Casey Brown je planinski biciklist Badass koji će vas inspirirati da iskušate svoje granice

Sadržaj

• Recenzija za

Ako još niste čuli za Kejsi Braun, pripremite se da budete ozbiljno impresionirani.

Badass pro mountain biker je kanadski nacionalni prvak, proglašen je kraljicom Crankworx-a (jednim od najvećih i najcjenjenijih svjetskih takmičenja u brdskom biciklizmu), prva je žena koja je završila stazu snova na Novom Zelandu i drži rekord za biciklizam najbrži (60 mph!) i najudaljeniji bez kočnica. (Da, to je stvar.)

Iako je doći do nivoa na kojem je danas bilo sve samo ne lako (sve te značke časti uzimaju hrabrost), biciklizam je bio dio Browninih korijena još od kada je bila mala. Mnogo toga je imalo veze s tim gdje je odrasla: udaljeno područje na Novom Zelandu-a kad kažemo udaljeno, mislimo na daljinski.

"Kad ste klinci, ni ne shvaćate koliko je drugačije živjeti tako daleko od ostatka civilizacije", kaže Brown Oblik. "Bili smo osam sati pješačili od najbliže ceste, pa smo navikli biti aktivni i istraživati ​​divljinu oko nas." (Vezano: Zašto je Michigan epska destinacija za brdski biciklizam)

Boravak u takvom okruženju pomogao je Braunu da usadi neustrašivost od malih nogu. "To me naučilo toliko o tome da verujem svojim instinktima", kaže ona.

Samo da bi se kretale, Brown i njena braća i sestre su morali ili hodati ili biciklirati - a oni su mnogo više voljeli ovo drugo. "Živeći na tako udaljenoj lokaciji, bicikli su bili odličan način za kretanje i istraživanje okolne divljine", kaže ona. "Nekada smo postavljali sve vrste ludih prepreka u šumi i zaista smo ograničavali te kurseve." (Ne prepuštajte svu zabavu Caseyju. Evo vodiča za brdski biciklizam za početnike koji će vam pomoći da započnete.)

Ali nije razmišljala o tome da postane profesionalac sve do 2009. godine kada je, nažalost, njen brat izvršio samoubistvo. "Gubitak brata bila je velika prekretnica u mom životu", kaže ona. "To je ono što mi je dalo poticaj da to podignem na viši nivo i pokušam stvoriti život od biciklizma. Činilo se da me svaki udarac pedale gurnuo kroz tugu, i činilo mi se da sam mu na neki način bliža. mislim da bi bio prilično uzbuđen da vidi gdje sam odveo život. " (Vezano: Kako me učenje planinskog bicikla potaknulo na veliku promjenu života)

Braun je imala svoju probojnu godinu 2011. kada je zauzela drugo mesto na kanadskom prvenstvu i 16. ukupno na svetu-i nakon godina napornog rada, krunisana je za kraljicu Crankworxa, dominirajući na svih 15 takmičenja u 2014. Zauzela je drugo mesto 2015. i 2016.

Možda se čini ludo, ali nekome je potrebno dosta vremena da ostane na vrhu u brutalnom svijetu brdskog biciklizma sklonom ozljedama. Njena tajna? Nikada ne odustajte. "Slomio sam zdjelicu, izgubio zube, otvorio jetru, slomio rebra i ključnu kost i izbio sam sebe", kaže ona. "Ali ozljede su samo dio sporta. Kad se krećete punom brzinom niz planinu, povremeno ćete kliznuti. Da sam povrijeđen i samo odustao, nikada ne bih znao šta sam mogao postići u budućnosti. " (Možda zvuči zastrašujuće, ali evo zašto biste trebali isprobati brdski biciklizam, čak i ako vas to užasava.)

Tu dolazi i važnost obuke. "Za ovaj sport važno je biti jak i izdržljiv", kaže ona. "Mogu se desiti padovi, pa van sezone provedem do pet dana sedmično u teretani, trenirajući jedan do dva sata. Moj program se često mijenja, od vježbi ravnoteže specifičnih za bicikl do težih čučnjeva i mrtvog dizanja. od toga puno vježbam jogu i vrtim bicikle. "

Kako se njena sezona bliži kraju, Brown ima u rukavu mnogo uzbudljivih avantura, uključujući i nedavnu na nepoznatom području. „U avgustu, Coors Light me je pozvao da probam nešto što nikada ranije nisam radila u vožnji kroz Njujork“, kaže ona. "Bio sam prvi put tamo i izašao sam iz svoje zone udobnosti. Bilo je to super iskustvo i samo je pojačalo koliko je važno stalno se tjerati da imam što više novih iskustava." (Povezano: Najbolje jesenske biciklističke rute na sjeveroistoku)

"Predstoji mi još nekoliko stvari, uključujući petodnevno prelazak francuskim Alpama, nakon čega slijedi dvodnevna enduro utrka [to je izdržljivost, BTW] u Španiji i završavanje takmičarske sezone u finalu Italije sa jednodnevni enduro završetak na Mediteranu", nastavila je. "Ostatak jeseni provest ću u Utahu, jašući i kopajući, fokusirajući se na napredovanje skokova."

Zbog toga što se nalazi u polju u kojem dominiraju muškarci, Brown je napravio neke ozbiljne talase i nada se da će inspirisati mlade djevojke da učine isto. "Želim da djevojke znaju da mogu učiniti sve što momci mogu, pa i više od toga", kaže ona. "Možemo biti žestoka stvorenja-samo ih trebamo usmjeriti u pravom smjeru. Najvažnije je biti siguran u sebe. Nikada ne sumnjaj u bilo što."

Recenzija za