravilno kretanje vašeg mekog nepca.
  • Mislearning. Neka djeca ne uče kako pravilno proizvesti zvukove govora.

Kako se liječi nosni glas?

Koji tretman liječnik preporučuje ovisi o uzroku vašeg nosa.


Lijekovi

Dekongestivi, antihistaminici i steroidni sprejevi za nos mogu pomoći u smanjenju otoka i ublažavanju začepljenja nosa od alergija, sinusnih infekcija, polipa ili odstupajuće pregrade. Antibiotici mogu liječiti infekciju sinusa koja se nije poboljšala i koju uzrokuju bakterije.

Hirurgija

Mnogi strukturni problemi koji uzrokuju nosni glas mogu se riješiti operativnim zahvatom:

  • uklanjanje tonzila ili adenoida
  • septoplastika za devijatirani septum
  • endoskopska operacija uklanjanja polipa u nosu
  • Furlow palatoplastika i faringoplastika sfinktera za produženje kratkog mekog nepca
  • korektivna operacija rascjepa nepca kod beba starosti oko 12 mjeseci

Logopedija

Možete imati govornu terapiju prije ili nakon operacije, ili samostalno. Logoped će prvo procijeniti vaš govor kako bi pronašao najbolji pristup liječenju za vas.

Logopedija vas uči da promijenite način kretanja usnama, jezikom i vilicom kako biste pravilno proizvodili zvukove. Također ćete naučiti kako steći veću kontrolu nad svojim velofaringealnim zaliskom.

Govorne vježbe koje treba probati kod kuće

Logoped će vam predložiti vježbe za vježbanje kod kuće. Važno je ponavljanje i redovna praksa. Uprkos nekim uobičajenim preporukama, vježbe puhanja i sisanja ne pomažu u održavanju velofaringealnog ventila zatvorenim.

Bolji pristup je vježbati govor onako kako sugerira vaš terapeut. Razgovarajte, pjevajte i vokalizirajte koliko god možete da biste pomogli promijeniti kvalitetu glasa ako želite.

Za poneti

Ako imate bolest koja uzrokuje nosni glas, postoji mnogo dostupnih tretmana.

Strukturni problemi poput polipa i devijacije septuma mogu se riješiti operativnim zahvatom. Govorna jezična terapija može vam pomoći da kontrolirate kretanje zraka kroz usta i nos, tako da možete govoriti jasnije i sigurnije.

Međutim, ne zaboravite da je svačiji glas jedinstven. Ako smatrate da vaš glas ima nosni kvalitet, ali nemate nijedno medicinsko stanje koje smo spomenuli, razmislite o tome da ga prihvatite kao dio sebe. Često smo kritičniji prema vlastitim glasovima nego drugi. Moguće je da drugi ili nisu primijetili ništa o vašem glasu ili su otkrili da vas on čini jedinstvenim u pozitivnom smislu.

Naš Savjet

Priča o uspjehu u gubitku težine: "Nema više života u poricanju"

Priča o uspjehu u gubitku težine: "Nema više života u poricanju"

Priča o u pjehu u mršavljenju: Cindyin izazovCindy je uvijek bila "teška". "U rednjoj školi, moj in truktor Tae Kwon Doa mi je predložio da idem na dijetu", kaže ona. "A ja a...
Julianne Hough odgovorila je na reakciju oko njene nove emisije 'The Activist'

Julianne Hough odgovorila je na reakciju oko njene nove emisije 'The Activist'

Julianne Hough u utorak e obratila In tagramu kako bi e pozabavila nedavnom reakcijom oko voje nove reality takmičar ke erije, Aktivi ta.Prošle nedelje je objavljena ve t da će Hough, glumica Priyanka...