Zašto me grudi svrbe prije mog razdoblja?

Sadržaj

• Uzroci
• Ostali simptomi
• PMS
• PMDD
• Pagetova bolest
• Ekcem
• Liječenje
• PMS
• PMDD
• Ekcem
• Alergije
• Kućni lijekovi
• Zbog povremenih svrbeža
• Za PMDD
• Za pitanja odjeće
• Kada posjetiti liječnika
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Službeni početak menstruacije podrazumijeva protok, ali drugi simptomi mogu se javiti nekoliko dana prije. To može uključivati ​​svrbež oko tijela, što može utjecati na vaše dojke.

Ako vas svrbe dojke neposredno prije razdoblja iz mjeseca u mjesec, PMS ili PMDD mogu biti razlog tome.

Ipak, ova dva stanja nisu jedini potencijalni uzrok svrbeža u dojkama prije mjesečnice. Rijetko se svrbež u dojkama smatra ozbiljnim problemom.

Čitajte dalje da biste saznali o svim potencijalnim uzrocima svrbeža u dojkama i šta možete učiniti da biste pronašli neko olakšanje.

Uzroci

Dva su glavna uzroka svrbeža u dojkama prije menstruacije:

• Ostali simptomi

  Uz ova stanja, mogli biste iskusiti i neke druge simptome zajedno sa svrbežom u dojkama.

  PMS

  PMS je jedan od uobičajenih uzroka svrbeža u dojkama prije menstruacije. Ostali simptomi PMS-a uključuju:

  
  
  • osjetljivost dojki
  • glavobolje
  • nadimanje
  • promjene raspoloženja
  • razdražljivost
  • umor

  PMDD

  PMDD ima slične simptome kao PMS, ali smatraju se ozbiljnijima. To stanje može uzrokovati svrbež kože i dojki, kao i bolne grčeve. Ostali efekti na koži uključuju upalu i akne.

  PMDD se smatra ozbiljnim zbog ozbiljnih fluktuacija raspoloženja, uključujući depresiju, anksioznost i sveukupni nedostatak kontrole. Prije menstruacije, neke žene s PMDD-om također mogu doživjeti:

  • infekcije
  • debljanje
  • promjene vida

  Pagetova bolest

  Pagetova bolest je rijetka, ali može uzrokovati svrbež dojki zajedno s abnormalnim bradavicama. Možete primijetiti:

  • crvenilo
  • ljuskava koža
  • ulkusne lezije

  Ekcem

  Alergije mogu izazvati osip na ekcemu. Ako imate alergije, vjerojatno ćete osjetiti i druge simptome, kao što su:

  • kihanje
  • začepljen nos
  • svrbež u grlu

  Neki oblici ekcema javljaju se i kada vaša koža dođe u kontakt s nadražujućom supstancom. Ovo stanje se naziva kontaktni dermatitis.

  
  

  Liječenje

  Vaš liječnik će vam preporučiti ili propisati liječenje na osnovu uzroka vašeg svrbeža.

  PMS

  Simptomi PMS-a mogu se pogoršati u 30-ima i 40-ima, ali nije jasno da li se ovo posebno odnosi na svrbež dojki.

  Promjene životnog stila mogu pomoći u ublažavanju simptoma PMS-a, kao što su:

  • redovno vježbanje
  • jesti prehranu s cjelovitom hranom
  • smanjenje unosa kofeina, šećera i alkohola

  Ako promjene načina života ne pomažu, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu propisati kontracepcijske pilule ili antidepresive kako bi olakšali osjetljivost na hormone.

  PMDD

  Iste promjene načina života i lijekovi na recept kao PMS mogu liječiti PMDD. Liječnik vam može preporučiti i protuupalne lijekove.

  Ekcem

  Ako su suha koža ili ekcemi razlog zašto vas svrbe grudi, razmislite o nanošenju omekšavajućih krema na područje dojki za olakšanje. Pazite da odabrana krema za tijelo ne sadrži dodane mirise. To će samo pogoršati vaše simptome.

  
  

  Alergije

  Antihistaminici koji se prodaju bez recepta mogu vam pomoći u upravljanju simptomima alergije. Teške alergije mogu zahtijevati liječenje na recept od alergologa ili imunologa.

  Kućni lijekovi

  Domaći lijekovi najbolje djeluju kod kratkotrajnog ili povremenog svrbeža u dojkama. Oni neće liječiti nikakve osnovne kronične zdravstvene probleme koji bi mogli uzrokovati nelagodu u dojkama.

  Zbog povremenih svrbeža

  Ako vas povremeno svrbe u grudima, prvo možete razmisliti o laganom umirujućem losionu. To može pomoći u ublažavanju suhoće i upale koje mogu uzrokovati svrbež.

  Lubriderm i Aveeno dobar su izbor koji je lako pronaći u lokalnoj ljekarni i na mreži.

  Ostale opcije koje su efikasne u smirivanju upala i suhoće uključuju:

  • aloe vera gel
  • masti sa vitaminom E
  • shea puter
  • kakao puter

  Druga metoda je uzimanje ulja noćurka. Vaš liječnik vam može preporučiti da uzimate do 1000 mg dva puta dnevno tokom 3 do 4 mjeseca.

  Ideja je da će ovo biljno ulje pomoći smiriti unutarnju upalu u tkivima dojke koja bi mogla uzrokovati svrbež.

  Ako ste zainteresirani za njegovo isprobavanje, ulje noćurka vjerojatno možete pronaći u lokalnoj trgovini zdrave hrane. Dostupno je i na mreži.

  Za PMDD

  Simptomi PMDD-a mogu se ublažiti lijekovima uz redovno vježbanje i upravljanje stresom.

  Smanjenje konzumacije kofeina takođe može pomoći, uz izbjegavanje alkohola i smanjenje pretjerane soli i šećera u vašoj prehrani.

  Neki liječnici također preporučuju uzimanje sljedećih dodataka, posebno ako imate manjak:

  • kalcijum
  • magnezijum
  • vitamin B-6

  Imate zeleno svjetlo od svog doktora? Kupite odmah dodatke kalcijuma, magnezijuma ili vitamina B-6.

  Za pitanja odjeće

  Ako vas odjeća svrbi, razmislite o zamjeni različitih veličina kako biste bili sigurni da su vaše grudi poduprte, ali ne i stegnute. Promijenite odjeću odmah nakon vježbanja ili znojenja kako biste spriječili upale i osip od vrućine.

  Kada posjetiti liječnika

  Svrbež dojki i bradavica obično su više smetnja nego ozbiljna medicinska briga. Međutim, moguće je da su ovi simptomi povezani s većim medicinskim problemom, poput PMDD-a.

  Posjetite svog liječnika ako sumnjate na PMDD ili ako je menstruacija sve teže upravljati.

  Svrab u predjelu dojke rijetko je znak raka. Obratite se svom liječniku ako imate druge simptome mogućeg raka dojke, uključujući neobične kvržice ili kvrge. Dogovorite sastanak ako imate iscjedak koji izlazi iz bradavica osim majčinog mlijeka.

  Možete razmisliti i o posjeti liječniku ako vas svrbež izravno muči svakog mjeseca. Oni bi mogli preporučiti kreme protiv svrbeža kako bi vam olakšali simptome.

  Zaključak

  Iako je svrbež u dojkama uobičajena pojava, važno je utvrditi osnovne uzroke kako biste bili sigurni da nije ništa ozbiljno.

  Svrbež dojki prije menstruacije može se istrošiti kad započnete menstruaciju i hormoni počnu uravnoteživati. Hroničniji uzroci, kao što je PMDD, mogu opravdati posjet vašem OB-GYN dobavljaču.

  Odmah se obratite svom liječniku ako primijetite druge neuobičajene simptome u području dojke, kao što su krvarenje, kvržice i iscjedak.