4 glavna uzroka vrtoglavice i šta raditi
Sadržaj
- 1. Vrtoglavica ili labirintitis
- 2. Neravnoteža
- 3. Pad pritiska
- 4. Anksioznost
- Šta učiniti u slučaju vrtoglavice
Vrtoglavica je simptom neke promjene u tijelu, što ne ukazuje uvijek na ozbiljnu bolest ili stanje, a najčešće se to događa zbog situacije poznate kao labirintitis, ali koja također može ukazivati na promjene u ravnoteži, promjene u funkcija srca ili nuspojava lijekova.
Druga vrlo česta situacija je vrtoglavica pri stajanju, koja se događa zbog situacije poznate kao ortostatska hipotenzija, u kojoj krvni pritisak opada jer osoba vrlo brzo ustaje. Međutim, ova vrsta vrtoglavice je prolazna i poboljšava se za nekoliko sekundi.
Češće se pojavljuje vrtoglavica kod starijih osoba, međutim, to se događa i kod mladih ljudi, međutim, kad god se pojave ponovljene epizode vrtoglavice, preporučuje se zakazivanje sastanka sa liječnikom opće prakse ili porodičnim liječnikom kako bi se istražili mogući uzroci, međutim , ako je vrtoglavica vrlo jaka ili dugotrajna, duže od 1 sata, preporučuje se odlazak na hitnu pomoć radi brže procjene i liječenja.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte nekoliko vježbi koje mogu pomoći da se vrtoglavica jednom zauvijek zaustavi:
Glavni uzroci vrtoglavice su:
1. Vrtoglavica ili labirintitis
Labirintitis je najčešći uzrok vrtoglavice, upravo je vrtoglavica ta koja daje osjećaj da se sve vrti, što može biti popraćeno mučninom i zujanjem u ušima, a obično se događa zbog promjena u uhu. Vertigo vam obično vrti u glavi čak i kada ležite, a uobičajeno je da se pokreće pokretima napravljenim glavom, poput okretanja na bočnoj strani kreveta ili gledanja u stranu.
Šta da se radi: liječenje vrtoglavice i labirintitisa vrši otorino, što ovisi o podrijetlu vrtoglavice, ali koje se u krizama općenito preporučuje upotrebom lijekova kao što su Betahistine i Dnemin. Uz to, preporučuje se izbjegavanje stresa i konzumacija kofeina, šećera i cigareta, što su situacije koje mogu pogoršati krizu vrtoglavice.
Druge rjeđe situacije s vrtoglavicom su labirintitis izazvan upalom ili infekcijama uha, vestibularni neuritis i Meniereova bolest, na primjer. Saznajte više o uzrocima i načinu liječenja labirintitisa.
2. Neravnoteža
Osjećaj neravnoteže je još jedan važan uzrok vrtoglavice, a događa se jer izaziva osjećaj teturanja ili gubitka ravnoteže. Ova situacija može uzrokovati stalnu vrtoglavicu i obično se događa kod starijih osoba ili u situacijama:
- Vizija se mijenja, poput katarakte, glaukoma, miopije ili hipermetropije;
- Neurološke bolesti, poput Parkinsonove bolesti, moždanog udara, tumora mozga ili Alzheimerove bolesti, na primjer;
- Udarac u glavu, što može prouzrokovati privremeno ili trajno oštećenje moždane regije koja reguliše ravnotežu;
- Gubitak osetljivosti u stopalima i nogama, uzrokovane dijabetesom;
- Konzumacija alkohola ili droga, koji mijenjaju percepciju i sposobnost mozga u mozgu;
- Upotreba lijekova koji mogu izmijeniti ravnotežu, poput Diazepama, Klonazepama, Fernobarbitala, Fenitoina i Metoklopramida, na primjer. Bolje razumite koji su to lijekovi koji uzrokuju vrtoglavicu.
Šta da se radi: za liječenje neravnoteže potrebno je riješiti njezin uzrok, odgovarajućim liječenjem vida kod oftalmologa ili neurološke bolesti kod neurologa. Također je važno posavjetovati se sa gerijatrom ili liječnikom opće prakse, kako bi se lijekovi mogli prilagoditi stanju i potrebi svake osobe.
3. Pad pritiska
Vrtoglavica koja se dogodi zbog promjena na srcu i u cirkulaciji naziva se predsinkopa ili ortostatska hipotenzija, a javlja se kada pritisak padne i krv ne pumpa pravilno u mozak, što uzrokuje osjećaj nesvjestice ili potamnjenja i pojavu svijetlih mrlja u viziji.
Ova vrsta vrtoglavice može nastati prilikom buđenja, ustajanja, tokom vježbe ili čak iznenada kada mirujete. Glavni uzroci su:
- Nagli pad pritiska, koja se naziva ortostatska hipotenzija, a nastaje uslijed kvara u podešavanju tlaka, koji obično nije ozbiljan, a događa se uslijed promjena u držanju tijela, poput ustajanja s kreveta ili stolice;
- Problemi sa srcem, poput aritmija ili zatajenja srca, koji ometaju protok krvi kroz cirkulaciju. Pogledajte 12 simptoma koji mogu ukazivati na srčani problem;
- Upotreba nekih lijekova koji uzrokuju pad pritiska, kao što su diuretici, nitrati, metildopa, klonidin, levodopa i amitriptilin, na primjer, uglavnom kod starijih osoba;
- Trudnoća, jer je to period u kojem dolazi do promjena u cirkulaciji i može doći do smanjenja krvnog pritiska. Saznajte više detalja o tome kako spriječiti i ublažiti vrtoglavicu u trudnoći.
Ostala stanja, poput anemije i hipoglikemije, iako ne uzrokuju pad pritiska, mijenjaju sposobnost krvi da isporučuje kiseonik i hranljive materije u moždane ćelije i mogu izazvati osjećaj vrtoglavice.
Šta da se radi: liječenje ove vrste vrtoglavice također ovisi o rješavanju uzroka koji se može obaviti kod kardiologa, gerijatra ili liječnika opće prakse, koji istragu može izvršiti s pregledima i potrebnim prilagodbama.
4. Anksioznost
Psihološke promjene poput depresije i anksioznosti uzrokuju vrtoglavicu jer pokreću epizode panike i promjene u disanju. Te situacije uzrokuju vrtoglavicu koju obično prati otežano disanje, drhtanje i trnci u ekstremitetima, poput ruku, stopala i usta.
Ova vrsta vrtoglavice može se ponavljati i pojavljuje se u periodima većeg stresa.
Šta da se radi: anksioznost je potrebno liječiti psihoterapijom i po potrebi antidepresivima ili anksiolitičkim lijekovima, koje je propisao psihijatar.
Šta učiniti u slučaju vrtoglavice
Kada vam se zavrti u glavi, poželjno je držati oči otvorene, zaustaviti se i pogledati fiksnu točku ispred sebe. Kada to radite nekoliko sekundi, osjećaj vrtoglavice obično brzo prolazi.
U slučaju vrtoglavice, kada stojite mirno, ali osjećate da se stvari kreću, kao da se svijet vrti, dobro rješenje je napraviti nekoliko vježbi za oči i specifičnu tehniku koja poboljšava napadaje vrtoglavice u nekoliko seansi. Pogledajte ovdje vježbe korak po korak i ovu tehniku.
Uprkos tome, ako se vrtoglavica ne poboljša, ako je vrlo jaka ili ako je popraćena drugim simptomima, važno je obratiti se liječniku opće prakse kako bi se utvrdilo postoji li neki specifični uzrok koji treba liječiti.