7 načina za njegu kože oko očiju

Sadržaj

• Uobičajena pitanja oko područja oko očiju
  
• Vlaži, vlaži, vlaži!
• Provjerite sastojke
• Za fine linije
• Za hiperpigmentaciju (podočnjaci)
• Zbog natečenosti
• Za opće brige
• Budite uvijek nježni
• Kada uklonite šminku
• Kada primijenite svoje proizvode
• Zaštita od sunca je obavezna
• Priuštite si masažu
• Spavajte, dobro se hranite, vježbajte, ponavljajte
• Kretanje nehirurškim putem
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Jedna zaljubljenica u njegu kože dijeli savjete za njegu kože oko očiju.

Iako biste mogli poželjeti da nije tako, koža oko očiju jedan je dio vašeg tijela koji može pokazivati ​​najranije znakove preranog starenja, posebno bez odgovarajuće njege.

Ali da li ste se ikad zapitali zašto?

Prvo, koža oko očiju je tanja i nježnija od kože na drugim dijelovima tijela. A budući da vaše oči puno rade tijekom dana, od treptanja do izražavanja osjećaja, samo ovo može uzrokovati prerano starenje.

Štoviše, genetski razlozi, ultraljubičasti (UV) zraci, vanjski stresori i odabir načina života mogu također uzrokovati brže starenje kože oko očiju.

Uobičajena pitanja oko područja oko očiju

• tamni krugovi
• fine linije
• natečenost (uključujući vrećice za oči)

Ipak, bez obzira na to koliko godina imate, nikad nije prerano ili prekasno pružiti svojim očima ljubav koju zaslužuju.

Sažeo sam nekoliko lako slijedivih savjeta na koje se osobno pretplaćujem. Pogledajte ih u nastavku i dodajte ih danas u svoju beauty rutinu.

Vlaži, vlaži, vlaži!

Vlaženje kože jedan je od onih podcijenjenih koraka koji često padne sa puta, ali ne bi smio. Zamislite našu kožu kao grožđe. Kad izgubi vodu, počinje se smanjivati ​​i bore se mogu pojaviti.

Ali nakon što vratite tu vodu, ona vam može pomoći u nakupljanju i potencijalno smanjiti pojavu bora i bora. Isto se odnosi i na naše područje oko očiju. Budući da im nedostaju uljne žlijezde (prirodna hidratantna krema naše kože), mogu biti skloniji isušivanju.

Najčešće postavljano pitanje o hidrataciji ovog dijela lica jest možete li koristiti hidratantnu kremu za kožu oko očiju. Odgovor je da. Sve dok vam ne iritira oči i ne pruža dovoljnu količinu vlage, dobri ste.

Međutim, imajte na umu da, budući da je koža tanka oko vaših očiju, može biti osjetljiva na uobičajenu kremu za lice. Ako osjetite peckanje ili vam oči postanu suzne ili crvene, izbjegavajte korištenje uobičajene hidratantne kreme za lice i umjesto toga uložite u kremu za oči.

Kreme za oči često se sastoje od sastojaka za koje je manje vjerojatno da će imati negativan učinak na vaše oči, ali sadrže dovoljno aktivnih sastojaka koji mogu pomoći u smanjenju bora i finih bora.

Provjerite sastojke

Kada lovite pravu kremu za oči, važno je znati koje sastojke trebate tražiti na osnovu onoga što pokušavate liječiti. Ispod ćete pronaći sastojke koje predlažem da odaberete na osnovu vaše brige:

Za fine linije

Osim hidratantnih ovlaživača, koji se koriste za smanjenje gubitka vlage, morat ćete potražiti i sastojke koji pružaju trenutni "napuhani" efekt.

Za ovaj rezultat odlučite se za moćnije sastojke koji stimuliraju proizvodnju kolagena. Oni uključuju:

• retinoid (na recept)
• retinol (opcije bez recepta)
• derivat vitamina A.
• peptidi

Za hiperpigmentaciju (podočnjaci)

Za borbu protiv hiperpigmentacije (podočnjaka) uzrokovane sunčevim UV zrakama, pripazite na sljedeće sastojke:

• arbutin
• hidrokinon
• Kojična kiselina
• vitamin C
• soja
• niacinamid (vitamin B-3)
• azelaična kiselina

Zbog natečenosti

Lijek za natečene oči može biti jednostavan kao dovoljno spavanja ili pijenja dovoljno vode. Što se tiče sastojaka za njegu kože, sljedeće može pomoći u smanjenju natečenosti:

• kofein
• polifenoli bobičastog zelenog čaja i kafe
• dipeptid-2 (Eyeliss)
• vrba

Za opće brige

Za općenitije brige o koži oko očiju potražite antioksidanse. Ovi moćni sastojci pomažu u uklanjanju slobodnih radikala iz kože koji su izazvani UV zračenjem, pušenjem i zagađivačima. Štoviše, oni također mogu pomoći u zaustavljanju procesa starenja.

Potražite sljedeće:

• vitamin C
• vitamin E
• zeleni čaj
• vitamin B-3 (niacinamid)

Budite uvijek nježni

Od uklanjanja šminke s očiju do nanošenja proizvoda na kožu oko očiju, važno je biti nježan. Kao što sam gore spomenuo, koža ispod očiju je vrlo tanka. Zbog toga dodatni pritisak naših svakodnevnih aktivnosti potencijalno može pridonijeti dodatnim finim linijama. Slijedi nekoliko savjeta o načinima kako biti nježniji tijekom rutine njege kože:

Kada uklonite šminku

1. Nanesite svoj omiljeni odstranjivač šminke s očiju na pamučnu podlogu.
2. Lagano pritisnite jastučić na kožu.
3. Polako ga povucite prema van.
4. Ponavljajte dok se šminka u potpunosti ne ukloni.

Kada primijenite svoje proizvode

1. Nanesite svoj proizvod na ružičasti prst.
2. Namažite svoje proizvode oko očiju kružeći oko područja oko očiju. Ne zaboravite na gornji kapak.
3. Ponavljajte dok se proizvod u potpunosti ne upije u kožu.

Zaštita od sunca je obavezna

može igrati veliku ulogu u procesu starenja kože i može dovesti do toga da koža ispod očiju potamni.

Krema za sunčanje širokog spektra zaista je neizostavan dio svake rutine njege kože i treba je nanositi svaki dan. Čak i ako vani izgleda sumorno, UVA zrake i dalje mogu nanijeti štetu.

Također, ne zaboravite gornji kapak. Ovo je jedno od najviše zanemarenih područja kada je u pitanju nanošenje kreme za sunčanje.

A ako je ponovno nanošenje kreme za sunčanje na vrh šminke, posebno šminke za oči, prevelika gnjavaža, razmislite o ulaganju u sunčane naočale koje nude UV zaštitu. To mogu učiniti ne samo vaše oči već i koža oko njih od neželjenih UVA i UVB zraka.

Priuštite si masažu

Ako primijetite da vaše napuhnute oči obično dolaze i odlaze, ali izgledaju očiglednije kada ste umorni ili niste dobro spavali, jednostavna masaža može vam pomoći.

Osim nekih genetskih faktora, zadržavanje tekućine može uzrokovati natečene oči. To može biti rezultat obroka s puno soli, nedostatka sna ili čak previše spavanja.

Masiranje ispod očiju može vam pomoći poboljšati cirkulaciju oko njih. Pritisak od masaže može pomoći u odvodu viška tečnosti oko ovog područja i smanjiti natečenost.

A ako uspijete uložiti malo novca, rashlađeni valjkasti žad također vam može pomoći da opustite napetost oko ovog područja i smanjite natečenost.

Spavajte, dobro se hranite, vježbajte, ponavljajte

Kad je riječ o promjeni životnih navika i zaštiti kože oko očiju, veliki sam zagovornik toga što emisije izvana odražavaju ono što se događa iznutra.

Pretplaćujem se na tri načina života:

• naspavaj se više
• vježba
• pokušajte se pridržavati zdrave prehrane

Trudim se da spavam najmanje šest sati svake noći i redovito vježbam kako bih poboljšao cirkulaciju krvi. Za mene, kad ne spavam dovoljno ili ne vježbam, ne samo da puno lakše osjećam umor, već će koža oko očiju postati tamnija, napuhnuta i izgledati „nezdravo“.

Takođe vežbam uravnoteženu, zdravu ishranu. Potražite hranu bogatu kalijumom, poput banana. Pijenje dovoljno vode svakog dana takođe je važno. Moje osobno pravilo je osam čaša od 8 unci dnevno, iako to može varirati od osobe do osobe.

Ako želite prestati pušiti, sada imate još jedan razlog za to: prerane bore. Pušenje može ubrzati normalan proces starenja, oštećujući protok krvi u vašoj koži i oštećujući nivo kolagena i elastina, što oboje doprinosi snazi ​​i elastičnosti vaše kože.

Kretanje nehirurškim putem

Iako bi vam prevencija uvijek trebala biti prva opcija, pogotovo ako ste mlađi od 30 godina, genetika i godine i dalje mogu raditi protiv vas.

Ako ste postigli točku da lokalni tretmani jednostavno ne djeluju, postoji niz nehirurških mogućnosti, od laserskog nanošenja i neuromodulacije (Botox) do filera. Ovi postupci mogu pomoći ukloniti vrane noge, pomoći u gubitku volumena ispod očiju i pružiti svestrani "mlađi" izgled.

No iako su ova rješenja brza, cijena im često privlači pažnju. Botox može početi od 550 USD po sesiji, dok laserski tretmani mogu početi od 1.031 USD po sesiji. Uparen s činjenicom da ishod ovih tretmana nije nužno trajan, prvo razmislite o savjetovanju s liječnikom. Oni mogu razgovarati da li je ovo prava opcija za vas.

Oduzmi

Postoji toliko različitih načina da pružite toliko potrebnu ljubav koži oko očiju. Od hidratantnosti i zaštite od sunca do više spavanja, uvođenje ovih izmjenjivača igara u svoju beauty rutinu, čak i ako samo jednu po jednu, može vam pomoći na poboljšanju kože oko očiju.

Claudia je zaljubljenica u njegu i zdravlje kože, edukatorica i spisateljica. Trenutno pohađa doktorat iz dermatologije u Južnoj Koreji i vodi brigu o koži blog kako bi svoje znanje o njezi kože mogla podijeliti sa svijetom. Nada se da će više ljudi biti svjesno onoga što stavljaju na kožu. Možete je i pogledati Instagram za više članaka i ideja vezanih za kožu.