Noćno zagađenje: šta je to i zašto se događa

Sadržaj

• Zašto se to događa
• Kako se vrši tretman

Noćno zagađenje, popularno poznato kao noćna ejakulacija ili "mokri snovi", predstavlja nehotično ispuštanje sperme tokom spavanja, što je normalna pojava tokom adolescencije ili takođe u periodima kada muškarac ima mnogo dana bez seksa.

Glavni uzrok je prekomjerna proizvodnja sperme u tijelu, koja se, budući da se ne uklanja tijekom intimnog kontakta, prirodno eliminira tijekom spavanja, čak i ako muškarac nema erotske snove ili ih se sjeća. Stoga, kako bi se izbjegla ova nelagoda, preporučuje se češći seks.

Zašto se to događa

Čini se da su uzroci noćnog zagađenja povezani sa pretjeranom masturbacijom, produljenom seksualnom apstinencijom, umorom, erotskim snovima, prekomjernim umorom, stezanjem prepucija ili čak upalom prostate.

U adolescenciji je vrlo često da muškarci pate od ovog noćnog zagađenja, jer imaju vrlo visok nivo testosterona u tijelu, što uzrokuje povećanje proizvodnje sperme i, shodno tome, potrebu za oslobađanjem viška tijela.

Česte epizode nehotičnog izlaska sperme tokom spavanja mogu biti štetne po zdravlje, jer kod nekih dječaka mogu izazvati:

• Depresija;
• Niska koncentracija;
• Nedostatak seksualnog apetita;
• Povećani nagon za mokrenjem.

U tim je slučajevima poželjno konzultirati pedijatra ili urologa, prema dobi, kako bi se procijenilo stanje i provjerilo da nema drugih pridruženih bolesti.

Kako se vrši tretman

Generalno, nije naznačen specifičan tretman za noćno zagađenje. Međutim, povećana seksualna aktivnost, kao i masturbacija, mogu pomoći u smanjenju broja epizoda.

Pored toga, povećanje konzumacije belog luka, luka ili đumbira i pijenje voćnih sokova, poput ananasa ili šljive, takođe poboljšava cirkulaciju krvi, smanjujući epizode noćnog zagađenja.

Još jedan zanimljiv savjet može biti unos tableta Ashwagandha, biljke koja pomaže u regulaciji hormonskog funkcioniranja muškaraca i povećava energiju kod muškaraca. Međutim, važno je da se ova vrsta lijeka koristi pod vodstvom ljekara ili travara.