6 čajeva za zaustavljanje proljeva

Sadržaj

• 1. Čaj od bobica brusnice
• 2. Čaj od cimeta
• 4. Tormentil čaj

Čaj od brusnice, cimeta, tormentile ili mente i čaj od sušene maline nekoliko su primjera izvrsnih domaćih i prirodnih lijekova koji se mogu koristiti za ublažavanje proljeva i crijevnih grčeva.

Međutim, trebali biste otići liječniku kada je dijareja jaka i pojavi se više od 3 puta dnevno, a u tom slučaju ne biste trebali uzimati čaj, biljke ili hranu koja drži crijeva jer proljev mogu uzrokovati neki virusi ili bakterije koji treba eliminirati iz crijeva.

Proljev je simptom uzrokovan naporima našeg tijela da se riješi toksina, iritansa ili čak infekcija koje utječu na crijeva. Često ga prate i drugi neugodni simptomi poput prekomjernih plinova, crijevnih grčeva i bolova u trbuhu. Proljev je važno liječiti što je prije moguće kako bi se izbjegla pojava drugih ozbiljnijih komplikacija poput slabosti ili dehidracije.

Naučite kako pripremiti 5 čajeva koji pomažu u regulaciji crijeva:

1. Čaj od bobica brusnice

Ovaj čaj može se pripremiti sa svježim zdrobljenim bobicama brusnice koje imaju svojstva koja smiruju proljev i upale crijeva. Za pripremu ovog čaja trebat će vam:

Sastojci

• 2 kašičice svježih bobica brusnice;
• 150 ml kipuće vode.

Način pripreme

Stavite bobice u šalicu i uz pomoć tučka lagano zdrobite bobice, a zatim dodajte kipuću vodu. Zatim poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta pre pijenja.

Preporučuje se piti 6 šalica čaja dnevno, tokom 3 do 4 dana ili prema potrebi i iskusnim simptomima.

2. Čaj od cimeta

Čaj od ove biljke ima svojstva koja pomažu u liječenju različitih probavnih poremećaja, ublažavanju plinova, crijevnih grčeva i proljeva. Za pripremu ovog čaja potrebno je:

Sastojci

• 2 do 4 kašičice suhog cvijeta i lišća stolisnika;
• 150 ml kipuće vode.

Način pripreme

Stavite cvijeće i listove stolisnika u šalicu i dodajte kipuću vodu. Pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite prije pijenja. Pijte ovaj čaj 3 do 4 puta dnevno, prema potrebama i iskusnim simptomima.

4. Tormentil čaj

Listovi kamilice i guave imaju antispazmodična svojstva koja smanjuju kontrakcije crijeva pomažući dulje zadržavanje izmeta i stoga se mogu koristiti u slučaju dijareje koja traje duže od 3 dana i pod medicinskim vodstvom.

Sastojci

• 1 šaka cvijeta kamilice;
• 10 listova guave;
• 250 ml vode.

Način pripreme

Stavite sastojke u šerpu i kuhajte oko 15 minuta na laganoj vatri. Ugasite vatru, pokrijte posudu i pustite da se ugrije, a zatim procijedite i pijte u malim gutljajima nekoliko puta tokom dana.