Parkinsonova bolest - iscjedak

Vaš liječnik vam je rekao da imate Parkinsonovu bolest. Ova bolest pogađa mozak i dovodi do podrhtavanja, problema s hodanjem, kretanjem i koordinacijom. Ostali simptomi ili problemi koji se mogu pojaviti kasnije uključuju poteškoće u gutanju, zatvor i slinjenje.

Vremenom se simptomi pogoršavaju i postaje teže voditi računa o sebi.

Vaš liječnik vam može dati različite lijekove za liječenje vaše Parkinsonove bolesti i mnogih problema koji mogu nastati s tom bolesti.

• Ovi lijekovi mogu izazvati ozbiljne nuspojave, uključujući halucinacije, mučninu, povraćanje, proljev i konfuziju.
• Neki lijekovi mogu dovesti do rizičnog ponašanja poput kockanja.
• Obavezno slijedite upute. NEMOJTE prestati uzimati lijekove bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.
• Znajte šta učiniti ako propustite dozu.
• Ove i sve ostale lijekove čuvajte na hladnom i suvom mjestu, dalje od djece.

Vježba vam može pomoći da mišići ostanu jaki i održati ravnotežu. To je dobro za vaše srce. Tjelovježba vam također može pomoći da bolje spavate i imate redovito pražnjenje crijeva. Tempujte se kad radite aktivnosti koje mogu biti zamorne ili vam je potrebna velika koncentracija.

Da biste bili sigurni u svom domu, neka vam netko pomogne:

• Uklonite stvari zbog kojih se možete spotaknuti. To uključuje prostirke, labave žice ili užad.
• Popravite neravne podove.
• Osigurajte da vaš dom ima dobro osvjetljenje, posebno u hodnicima.
• Postavite rukohvate u kadu ili tuš kabinu i pored toaleta.
• Postavite protukliznu prostirku u kadu ili tuš kabinu.
• Reorganizirajte svoj dom tako da je lakše doći do stvari.
• Kupite bežični ili mobitel kako biste ga imali kod sebe kada trebate upućivati ​​ili primati pozive.

Vaš zdravstveni radnik može vas uputiti fizioterapeutu da vam pomogne u:

• Vježbe za snagu i kretanje
• Kako koristiti hodalicu, štap ili skuter
• Kako postaviti svoj dom za sigurno kretanje i sprečavanje padova
• Zamijenite vezice i gumbe na cipelama na čičak
• Nabavite telefon s velikim tipkama

Zatvor je čest problem ako imate Parkinsonovu bolest. Dakle, imajte rutinu. Jednom kada nađete crijevnu rutinu koja djeluje, držite se nje.

• Izaberite redovno vrijeme, na primjer nakon obroka ili tople kupke, kako biste pokušali napraviti stolicu.
• Budi strpljiv. Može vam trebati 15 do 30 minuta da izvršite nuždu.
• Pokušajte lagano trljati trbuh da biste pomogli stolici da se kreće kroz debelo crijevo.

Pokušajte piti više tečnosti, biti aktivni i jesti puno vlakana, uključujući voće, povrće, suve šljive i žitarice.

Pitajte svog liječnika o lijekovima koje uzimate i koji mogu izazvati zatvor. To uključuje lijekove za depresiju, bol, kontrolu mokraćnog mjehura i grčeve mišića. Pitajte da li biste trebali uzeti omekšivač stolice.

Ovi opći savjeti mogu vam pomoći kod problema sa gutanjem.

• Neka vrijeme za jelo bude opušteno. Jedite male obroke i jedite češće.
• Sjednite uspravno kad jedete. Sjednite uspravno 30 do 45 minuta nakon jela.
• Uzmi male zalogaje. Dobro prežvakajte i progutajte hranu prije nego što ponovo zagrizete.
• Pijte mliječne napitke i druga gusta pića. Jedite meku hranu koju je lako žvakati. Ili upotrijebite blender za pripremu hrane tako da je lako progutati.
• Zamolite njegovatelje i članove porodice da ne razgovaraju s vama kada jedete ili pijete.

Jedite zdravu hranu i čuvajte se od prekomjerne težine.

Od Parkinsonove bolesti ponekad se možete osjećati tužno ili depresivno. O tome razgovarajte sa prijateljima ili porodicom. Pitajte svog doktora da posjetite stručnjaka koji će vam pomoći u tim osjećajima.

Budite u toku sa cijepljenjem. Svake godine napravite injekciju protiv gripa. Pitajte svog doktora ako vam treba injekcija protiv upale pluća.

Pitajte svog doktora da li je sigurno da vozite.

Ovi izvori mogu pružiti više informacija o Parkinsonovoj bolesti:

Američko udruženje za Parkinsonovu bolest - www.apdaparkinson.org/resources-support/

Nacionalna parkinsonska fondacija - www.parkinson.org

Nazovite svog liječnika ako imate:

• Promjene u simptomima ili problemi s lijekovima
• Problemi s kretanjem ili ustajanjem iz kreveta ili stolice
• Problemi s razmišljanjem o zbunjenosti
• Bol koji se pogoršava
• Nedavni padovi
• Gušenje ili kašljanje prilikom jela
• Znakovi infekcije bešike (vrućica, peckanje prilikom mokrenja ili često mokrenje)

Paralysis agitans - iscjedak; Treseća paraliza - iscjedak; PD - pražnjenje

Web stranica Američkog udruženja za Parkinsonovu bolest. Priručnik o Parkinsonovoj bolesti. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Ažurirano 2017. Pristupljeno 10. jula 2019.

Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Budite neovisni: vodič za ljude oboljele od Parkinsonove bolesti. Staten Island, NY: American Parkinson Disease Association, Inc., 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31. Pristupljeno 3. decembra 2019.

Fox SH, Katzenschlager R, Lim SY, et al; Komitet za medicinu zasnovan na dokazima Društva s poremećajima kretanja. Međunarodni pregled medicine utemeljene na dokazima u Parkinsonu i društvu s poremećajima kretanja: ažuriranje liječenja motoričkih simptoma Parkinsonove bolesti. Mov Disord. 2018; 33 (8): 1248-1266. PMID: 29570866 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29570866.

Janković J. Parkinsonova bolest i drugi poremećaji kretanja. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 96.