Šta je avokado ruka?

Sadržaj

• Kako nastaje ruka avokada?
• Prepoznavanje ruke avokada
• Kada potražiti pomoć
• Kako liječiti ruku avokada kod kuće
• Koliko će trebati da se oporavi?
• Kako spriječiti ruku avokada
• Kako rezati avokado
• Outlook

Kako nastaje ruka avokada?

U posljednje vrijeme popularnost avokada raste. A zašto ne? Duguljasto voće sadrži zdrave nezasićene masti, a izvor je i drugih važnih hranjivih sastojaka poput vlakana, vitamina E i kalijuma.

Uz rast popularnosti avokada, zabilježen je i porast povreda povezanih s avokadom, koje ćete možda nazivati ​​"rukom avokada".

Ruka avokada obično se javlja kada režete ili pripremate avokado.

Metoda rezanja avokada klasično uključuje narezivanje voća na pola, a zatim držanje voća u nedominantnoj ruci i nožem uklanjanje velike koštice u središtu voća. Jednom kad se koštica ukloni, dominantna ruka se koristi za daljnje guljenje i rezanje avokada.

Ruka avokada dogodi se kada nož kojim avokado režete avokado sklizne kroz mekano voće u vašu ruku ili prste. To se obično može dogoditi na nekoliko načina:

• Nož promiče ili isklizne iz jame dok ga pokušavate ukloniti, zbog čega će vam posjeći ruku ili prste.
• Jednom kad je koštica uklonjena, nož provuče kroz mekanu unutrašnjost voća u vašu ruku ili prste.

Pročitajte kako biste saznali više o tome kako se javlja ruka avokada, šta učiniti ako se porežete dok režete avokado i kako možete spriječiti ozljede.

Prepoznavanje ruke avokada

Ruka avokada podsjeća na ubodnu ranu i može varirati u težini od blage do ozbiljne.

Laki do umjereni slučajevi mogu se liječiti kućnom njegom ili možda šavovima.

Teži slučajevi mogu prouzročiti oštećenje mišića, živaca ili tetiva šake i može zahtijevati operaciju.

Kada potražiti pomoć

Uvijek trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć ako se porežete i primijetite bilo šta od sljedećeg:

• ne možete zaustaviti krvarenje
• posjekotina je duboka ili otkriva potkožno tkivo
• rana je velika ili zjapi i ne možete lagano gurnuti rubove
• dolazi do gubitka osjećaja u području koje je posječeno
• rez je na ili preko zgloba

Ako vaš rez ne zahtijeva hitno liječenje, i dalje biste trebali pripaziti na znakove infekcije, što može uključivati:

• bol, oticanje ili crvenilo na zahvaćenom području
• gnoj u ili oko pogođenog područja
• vrućica
• otečeni limfni čvorovi na vratu, pazuhu ili preponama

Ako je vaš rez zaražen, posjetite svog liječnika. Za liječenje infekcije može biti potreban kratak kurs antibiotika.

Kako liječiti ruku avokada kod kuće

Ako vaš rez ne zahtijeva medicinsku pomoć, kod kuće možete učiniti sljedeće da biste ga liječili i smanjili rizik od infekcije:

• Pritisnite pritisak na rez kako biste zaustavili krvarenje. Upotrijebite nešto poput gaze ili čisti ručnik. To može potrajati nekoliko minuta.
• Operite rez hladnom ili mlakom vodom i blagim sapunom. To može pomoći ukloniti ostatke iz rane, sprečavajući infekciju.
• Pokrijte rez sterilnim zavojem, poput zavoja. Obavezno držite oblog čistim i po potrebi ga mijenjajte.

Rezovi koji zahtijevaju medicinsku pomoć često će zahtijevati šavove. Možete se brinuti za šavove održavajući ih čistim i suhim dok ih ne uklonite.

Koliko će trebati da se oporavi?

Vrijeme oporavka nakon rezanja može varirati ovisno o težini posjekotine.

Blaga posjekotina koju ste liječili kod kuće može se zatvoriti nakon nekoliko dana.

Umjerenije ozljede mogu zahtijevati šavove. Vrijeme preostajanja šavova može ovisiti o tome gdje se nalaze na tijelu. Za većinu dijelova tijela morat ćete se vratiti liječniku nakon 7 do 10 dana kako bi vam uklonili šavove.

Teške povrede mogu zahtijevati šavove i operaciju. Period oporavka može se kretati od nekoliko tjedana do mjeseci, ovisno o postupku.

U tim slučajevima liječnik vam može na duže vrijeme imobilizirati ruku u udlagu ili zavoju. Možda će biti potrebna i ograničenja na određene aktivnosti ili fizikalnu terapiju.

Kako spriječiti ruku avokada

Možete pomoći u sprečavanju upotrebe avokada slijedeći dolje navedene savjete:

• Procijenite koliko je avokado zreo. Tvrđem, manje zrelom avokadu bit će potrebno više sile za rezanje i mogao bi povećati rizik od ozljeda.
• Pripremite avokado na dasci za rezanje, a ne u ruci. Stavite ručnik ispod daske za rezanje kako biste ga zaštitili na ploči.
• Koristite žlicu za uklanjanje jame umjesto noža. Lagano uvucite žlicu ispod i oko jame kako biste je izvadili.
• Vježbajte dobru tehniku ​​rezanja. Držite nož kao da hvatate nečiju ruku. Za usmjeravanje naslonite pokazivač na gornji dio ručke noža. Kada se avokado odmara na dasci za rezanje, odsječite se od sebe, počevši od kraja avokada koji vam je najbliži i odmičući se.

Kako rezati avokado

Outlook

Ruka avokada je kada se ozlijedite nožem dok režete avokado. Te ozljede mogu biti u rasponu od ozbiljnog liječenja kod kuće do zahtijevanih šavova ili čak operacije.

Možete spriječiti rukovanje avokadom rezanjem avokada na sigurnoj dasci za rezanje i upotrebom žlice umjesto noža za uklanjanje koštice.